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- 2007-11-13 22:16:19 - 3 步辨认缺乏科学证据的补充
- 您闻悉"涉嫌促进您的心情和刺激 的补充!" 那肯定的声音好如此您的排岸浪花到公司的网站。 网站 看起来正式-- 它甚而被得到脚注援引学报。您准备好购买补充在网上直到您要求自己, "若这个补充真正地没拥有任何科学证据为它的效力呢? 怎么能我告诉区别在补充之间以坚实证据为他们的被报告的好处对那些缺乏所有科学支持?" 这 3 步 回答那些问题: 步骤1: 去 http://www.pubmed.org 哪些是的医学网站一个全国图书馆(美国) 您能寻找文章被发表在 同辈被回顾的 学报里。 ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 维生素A和C：它们如何影响皮肤
- 使用维生素A产品的优点：维生素A是纯粹的和积极的维生素A维生素A是一个有足够小的分子结构少数物质穿透皮肤的外层，并努力修复和 刺激皮肤底层胶原蛋白和弹性蛋白在居住创造坚实光滑的皮肤。视黄醇是至关重要的健康皮肤细胞的形成。它调节表皮细胞的生长和发展 需要的是基底细胞正常的繁殖。局部应用有助于顺利干，厚，皮肤粗糙，提高弹性。研究还表明，维生素A能增加胶原蛋白的合成和表皮 厚度以及治疗如痤疮，滤泡和病变丘疹，光化性角化病，油性皮肤的皮肤疾病，并rosacea.Retin A将帮助减少细纹，延缓了新的外观， 地址褐色斑点，光滑的皮肤纹理，让皮肤更加的焕发，（youghtful外观）增厚的表皮，刺激新的细胞来的皮肤表面。维生素A可以作为同为A酸 阿如果给予适当的doseages，只是需要一点时间的结果。维生素A还可以让你喜欢红色和peely处方雷廷阿所以对一些人来说，最好使用该产品每第二次或第三晚的...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 如何使你生长激素和抗衰老的工作
- 抗衰老已成为最新craze.Wherever我们看，我们可以看到一个产品或两个促进抗衰老。抗衰老现在有一个共同的含义完全不同的内涵和数量。不同的社区 认为在不同的反引起了轰动，标志着confusion.Whether抗衰老方法老化是事实或神话，为青年灵药持续追求。有了这个文章，我希望能帮助您做一些知情 为决定是否抗衰老产品是适合您的，如果有，是哪些提供真实的货币价值，根本是“蛇油”产品防老剂明确of.For科学界，抗衰老 研究专指减缓，预防或逆转老化过程。很明显，因为这个时候，有没有医疗技术，使他们这样做。虽然科学界已采取 步骤，促进抗衰老，例如实施热量限制在humans.Nor陪审团没有任何现有的方法，可以精确测量的老化比简单的therapy.More一个所谓的反效果 prevention.In医疗和其他有信誉的商业社会，抗衰老药是指早期发现，预防和逆转的年龄有关的diseases.Th...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Lipovarin修改：如何工作？
- Lipovarin ReviewSince禁止麻黄的产品在2003年4月，许多麻黄免费脂肪燃烧遭受了减肥市场，成败参半。其中的一些新的“麻黄替代”的减肥产品 完成一个相当体面的工作的燃烧脂肪，并提供了提高能源而另一些则没有像effective.Lipovarin ？是一个更受欢迎的柜台免费麻黄的减肥补充剂 当今市场。该产品声称是一个功能强大的热失重化合物，也能抑制人的食欲。陪同这些影响是声称它可以提高能源和提升 一个人的情绪mood.As我已经说过，过去在审查营养产品，对产品有任何真正的潜力，必须含有有效成分，它们必须包括在足够高的数额 证明可能是值得的。更重要的是，产品的索赔应始终支持列入成份，具有临床研究抛在了身后。产品往往含有的成分炮制 没有临床证明其实际效果回应身体状况。我会告诉你， Lipovarin ？可能包含的最高等级质量的成分，我曾经在一个分析 体重减轻product.Le...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 维生素补充，我们是否需要他们？
- 我们在维生素和营养有成为的重要题目的健康神志清楚的世代居住。 通过新闻，书，广告我们为什么被教育至于需要使用维生素。 是伟大的看我们的世代发觉我们的健康，但是： 我们需要作为维生素？研究完成对维生素补充的实际好处。 一项最近研究找到通过multivitamins人入口和妇女能降低他们的心脏病发作的机会的进一步证据。 我们的每天饮食证明为我们的身体不提供正确的相当数量所有需要的营养素。维生素缺乏和营养不良可能导致不同的疾病的所有类型。 缺乏维生素C可能导致坏血病。 如果您有维生素缺乏，您将注意许多不同的症状。 症状可能包括： 疲倦、火爆和肌肉抽疯。 如果您持续地，注意这些症状中的任一种我会推荐拜访医生。您能看到重要维生素怎么是在我们的每天生活中。 使用说的这是我会推荐每天吃健康和采取multivitamin帮助恭维您的饮食。...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 如何选择glyconutrient补充
- 本文提供了三个选择质量glyconutrient补充，以确保你总是得到你的钱最大的价值容易提示。这些校长适用于任何品质的营养补充品你可能会 买进well.1。购买天然glyconutrient来源。有显示，食物中的营养更effectievly的是，化学合成营养物质被人体吸收大量的研究。当然 衍生养分也有营养wh2其他组成部分。购买天然glyconutrient的补充supplement.The点是补充营养，从您的食物不翼而飞。为了最有效地做到这一点，你应该 使用glyconutrients补充是食品，而不是化学合成的和孤立的产生。有显示，食物中的营养更有效地被人体吸收大量研究 该化学合成营养物质。当然也有衍生glyconutrients营养的工作以及你glyconutrient其他组件，就像如果你吃的食物本身。你不会找到 这在化学分离supplements.3。买一个标准化glyconut...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 如何查找在选择高品质的营养补充！
- 你是否曾经想购买的东西你买了一个非常好的产品只是后来发现，你可以有一个同样的钱更好的产品？我知道我有。和我们的朋友亨利不久即将 发现自己在一个非常个人的方式来生病的感觉。你看，亨利从来没有见过这个report.Your身体健康中的资料是远远宝贵的委托单医生。 ---但是有多少 是您的健康值吗？我们每个人都通过我们的行动每天，而是我们认识与否，重视自己的健康值。对有些人来说就像是钻石或黄金，它往往是因为这么多的垃圾对待别人。但是 我们每个人都在很大程度上有能力来确定自己的健康。 -好有bad.By正在对您的健康问题，并采取适当的步骤，表明你是类似于一个精明的投资者。这个 免费报告将不仅使你在你的健康聪明的投资者，但你会发现，你可以得到非常优秀的产品和最终消费相同或非常差，比营养products.It少了 说，一个真正聪明的投资者知道他是在投资前投资了他的钱一分钱。这就是为什么富者愈富。没有人...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 每个关节炎受害者应该知道的7 维生素
- 维生素缺乏可能导致各种各样的卫生问题, 包括某种关节炎的形式。这些有机营养素是正常的sourced 通过新鲜的水果和蔬菜我们的进水闸。由于以下因素, 它总不是可能得到我们的被推荐的每日容限(RDA) 维生素:1) 贫瘠土壤质量 2) 现代处理方法 3) ' 破烂物' 食物大众化作为一个选择对得到您的RDA 通过饮食, 许多人现在需要维生素补充。维生素以下名单知道是特别有利的对关节炎受害者:维生素B5? 当编组和一起tanked, B 维生素工作在他们的峰顶。他们, 和B5 具体, 是好的为减少膨胀。维生素B3? 这维生素减少组织膨胀和膨胀小动脉, 增加血流。注意维生素B3 不被劝告为人以高血压、痛风或裂片混乱。维生素B6? 减少组织膨胀的其它B 。维生素B12...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 每个关节炎受害者应该知道的8 矿物
- 矿物是根本维护我们的身体在顶面情况...实际上, 我们的身体由许多矿物组成, 但不幸地不生产矿物需要为一个健康身体。矿物缺乏可能导致各种各样的卫生问题, 包括关节炎!最共同的矿物被使用减少关节炎痛苦是:硼? 这踪影矿物助手在骨头健康。钙? 这是大量需求的矿物为骨头健康。镁? 镁帮助保留钙在平衡在系统之内。锌? 这矿物是必要的为骨头成长, 但经常缺乏在关节炎患者。锰? 锰是还必要的为骨头成长。不要咽下锰与钙因为他们能运作互相反对。铜? 铜帮助加强结缔组织。锗? 这抗氧剂帮助以镇痛。硫磺? 缺乏硫磺可能导致韧带、软骨、胶原和腱的恶化。我们的矿物的传统来源是从新鲜水果、菜和一些乳制品。今天我们必须看其它来源得到充足的矿物为健康饮食...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 味道是一切当选择一种蛋白质酒吧
- 作为消费者，我们面临着什么选择每天吃。作为一个健美运动员，我们轰击蛋白质承诺的酒吧吨的一切蛋白质，低碳水化合物，脂肪少，并在最便宜的酒吧 市场。但是，很少出现的酒吧任何满足他们最需要的要求。如果该栏没有味道很好，我不想吃多少蛋白质可能在某酒吧存在，it.Regardless如果酒吧 A有以上，但口味差那么多酒吧乙，我还是更愿意选择作为蛋白质酒吧消费酒吧二，我不喜欢强迫自己吃东西两个或更多次的日子里，因为它最好的 乳清蛋白在市场上。虽然有些酒吧可说是好味道，他们从来没有最终确定的真正美味test.The真正品尝测试是一间酒吧，不仅健康的成年人将享受你只有一个 可以给你的孩子，它不会在他/她的背包回家。如果你的孩子（如果你是无子女，得到一个酒吧和测试一个侄女/侄子出来）将不会吃的吧，机会是存在的一个理由。因为它 没有味道good.Over过去几年，低糖，低碳水化合物已经变成一个大问题。所以，我...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 平衡你的荷尔蒙自然-先做什么
- 认为我经常被问到的问题之一就是“什么步骤我需要开始让我的激素平衡？”以下是我建议：测试你的激素水平。这项工作应该利用两 唾液检测和血液检测。欲了解更多有关如何可以自己做呼吁有关如何获取袋使用在自己家里的隐私绿洲高级健康的信息。您需要测试雌激素， 孕酮，睾酮，雄酮和cortisol.Educate对生物主题相同的激素替代疗法和自然平衡你的荷尔蒙自己。一个良好的开始是我的电子图书-平衡你的 如果没有药物激素...你可以感觉好起来，并在www.menopause管理中心，progesterone.org。这不仅将满足您荷尔蒙的问题，而且还可以帮助您，使您的整个身体的平衡从舒适... 你自己的家。你可以购买www.oasisserene.com.Take您的结果医疗专业人士，这是您信任的一个工程与生物相同的激素。如果您无法找到医疗专业 在您的地区提供电话咨询，我们将很乐意协助您达到您的健康目标。请...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 如何为您选择优质补充维生素和您的家人没有得到扯掉
- 正如您可能已经有经验，思考如何选择优质的维生素和矿物质补充剂可以是一个混乱的和费时本文task.The的目的是寻求在几个重要 因素，你应该考虑在寻找一个优质的维生素和矿物质补充剂，并提供资源，你可以在这里了解到more.CONSIDERATION＃1：ABSORPTIONHere是第一个问题 你应该记住：现在的维生素和矿物质补充剂你正在考虑实际上是你的身体吸收的成分？有许多步骤，在您的维生素和矿物质补充剂的成分 （指从现在起，作为补充），必须通过，以使所有通过你的消化道的方式，进入你的血液流，并最终的位置你的身体可以使用them.It氏一个复杂 过程是有过程中有很多机会，不去很正确，避免让您的补充成分，他们理应。让我们看看一些因素能够影响行车 您的补充需要，也会影响你的身体如何能吸收补充的ingredients.WHAT是生物利用度？生物利用度，是何种程度上提供养分的利用身体。更多 具体来...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 维生素对提高你的免疫系统
- 姜黄，在所有诚实不是维生素，但它可以肯定有助于提升您的免疫系统。当然姜黄是一种药草，近年来已成为相当流行的辣妹架现代kitchens.The 适当的名称姜黄是姜科，它是一个成员的家庭和生姜也被称为Curcuma.It并不十分广泛研究人类，但是动物研究已进行了多年 他们表现出这种药草有一些有益的医疗特性，如免疫兴奋剂，一个有用的治疗关节炎，也可能有助于预防某些癌症，心脏病， 肝脏疾病和预防cataracts.In厨房，姜黄用于给咖喱黄色着色;它一直用于这一目的的几千年来的印度人在准备饭菜。它 还按中国医生的各种医疗problemsMost的研究已经完成的好处姜黄已经在印度，因为科学家在西方从来没有表现出 多大兴趣的药草，直到最近，这项研究表明，它可以帮助预防以下疾病，伤，它也有一些抗菌性能，它一直有效 对一些株沙门氏菌，造成食物中毒，它具有抗炎作用，从而有助于与疼痛相关的关节炎，因为它含有的...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 糖、维生素C 和竞争禁止
- 另外品种的Carboloading 。星期六在图森在我们坐在柔和的本的露台与一些我们的连续朋友从亚伯科基有液体品种的一些碳水化合物图森马拉松的1982 年之前版本。鲍伯会消耗18 Dos Equis 和次日会跑一场燃烧的2:31 马拉松。坐在其它桌是图森的连续greats 的当中一个, 汤姆・汤姆博士一次跑是近的世界组那时的2:21 马拉松。汤姆装载另外品种- 乳酪汉堡。他一样快速地不会跑象鲍伯次日和不会跑由他令人惊讶的能力决定。关于维生素C 的争斗。在节日碗马拉松的1978 年版本在菲尼斯我是足够幸运听见托马斯・Bassler 博士讲话。当它来了到连续伤害他推荐了维生素C 。我跑100 个英哩星期在准备和到处酸疼。我天得到了一个瓶维生素C 和次日跑了没有痛苦根本。我使用维生素C 自那以后以好结果。争斗, 然而, 会发怒。R 博士从未采取了维生素C...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 珊瑚钙：实现最佳的健康
- 我越学习健康和健身，更觉得我便成为维护良好的人体是一个真正杰出的机器。每一个小部分代替它的运作。每一个细胞的共同努力， 维持整体。浅谈自然法拉利。 。 。看一看你自己的body.Our机构戏剧性的潜力当然是美丽的机器。并从自然营养和生产能源， 速度和力量。如果我们的机构充分磨练的机器，那么在自然界中发现的矿物中的燃料，驱动发动机的嗡嗡声的关键因素。锌。库珀。镁。而且，也许最重要的是，钙。 这些矿物，退出了地面和我们赖以生存的食物，形成健康和福祉的基础，being.Unfortunately在过去的世纪，我们农场的土地和土壤已经耗尽了，许多海 这些维持生命的矿物质。因此，我们的食物，最终我们的身体已成为矿产不足。我记得读有关如何早日回到20世纪30年代开始，美国政府警告美国人 开始与矿物质补充他们的饮食，因为美国的农场已经成为严重矿产缺陷由于过度耕作。这些缺陷可能使我们在无数破坏健康的方式。...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Grreen 力量
- 它是绿色的, 它有价值, 并且它可能浩大地改进居住的您的质量。一个更多提示: 这不是金钱。不, 这种材料实际上增长在树。这叫做维生素K 和虽然您象标准一样经常没听说它通过E 维生素, 研究员发现越来越它无价的作用。维生素K 将提供您以健康而不是财富, 但不能不承认那它用好处被装载。除已经被证明的作用之外, 研究员现在相信, 维生素K 防止osteoporosis, 减弱骨头的疾病, 直到现在似乎主要在钙的手里的作用。脂溶维生素是根本的为许多遭受的卫生问题, 特别那些体验诞生复杂化或流血混乱。维生素K 与成长新出生连接了和并且帮助了那些以小肠故障和那些遭受频繁鼻出血和过份灵菌。大家需要维生素K 在他们的系统。缺乏在这维生素里将影响婴儿的发展过程, 导致问题象出血性的疾病, 为反常灵菌描绘通过肚腑或脐带。...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 补充？如何把他们
- 这是不幸的，但很多人都消化道系统，很难分解食物和吸收营养？这可能是造成贫困程度的胃酸，有毒物质在肠道，生产不足 消化酶除其他原因。这种情况当然可以极大地改善营养摄入增加缓慢。一个有机的饮食当然是最健康的您可以使用，但您可能只需要 弥补不足，并采取一些补充。您不必访问您的医生采取补充它们可以自行订明一旦采取定期数额小，可用于治疗任何理想 未成年人的健康问题。采取补充大量的营养支持任何服务器病理条件被认为是治疗自己或与传统的医疗方法。总是 记得大剂量应采取的监督下，您的医生或营养治疗。何时处理补充最好时机采取的膳食补充剂是身体可以吸收最好当您 消化系统已经刺激了在场的食物。时间发布公式应采取的食物，以确保它们穿过身体在正确的速度和效率的释放 适当的位置。水溶性维生素迅速通过人体，所以他们基本上采取的两倍或三倍一天往往是最佳做法。脂溶性维生素是更好地吸收，如果采取这一餐 包括一些脂肪。几乎所有的...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 为什么Fucose?
- 未听说fucose? 认为这是最新的青少年的舞蹈时尚? 认为再, 因为fucose 能产生在您的生活水平上的巨大的变化。Fucose 是罕见的糖, 八知道的bioactive 糖的当中一个根本为适当的细胞对细胞通信。在许多植物中发现, 海洋海藻被声称是最佳的源泉的fucose 的当中一个和由naturopathic 医师长期使用支持免疫作用在患者。那些有关以优选的健康应该有对角色fucose 戏剧的基本的理解在我们的身体。Fucose 分子被发现在身体过程中和被介入在许多作用。例如, fucose 被发现在眼睛的视网膜的光感受器层数。Fucose 并且被发现在皮肤、脑细胞, 和肾脏。Fucose 排泄在乳奶里, 并且也许起作用在免疫调动到新出生。另外, fucose 有一个活跃角色在免疫系统和在红血球作用。根据研究, fucose 是重要在免疫系统...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 是glyconutrients真正的？
- 如果glyconutrients是真实的，为什么不是所有的消息吗？为什么没有我们听到这个消息吗？这些只是一对夫妇的怀疑时遇到的问题，分享生活变化的礼物 glyconutrients与他人。我们怎么知道它的科学却是真实的这些产品，并已在科学界真正接受糖生物学领域的？看看号码和科学界 参与糖生物学透露的线索是什么回事on.The数量众多的网页专门糖生物学研究，使我们有想法的活动领域。目前有二十零点六○万糖生物学 研究在网络上的物品，根据谷歌搜索。谷歌学术名单23100学术页糖生物学研究well.Another线索的有效性，科学的糖生物学是参与 主要大学的研究糖生物学。学术机构美国现在对糖生物学重点实验室的研究，其中包括加州大学，大学 俄克拉何马州，旧金山州立大学，威斯康星大学，伯纳姆研究所，来自Scripps研究院和麻省理工学院的Technology.Additionally ， 30多个生物...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 维生素的恢复酒类
- 我经常听到谁是酗酒者早日康复的话，即“如果这是复原像，我宁愿回去喝。 ”缺乏维生素，尤其是B族维生素和维生素C ， 可能是负责大部分嗜睡，皮肤刺激，记忆丧失和抑郁经历的人谁是新恢复对酒精上瘾。虽然这些症状可能已经进行，而 酒精是积极饮用水似乎不太可能，而不能耐受的影响下alcohol.Alcoholics经常更换食物消费与酒精。不幸的是，获得的热量是什么酒 经常被称为“空热量。 ”就是说，它们是缺乏营养和热量的价值不大的机构。此外，酒精会阻碍人体吸收和利用维生素 和矿物质的食物，不食用酒精。的综合效应是离开酒精养分poor.Individuals复苏能够受益于健康的饮食和维生素B族维生素方案.*一般来说， 特别是维生素B1 （硫胺素） ， B3的（烟酸）和B5 （泛酸）发挥作用，把糖转化为能量。猪肉是最好的来源， B1 ，其他来源包括谷类和坚果。素B2也可以 在猪肉和强化谷类，以及，鲑鱼和...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 如何消除身体内的恐怖分子
- 你知道有自由基生化“恐怖分子”有系统地攻击你的细胞和细胞的DNA每天的上1万，平均每天点击，？大规模这些内部武器 破坏是不正常（自由基），氧分子，摧毁你的健康和加速老化过程。 73％的所有疾病都是由于这些自由基生化“恐怖分子” molecules.A自由基氧化分子是氧分子是缺少一个电子。因为它是如此失去平衡，这是非常危险的，具有极大的破坏性。因此，从其他电子抢断 在你的细胞内分子，破坏细胞和你在这个过程中珍贵的DNA。通常的DNA发生突变，导致癌症和其他致命diseases.How往往出现这种情况？科学家们估计，每个细胞 你的身体需要从这些氧化剂自由基“恐怖分子每天超过10,000点击”你可以看到你的身体以外的几种方式的氧化过程。还记得你最后一次看到了火？没有 它摧毁它燃烧的物质？火是一种快速的氧化过程。一个文字火抗氧化剂是水，它停止了氧化过程，如果您有enough.We有一个燃烧的野火关...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 液体维生素和营养？或丸？
- 液体vitaminsHardly没有一天没有病毒的液体维生素药片辩论通过去on.The重要的综合问题是如何通过良好的营养食品supplements.Balance决定了你应该包括 和其他许多矿产资源well.Fortunately我们能够找到在简单的点击鼠标批发好产品，并传送到您的面前door.In其实这些液体维生素，你可能想 结合了维生素和矿物质，因此，选择产品的情侣组合为多接近他们。看来，这种做法很可能产生的成本节约，提高整体素质和彻底的 您补充的well.Not忘记服用液体产品很可能是一个更舒适的鼓励和供应商供应'富有经验的可能同意我们的乡亲数百万良好的OLE'在这里美国 为了解膳食补充需要帮助-我们正在开支supplements.Unfortunately数十亿美元，在1996年医师的案头参考说明（1542页），身体只吸收10到20 百分之传统丸发现营养和capsu...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 月见草油和合作辅酶Q - 10：一妇女的积极补充铎
- 在过去几年里，我更关心的是健康和保健问题。在此期间，我发现的信息和各种补助金的数额压倒性的。的罐子和瓶子的行 该行的保健食品商店和超市的货架上，似乎infinite.I认为是必然的，在我们的丸弹出的社会，是明智的选择时，启动一个新的补充常规。这是当务之急 进行研究，并告诉你的医生或保健医生，才作出最后decision.Every个人的需要，以评估自己的需要和补充，然后再选择的限制。就个人而言，我在我早期 30年代，我的运动水平的提高，以及对违规行为和抑郁情绪有点问题。我已经采取了多种维生素，但把两个我曾听到很多有关，但从未尝试过许多补充研究： 月见草油和联合辅酶Q - 10.Co -辅酶Q - 10或维生素Q10的，就是有时被称为'青年的喷泉'。这是在1950年确定的和天然存在于人体。它从保护人体 自由基，这些讨厌的化学元素，可以破坏人体的细胞。合作Q酶- 10被认为是一种...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 维生素E
- 三重要营养素- 维生素E 、硒、和钠和钾? 为身体好维生素E有是很多争论关于维生素E 最近。在新闻上个月, 新闻媒体推挤"维生素E 可能导致您死的故事。" 这个故事来自由某些研究员进行的研究。在供选择的医学小组, 他们确定, 这项研究是有缺陷的。大多数人民在研究中已经是病的以病魔。采取400 到800 IU 维生素E 药量是适当的。大剂量可能被采取为特殊疾病- 肚腑疾病、肝脏病、胰腺疾病, 和外科撤除胃, 但- 为这药量是足够的一般的人。您应该采取的类型维生素E 是:d 阿尔法维生素E - 这是自然维生素E 。当买维生素E 得到包含自然维生素E 家庭为更好的健康的维生素, d 阿尔法维生素E 丁二酸盐、伽玛, 三角洲和beta 。避免用综合性维生素E 。合成物质叫, dl 阿尔法维生素E 。综...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 健美的补充没有必要
- 为了补充或不补充？这是更多健美的嘴唇比以往任何时候的问题。他们安全吗？什么可行，什么没有？允许有一个在basics.There看看有各种原因运动员可能 有兴趣supplementation.ÃÆ'à ¢ â，¬ Å ¡ ÀSA公司快速的从我们的食品supply.ÃÆ'à ¢ â，¬ Å ¡ ÀSA公司·猜疑足够的营养·关注 pharmaceuticals.ÃÆ'à ¢ â，¬ Å ¡ ÀSA的·信念，饮食本身并不能达到最佳nutritionSupplements包括以下内容：ÃÆ'à ¢ â，¬ Å ¡ ÀSA的· VitaminsÃÆ'à ¢ â，¬ Å ¡ ÀSA的· MineralsÃÆ'à ¢ â，¬ Å ¡ ÀSA的·氨基AcidsÃÆ'à ¢ â，¬ Å ¡ ÀSA的...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 钙和妇女: 为更多比骨头
- 为妇女, 钙是最重要的营养素的当中一个必需在生活期间所有阶段。它对我们的骨头, 牙, 皮肤, 心脏, 肌肉, 神经健康是根本的和为适当血液凝结。在年龄12 至35 之间, 它将使用防止骨头损失共同在岗位menopausal 妇女的身体积累大多数钙。在这时间期间进水闸应该是在1000 年和1500 mg/day (青年期和孕妇之间需要多数) 。符合这些要求通过我们的饮食可能是困难的。素食主义者倾向于同化钙因此他们的每日要求也许更加高效率地是更低。因素譬如饮食高在磷里和被提炼的糖(流行音乐、破烂物, 和简便食品) 并且高蛋白进水闸导致钙取尽。咖啡因象荷尔蒙变动譬如下落在女性荷尔蒙里在更年期期间倾向于干涉吸收。在怀孕期间, 妇女的身体保证, 婴孩接受充分相当数量钙。在几星期过程中20-40, 胎儿将积累由钙日报决定28g 。身体幸运地开发能力保留最大的数额钙从我们的饮...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 除了维生素和矿物质- glyconutrients
- 这是众所周知的，科学证明，维生素和矿物质是本港的饮食，以防止或补救的健康问题。本最著名的例子之一是疾病坏血病，这是防止 和很多维生素C，如脚气病和糙皮病等疾病的治愈，也造成具体的营养缺乏。也有无数的信息资源，如何使不同的维生素和 矿物质可以帮助一些健康问题和疾病和新的资料，是在几乎与所有的资料，并积极步骤进行日常basis.Even正在采取的，健康问题和疾病 仍不断上升，很多人变得流行。你到处转，食品有丰富的维生素和矿物质，以设法帮助，多种维生素，通常被使用，但问题不仅继续得到 更糟糕。正如坏血病和其他疾病的已知由营养缺乏引起的，人们会期望别的东西，必须从我们的饮食失踪。输入glyconutrients.Recent科学已发现200 单糖（glyconutrients）在自然界中发现，有8个，这对于生产和糖蛋白的正常功能至关重要。这一发现是在1996年印刷，突出医学教科书， 哈珀生物化学，...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 免疫系统补充
- 您的免疫系统需要平衡采取一张免疫系统补充日报非常重要。大多数我们不做它直到我们病或不感觉好。它通常采取病或achy 在我们发射入我们之前得到好的方式。我们通常采取医学、OTC 配药、草本, 和其它产品对待我们的症状。有那的问题是无那些事应付真正问题如同一个免疫系统补充。使事态困难不我们中的大多数采取适当的步骤再防止未来免疫相关问题对上升。我们的身体的最佳的防御在保留我们很好是我们的免疫系统。我们是被攻击的每天从由我们招致从污染不懈的攻击的积累作用, 重音, 贫寒节食, 缺乏睡眠, 病毒、细菌、真菌, 和其它侵略者。停留的一把钥匙健康和强是使我们的免疫系统能有效地生产与病毒、细菌、真菌, 和我们的身体的其它不受欢迎的侵略者战斗的作用的免疫辅助因素和抗体。免疫系统需要平衡。就是说结束或在激活之下。如此促进系统通常不是什么是需...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 在服用多种维生素补品的重要性
- 这绝对是至关重要的，你的身体得到的营养需要，以有效地运作。污染的日常压力，脂肪和加工食品，并强调耗尽你的营养机构，它的成立 给你替换这些营养物质。您可以通过健康的营养，甚至有更好的通过健康的营养和适当的supplementation.For一般的人，很难得到适量 单从食物中的养分。即使是吃健康可能不会得到维生素和矿物质建议的金额。这是因为很难判断究竟有多少营养你准备使用 你的食物吃，更不要说某些形式的烹饪，实际上破坏了维生素和矿物质的食物。这就是为什么服用多种维生素补品如此benefiting.The最好你能为你做 机构要均衡饮食，补充多种维生素与它的质量。你将得到你的身体需要营养的食物，然后再与一powerpacked effect.There维生素它有四个 对mulivitamins你可以买到形式：胶囊，片剂，软胶囊和液体。不惜一切代价避免药丸，因为他们是为你的身体崩溃最难和吸收。液体...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 在服用钙的补充剂的重要性
- 钙是人体内最丰富的矿物质，也是一个重要补充的措施。需要钙形成骨骼和牙齿，也是为血液凝固，在神经细胞的信号传输要求， 和肌肉收缩。钙的预防骨质疏松的重要性，然而，也许是其最知名的role.While任何人都可以从中受益服用钙的补充剂，它是为那些必须极少 消费乳制品，由于骨质疏松症的威胁，尤其是妇女。似乎很少人知道有多么重要钙是他们的身体，但如果你考虑的是对骨骼健康所需要的事实， 这本身是一个有力的论据，以确保你得到足够的钙每日。什么是足够的钙每日摄入量？ 1,000-1,200毫克daily.So你如何选择钙的补充剂。阿钙的表格， 最近出现的所谓的珊瑚钙。这是一个由来自冲绳的海洋珊瑚钙的自然形态。关于珊瑚钙令人惊奇的是，它自然包含以2:1的比例钙和镁。这个 生物完美的比例给你的身体一个完美的pH值平衡，同时提供为body.Since身体最伟大复兴的基本成分是水的pH值由我们有直接影响 所有身...
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