超重和肥胖的重要事实，你应该知道
有一个被超重肥胖的差异。当一个人超重，这意味着他们有过多的重量，这是由脂肪，肌肉，骨骼和水。当一个人是肥胖他们有 体内脂肪过多积累。虽然这是很多人都超重做多余的脂肪，它有可能为一个人用很少的脂肪是过重，这主要是在诸如健美运动员情况 谁肌肉的重量都超过三倍之多脂肪。当一个人有这么多的肌肉，然后他们的体重会比他们的年龄和身高的正常体重高。当一个人由于超重 多余的脂肪，这是当它可以导致肥胖。
这是一个悲哀的事实，三分之一的20至74之间年龄的成年人超重的。肥胖已成为近年来越来越多的一个问题 倍，这是对高血压，心脏病，糖尿病，胆囊疾病，某些类型的癌症，呼吸问题，也关节炎最大的风险因素。
一个女人被认为是 肥胖者如果她有超过25％的身体脂肪和男子，如果他超过30％的身体脂肪有。这不是一件容易衡量人体脂肪是肌肉非常发达，如果有人因为当身体质量指数（BMI）是衡量其不以肌肉 重考虑。还有另一种方法来计算身体脂肪是比较准确的，而且是水下的方法，虽然这并不需要特别的设备，因此仅限于实验室。
有许多其他方法，您可以用它来测量身体脂肪含量的情侣。首先是皮脂厚度测量，测试皮肤的围绕身体的不同领域的厚度。该 这种类型的测量精度可能取决于人的技能进行了测量。第二个测试是生物电阻抗分析BIA或。这个测试包括发送一个小电流 通过机构，它将然后估计总机构水位。水位越高，表明肌肉的干物质量。这个测试是不是所有的人们是非常肥胖准确。
大约有3200万成年妇女和26万成年男性超重，在美国大约470万儿童的超重。
似乎有更多的 垃圾食品提供给我们这些天，比过去在那里的一个因素是肥胖的人数增加了。消耗的食物与缺乏锻炼相结合是主要的原因 人超重。
有多达40个妇女正试图减肥，约24％的男性％。需要3500卡路里消耗获得磅的体重。您还需要 燃烧掉3500卡路里的重量减掉一磅。有超过30万的死亡都可以导致不良的饮食习惯和缺乏运动的一年。
认为与肥胖有关的费用 巨大的，据估计，美元是113亿美元的诊断，治疗和控制体重方面。治疗方法包括那些已经发生的因超重和治疗疾病的可能包括 糖尿病昏迷，糖尿病kentoacidosis，糖尿病肾病或糖尿病眼病。
据估计，二百二十二亿美元美元是对治疗心脏病患者的医疗花费。 高血在一个15亿美元，另外拨款1.9亿乳腺癌和结肠癌的成本压力的结果。然后还有减肥产品和服务，饮食，产品和方案的所有未来，耗资在 330亿美元美元。
这些只是对超重和肥胖令人难以置信的一些事实。
寻找我们的饮食评论网站的更多信息
文章来源: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
网管得到HTML代码
加上这条到你的网站！
网站管理员提交你的文章
无须登记！填写好的表格和你的文章是在 Messaggiamo.Com 目录！
