牛奶店在饮食
牛奶店食物是钙和一些维生素的一个巨大来源和矿物。但寻找低肥胖版本为身体好。搽粉的牛奶没有油脂, 钙。并且, 搽粉的牛奶有少的毒菌比加热杀菌的被装瓶的牛奶。
饮食在亚洲和其它世界的地区是降低在乳制品, 那些国家有多人口, 主要健康如果他们有足够吃。
实际上, 亚裔许多成人缺乏酵素必要消化牛奶店食物。经常, 牛奶和乳酪, 等, 由大豆食物替换。
如果豆奶用在牛奶店牛奶位置, 高的钙食物或补充必要在饮食。并且, 多数被购买的豆奶包含糖精, 不是好的。
** 饮食以事实, 不是神话。**
关于作者:
米勒博士是"" 容易的健康饮食的"作者" http://easyhealthdiet.com/diet.htm""Exercise 为
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七十死亡由可防止的疾病造成。
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