体育补编
体育补编？它是什么？我们都知道什么是营养或饮食补充，但什么是体育的补充？体育是一个子补充营养补充剂。体育补助 与上升运动的成果，加强培训，降低肌肉一样的后果窗格等许多运动员使用某种类型的体育补充或补充，但如果你是运动员您需要 小心，因为一些化学品生产中使用的补充或部分可以补充自己的违禁物质list.Sports补充？ caffeine.Caffeine是一个例子，一个体育补充。 运动员使用咖啡因了很长一段时间，因为它可以帮助他们保持警觉和提高耐力。一件好事关于咖啡因是，有大量的研究工作了。许多体育研究者， 补充称，咖啡因咖啡因提高运动性能，增加能量，延迟疲劳，提高脂肪燃烧，并增强体内脂肪loss.Sports补充？ protein.Protein是另一个例子 体育补充。根据许多运动员，高蛋白质的饮食有助于增加肌肉质量和增强实力。不幸的是没有科学证明的东西。蛋白质补充剂声称蛋白 支持肌肉的生长，增加肌肉力量和质量，提高回收等同样，没有研究可以证明这些claims.Sports补充？ creatine.Creatine是又一个例子体育 补充。许多体育研究者，肌酸补充似乎使肌肉更努力地工作，才能成为疲惫。肌酸补充称，肌酸提高性能的高功率短 期限，增加肌肉质量，延误的疲劳。如果你是一名运动员，你必须小心使用肌酸体育作为补充很少有关于安全性的研究 肌酸.************************************************ *******************更多的信息http://www.liquid-vitamins-4u.com
文章来源: Messaggiamo.Com
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