健康补充
健康补充? 它是什么?
如此什么是健康补充? 健康补充是意味产品由一个或更多根本营养素制成, 例如维生素或矿物并且是非常有利的为我们的健康的期限。它提供您以某一具体(或混合) 维生素、矿物、草本、botanicals 、氨基酸、代谢产物, 等。我们的健康取决于这些营养素正确进水闸和如果饮食不运作, 一些类型健康补充或补充会是答复。
健康补充? 维生素。
许多健康补充提供我们以各种各样的维生素。例如, 维生素A 、维生素D, 和维生素E. 维生素A 充当在视觉、骨头成长、再生产、和细胞分裂和细胞分化的一个重要角色。维生素D 维护钙和磷的正常血液水平, 帮助形成和维护强的骨头。维生素E 是非常强有力的生物抗氧剂, 充当在防止细胞损伤的一个巨大角色也许对心血管疾病和癌症的发展贡献。
健康补充? 矿物。
健康补充并且提供我们以各种各样的矿物。矿物充当一定数量的角色, 象帮助您的身体使用能量从食物。例如, 钢补充提供您的身体以钢, 是蛋白质一个重要组分被介入在氧气运输和新陈代谢。钙补充提供我们以钙, 是重要的为神经冲动心跳传输, 章程, 凝结血液, 和修造的和维护的健康骨头。
健康补充? 小心。
在您开始采取一些类型健康补充之前, 确信, 适当的饮食不是足够增加一些矿物或维生素进水闸。与医生协商看那使用补充是不错为您。一些补充也许有副作用。
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文章来源: Messaggiamo.Com
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