抗氧化营养素有强大的抗肿瘤活性！
抗氧化剂。 。 。在营养增强免疫系统，并拥有强大的抗癌活性。 。 。健康和营养专家们越来越多地认识到采取协同价值烈性混合 抗氧化剂，抗癌，促进健康的营养物质有助于提高免疫系统的自然。赫雷什1总结了应每日摄取抗氧化剂的主要考虑。 。 。研究人员分析 数据来自β-胡萝卜素和维生素A的疗效试验（插入）。他们着重研究了278个血液样本与前列腺癌和483名未患匹配科目科目。他们分析血液中的几个 类胡萝卜素，叶黄素，包括维生素A和维生素E（α和γ生育酚），然后确定之间的水平与肺癌和前列腺癌风险的相关性。结果：在总人口中， 最高摄入量的叶黄素，玉米黄质和α-生育酚含量与显着降低riskof肺癌。随着血液中叶黄素的最高水平，在妇女和βzeaxanth -隐有最低 肺cancer.The发展减少风险与这些营养有关的风险是69％的叶黄素玉米黄质。与维生素E（α-生育酚）血液水平最高的男子分别为41％，不太可能发展 前列腺癌。首先，一个好的，全面抗氧化升压，每个人都可以从中受益每日维生素C，维生素E和硒。维生素CWhat它：5月对胃肠道保护（肠道）癌症， 白内障，心脏病，降低感冒的严重程度。维生素E的优化利用。最佳食物来源：水果和蔬菜（如，草莓，柑桔，花椰菜，深色绿叶，红辣椒）。 建议剂量：500至1000毫克。 （或更多）一天。最好采取餐。维生素EVitamin的位置有两种形式：tocoperols（维生素的最常见形式），三烯生育酚。以维生素E补充剂，以确保 youre获得最佳生育水平。少知之三烯生育酚，研究正在进行中。您做些什么：维生素E可以预防心脏病，中风，老年痴呆症和某些癌症，它们也可能 增强免疫力。生育三烯酚mayfight心脏病和乳腺癌，也可以防止太阳紫外线的皮肤。最佳食物来源：维生素E：坚果和植物油有一个小数目。生育三烯酚：水稻 麸皮。补充，有利于提供这些重要的维生素化合物的治疗剂量。建议剂量维生素E：400至800国际单位维生素E天然一天，最好是龙头会员Ḏ维生素E，最好采取 膳食。 SeleniumWhat它：可抵御癌症，心脏病，白内障，黄斑变性。协助其他抗氧化剂的功能保持在最佳水平。最佳食物来源：巴西坚果，谷物，蔬菜 （硒含量不同而不同thesoil生产种植英寸）推荐剂量：100至200微克。一天，避免每天服用高，这可能是有毒的。采取膳食，以帮助提高吸收。辅酶Q10What它 请问：5月对抗癌症和心脏病;加强牙龈，保护神经;帮助产生能量，自然。如果它的发现和特定的食物来源：在人体的所有细胞中，特别是在心脏。也 发现innuts和油，但补充需得到治疗剂量。建议剂量：至少30毫克。一天。辅酶Q10是特别重要的人谁也心脏病。此外，任何在 降低胆固醇，如降脂（洛伐他汀）他汀类药物，立普妥（阿托伐他汀），或Zocor（辛伐他汀）应采取辅酶Q10，因为这些药物消耗辅酶审查机构存储。 α- Lipolc AcidWhat它 请问：可以预防心脏病，白内障，中风，癌症和糖尿病相关的神经损伤。也可能有助于提高谷胱甘肽水平的关键。最佳食物来源：在一些微量找到食物（例如， 菠菜，牛肉，土豆）。建议Dose100毫克。与粮食日。对于糖尿病，200毫克的人。三次阿代。这些额外的抗氧化物质可能也有利于你的健康。可能其他抗氧化剂 值得您的抗氧化剂混合，其中包括根据您个人的健康问题是类胡萝卜素，银杏，和花青素。谷胱甘肽，一氨基乙酸等抗氧化剂，是非常重要的免疫 和适当的肝功能。这些额外的抗氧化剂，以提高您宝贵的谷胱甘肽巷道自然生产。类胡萝卜素什么他们：5月降低您的某些癌症，心脏病的风险， 白内障和黄斑变性。最佳食物来源：橙色和红色水果和蔬菜，深绿色蔬菜。建议剂量：如果饮食中缺乏水果和蔬菜：以提供25,000混合类胡萝卜素 国际单位的维生素A，每天的活动。银杏BilobaWhat它：促进血液循环，可能要打心脏病，老年痴呆症，阳痿。如果它的发现：摘自的银杏树的叶子。建议 Dose30 60毫克。，提取物（相当于250毫克。 - 500毫克。全草）一次或两次，一天，或没有食物。原花青素（葡萄籽提取物/松树皮提取物/浆果，水果提取物）是什么 请问：队内巷道生产维生素C，E和谷胱甘肽。如果它的发现：从葡萄籽中提取，浆果或松树树皮提取物（如碧萝芷）。建议Dose30至200毫克。一天。来源/ 参考：医生完全指南维生素和矿物质/伊兹，MDThe营养台参考/驻港部队，小，马，R.Ph. ＆森玛，马，RDCancer流行病学生物标记及预防，2003; 2003:518-526。 罗杰Jirves是维生素电源线的授权经销商天然营养科学的产品。抗氧化维生素，矿物质和其他抗衰老营养素。 。 。
文章来源: Messaggiamo.Com
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