Unchaining从自己不健康的食物成瘾
在“我没有毅力哭！”经常出现谁开玩笑地交出他们的意愿当涉及到吃的东西显然不够健全，从消费者。然而，科学的营养研究 确定了某种严重得多？更为危险的？往往是在这里工作。对许多人来说，他们认为是无害的意志力缺乏感知其实是一项化学品成瘾的吸毒成瘾 针对刺激大脑分泌某些食物，如巧克力和奶酪，[一]至于危险。这上瘾，但最近的研究表明，它实际上是更大的危害性比第一 看来。据一个显着的研究，人类的大脑可以释放多巴胺，它与情感享受，当一个人只看到某些食品或气味[二合在一起的神经递质]。因此，人们可能是谁 明智地避免食物释放血清素和（如巧克力），其他化学品可能仍然容易受到视觉和嗅觉的成瘾food.Understanding这个复杂的问题，不健康的开始 理解这个词瘾。定义一个明确的瘾明确定义是一个挑战，目前相当激烈争论的追求本身。尽管如此，有足够的团结，社会和可信 生物科学家说，人谁是无力阻止的行动是上瘾[三]。当运用这一概念相当严重吃，就变成赤裸裸地表明，选择的比萨饼或酒吧额外片 巧克力可能是非常严重的成瘾表达不健康food.Remarkably，不像如何像酒精，毒品上瘾的东西，和性活动视为生理和心理疾病， 成瘾吃常常被忽视，或者至少是贬，是东西是意志为基础。对侮辱的建议“就是不吃饭，如果你不想胖！”有些肥胖 人们实际上从他们的医生，亲属或同事听到是这个常常善意最常见的表现之一，但可能有害的，ignorance.The底线呢？一，让更多医生 专业人士接受基于科学证据？是肥胖及相关的饮食失调往往是他们的瘾严重的健康状况，必须加以处理方法上的结果 像其他疾病[四]。了解，粮食成瘾的确是一个问题？一种严重的疾病，是什么呢？为解决这一独特的健康挑战的根本关键。同时，这一概念的 “毅力”应删除，在大多数情况下，从饮食失调的词汇，并用“上瘾”代替。这将是一块额外的比萨饼或三分之一的巧克力片 蛋糕被视为对他们往往是：渠道，以满足一位诚实的addiction.Once的“吃上瘾的”范式障碍到位，只有这样，既可以和那些吃不健康 支持他们采取步骤来解决问题。虽然没有在一夜之间解决，有吃的路径可以在正确的方向头：食用成瘾的自由。这条道路上的第一步 是吃那么喜欢与不健康的食物上瘾其他相关的nutrition.Taking第一步完整和平衡的来源，是谈何容易。合理饮食是非常困难的 时间匮乏的文化，甚至更加困难，有自我阵列描述营养膳食选择。无论是能量棒或流行的节食，找到一个简单，方便，实用的来源 均衡营养很难find.However，一些特殊产品，所赢得的严重，从科学界积极关注。这些产品能够提供丰富的维生素公式完整的蛋白质。 此外？和临界值？是，这些产品不包含碳水化合物，不饱和脂肪和热量都很少，其中有来自脂肪。这些产品帮助人们从食物中自己解开链子 瘾，并反映对营养和道德营养补充manufacturing.Of最终趋势的重要性，然而，这些产品的回报控制饮食的选择回到它必须始终 依然是：有意识和赋予权力的消费者，而不是一些隐藏的和潜在的破坏性addiction.About在2001年，Protica ProticaFounded，公司是在拉法叶山办事处和营养研究公司 Conshohocken的宾夕法尼亚州。 Protica制造capsulized食品，包括Profect，结构紧凑，低过敏性，现成的饮料蛋白饮料含有碳水化合物和零零脂肪。关于Protica信息 可在www.protica.com。您还可以了解有关www.profect.com.References Profect [一]资料来源：“那是为什么我们称之为垃圾食品”。 MSNBC的。 http://msnbc.msn.com/id/3606198/ [2]资料来源：“关于食品 大脑“。Forbes.com。http://www.forbes.com/home_europe/free_forbes/2005/0110/063.html [3]资料来源：”瘾“。卫生保健连接。http://www.ehealthconnection.com/地区/卫生保健/ health_information / 00036220.asp [四]资料来源：“肥胖是一种疾病”。人协新闻。 http://news.minnesota.publicradio.org/features/2004/03/29_bensonl_desease/Copyright 2004 - Protica研究- http://www.protica.com
文章来源: Messaggiamo.Com
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