糖尿病 文章
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- 2007-03-29 17:53:32 - 糖尿病
- 是疾病影响身体处理被消化的碳水化合物的方式以。如果忽略, 糖尿病可能导致极端严厉健康复杂化, 范围从盲目性到肾脏失败。 大约人口的百分之八在美国有糖尿病。这意味着那大约十六百万人民被诊断了以疾病, 根据只全国统计。美国糖尿病协会估计, 糖尿病年年占178,000 死亡, 并且54,000 个被截肢者, 和盲目性12,000-24,000 个案件。盲目性是二十五次更加共同在糖尿病患者之中与nondiabetics 比较。如果当前的趋向继续, 由糖尿病的年2010 复杂化将超出心脏病和癌症作为主导的死因在美国。 糖尿病患者有一个高水平血液葡萄糖。血糖水平由胰岛素, 激素调控由胰腺藏匿, 发布它以回应碳水化合物消耗量。胰岛素导致身体的细胞吸收葡萄糖从血液。葡萄糖然后起燃料作用对于多孔的作用。 传统诊断标准为糖尿病是斋戒...
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- 2007-03-29 17:53:32 - 糖尿病和锻炼
- 有二主要类型糖尿病、型I 和型II 。型I 糖尿病为胰腺描绘做太一点点或没有胰岛素。个体以糖尿病类型我将必须日间注射胰岛素为了控制葡萄糖水平。型II 糖尿病, 亦称成人起始糖尿病, 为胰腺描绘不生产足够的胰岛素控制葡萄糖水平或细胞不反应胰岛素。当细胞不反应胰岛素, 它为人所知当胰岛素抗性。当主题被诊断以型II 糖尿病, 锻炼和重量控制被规定作为措施帮助以胰岛素抗性。如果这不控制葡萄糖水平, 疗程然后被规定。风险因素为型II 糖尿病有: 不活泼、高的胆固醇、肥胖病, 和高血压。不活泼单独是被证明导致糖尿病类型II 的非常强的风险因素。锻炼将有一个正面作用在糖尿病类型II 当改进胰岛素敏感性当我无法是受控的型是锻炼节目。90% 个体以糖尿病有型II 。 锻炼导致身体快速地处理葡萄糖, 降低血糖。更加强烈锻炼, 身体快速地将运用葡萄糖。所以它重要了解在训练上的区别以型I...
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- 2007-03-29 17:53:32 - 罐头研究您的计算机起因: 脚痛苦?
- 遭受难以相信的痛苦在您的脚? 不能走长的距离没有时常停止? 不能穿您喜爱的鞋子但是痛苦来自您的脚、曲拱, 或脚跟球杀害您吗? 脚痛苦, 以metatarsalgia 著名, 通常发生在曲拱和脚趾之间。它通常发生在脚的中间部份。 老茧也许导致脚痛苦。这是开发由于压力在骨头的皮肤积累。它通常被发现在脚的底部, 和导致痛苦当走。鞋子也许并且导致脚痛苦? 太宽松或太紧的鞋子也许给您难以置信的痛苦在您的脚。 不适配件鞋子也许并且导致痛苦因为他们倾向于紧压脚, 导致压力在增量里面。宽松鞋子另一方面创造摩擦由提供空间为滑和摩擦。 如果痛苦是在脚的下面, 它也许归结于一条被撕毁的韧带或可能联合炎症。您应该与一位矫形外科医生协商进一步评估损伤和估计联接的状态。 一些实用要诀也许帮...
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- 2007-03-29 17:53:32 - 糖尿病和饮食简要概述
- 糖尿病几个世纪。 目前有十六个成千上万糖尿病患者在美国，但是八百万不知道他们有疾病。 今天，糖尿病在季军作为死亡率的起因，在心血管疾病和癌症之后。 糖尿病是由中断造成的在胰岛素生产在身体。 胰岛素是胰腺生产的激素，当血糖，葡萄糖，增量的水平？ 在膳食以后，共同地。 在胰岛素帮助下，葡萄糖从血液搬入细胞。 多孔的组分把葡萄糖变成能量。 当葡萄糖不进入细胞时，它在血液停留和由从血液以后消灭它的肾脏过滤。 糖尿病是发生的一个慢性病，当在身体的胰岛素不运作如它应该。 糖尿病的主要症状包括过份干渴、过份排尿、过份胃口、疲劳，被弄脏的视觉，频繁和慢医治用的传染包括膀胱，阴道和皮肤。 在人，糖尿病也许由这样症状伴随象可直立官能不良。 为了实时性认可糖尿病，大家应该熟悉糖尿病的不同的类型并且与糖尿病的主要症状。...
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- 2007-03-29 17:53:32 - 椅子瑜伽的好处? 第部分1
- 与许多锻炼比较的形式, 椅子瑜伽的好处胜过风险。治疗锻炼运作身体, 从头到脚趾, 对最佳任一个客户的能力。 所以, 使用的方法, 演讲整体在一个唯一惯例。这是令人惊讶的技艺, 为低冲击锻炼节目, 平均会议持续45 到60 分钟。以下信息将突出一些规则参与的许多好处椅子瑜伽组。 增加的循环是运动的结果并且可能移动的每个身体零件被使用在典型的椅子瑜伽组。为多数人的我们, 我们首先认为心血管荒地, 并且这是不错充分地如此, 仅椅子瑜伽帮助许多循环的其它形式, 在身体之内, 。 坐直好几天在末端, 我们邀请许多种类疾病。糖尿病患者需要运动对保留糖水平在?tolerance 区域? 椅子瑜伽并且有惯例脚, 脚趾, 手, 并且手指, 那么那里是没有身体部位剩下。由于这种整体方法, 免疫系统由通常上并且刺激椅子瑜伽组。...
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- 2007-03-29 17:53:32 - 基本的膳食& 菜单计划
- 为据为饭食和菜单计划的, 参见金字塔信息前面提到确定您安排基本的食物要求符合的所有家庭成员。然后相互核对和计划由看起来结束基本的食物类别瞄准健康食物适合大家的生活方式和健康。例如, 如果某人有消沉, 加一些食物以上提到来援助在消沉的愈合和预防的他们的饮食计划。 膳食计划取决于几个因素象人数吃, 膳食时间、特别饮食关心、预算、可利用的食物、食谱手和喜欢和并且烦恶大家吃着。开始由选择您喜欢和知道怎么准备很好并且适合入everyone?s 饮食计划的食物和食谱。如果一个或更多人民有特别需要, 象糖尿病患者, 向前对代替计划或在食物配制或食物代替为那单独或为那些个体。 有几件事注意当做膳食选择和菜单计划。首先, 一些食物也许做广告某一方式, 但那个doesn?t 手段您can?t 实验。例如, 蛋和香肠可能为晚餐, 不仅早餐供食。并且奶蛋烘饼可能...
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- 2007-03-29 17:53:32 - 您应该知道乳清蛋白质的4 个重要事实
- 是您关注照顾您的身体前后 吃力活动或锻炼? 您设法避免补充 那包含添加剂和可能的副作用? 如果您是对更好的健康和改善的物理感兴趣 健身您肯定听见了爱好健美者和其他 运动员转向一个简单, 自然补充叫做乳清 蛋白质。 为什么运动员使用乳清蛋白质? 蛋白质水平被耗尽通过锻炼。肌肉要求 氨基酸防止恶化、授予...
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