下意识饮食可能帮助保护您的孩子免受型2 糖尿病
直到肥胖病变得流行性, 型2 糖尿病是实际上未被听到的对于儿童和十几岁。这最初叫做"成人起始" 因为它主要被看见了在中间年龄以后。至少9 百万个美国孩子是严重超重并且另外9 百万是足够重的是在危险中, 研究表示, 许多父母是在否认关于他们的儿童的肥胖病。
16% 美国孩子让重量问题但医生提出减重建议对父母关于他们的孩子在只1% 参观中。有一定数量的原因由于这否认和缺乏关心:
肥胖母亲几乎总认为, 他们是超重但只1 在5 正确地辨认了他们的超重孩子。
许多医生太繁忙的以至于不能变得介入问题不直接地与孩子被带来为的症状有关。
78% 美国的人口不看是超重作为卫生问题。
许多文化视同薄以贫穷和饥饿; 对他们油脂孩子是一个坚强和健康孩子。
许多父母相信, 孩子将增长入他们的重量。
是超重意志非常可能的孩子变成一个肥胖成人。研究显示至少15 个情况原因地与肥胖病有关。他们包括糖尿病、心脏病、睡眠apnea 、hip 破裂、高的胆固醇、高血压、结束阶段肾脏病、肝脏病、泌尿无节制和几个癌症的形式。
为许多超重孩子疾病的可能性在将来不是关心。有每天痛苦的更多紧迫的起因为这些肥胖孩子。这痛苦由歧视造成由他们的同学。其它孩子是更多直接并且残暴多数成人当它来到嘲笑"肥胖孩子" 他们然后联系与。第一平地机可能相信, 稀释剂是更好并且幼儿将投入这些想法对行动由排除他们的heaver 同学从他们的队或由称他们名字。
这嘲笑也许导致孩子撤退从社会互作用或适合一名恶霸, 使用他们的重量威逼他们的折磨者。或者计划从长远看只导致孩子更多哀情和失望。
多数孩子不是易接收的对传统限制性饮食。当他们是告诉他们能不再饮用食物他们热衷, 譬如: 白色面包、糖果、曲奇饼, 和他们认为的冰淇凌他们被惩罚。它产生少许变化多少时刻父母花费设法说服孩子它是为了他们自己利益。
孩子经常将发现对在家被否认对他们与朋友, 亲戚不相信饮食或由花费他们自己的金钱购买甜点的食物的通入。如果孩子没有金钱他们也许开始窃取食物他们热衷。
许多次当孩子对被禁止的项目能够存取他们将狂欢。是在饮食的30% 女孩和16% 男孩承认了狂欢在被禁止了对他们的食物当他们得到了机会。孩子不仅现在感觉由父母惩罚, 他们增加了协会来情感混合由违抗他们的父母的定货或违反法律。这条罪状导致也许导致孩子行动用其它更加严肃的方式的重音。
因为传统饮食不运作为多数人民, 这是远的过去时候开始寻找方式改变人的思维方式食物, 状态休・B. Sanders 下意识饮食的作者: 它不是什么您投入在您的嘴; 它是什么您投入在您的头脑! (www.TheSubconsciousDiet.com)
这不是催眠状态。催眠状态暗示外在控制但什么对任一个减重节目是重要的是内部控制系统。孩子或成人必须认为, 任何改变, 譬如饮食, 是不仅他们的决定但它并且是某事他们了解和想要完成。多数饮食是唯一对吃的制约, 非常步对改变人介意关于方式他们接近食物的少量提议。
下意识饮食显示人怎么开发一个新操作系统为下意识头脑。下意识非常是象计算机因为这举行所有人的价值, 习性, 记忆, 和经常有效产生答复对各个情况那个生活礼物我们每天。象计算机我们能选择改变怎么头脑流传发现解答。步相对地简单:
清楚地陈述我们的目标(减重是目标) 。
每日写出和重覆那些目标(肯定) 。
摆脱恐惧、愤怒、怨恨, 和罪状(让去!) 。
学会联系只正面朋友(得到从否定性) 。
生动地看渴望的最终结果在我们自己的头脑里(形象化) 。
孩子是理想的候选人为下意识饮食因为他们是更多在接触以他们的头脑成人的下意识部份一般然后是并且自然地他们天梦想(形象化) 。如果父母帮助孩子指挥那些天梦想对焦点在儿童的身体的一副蓝图, 吃习性, 并且体育活动, 父母可能保证一个健康道路为未来他们的孩子。
抓住为父母和它真正地是好处, 是, 他们无法仅告诉他们的孩子什么孩子必须做。父母必须带领由例子。成人在家庭必须合并所有这些步他们自己的生活。"做如同我说, 不是如同我!" 正义不会工作和从未工作了为孩子。
十八百万个孩子是在危险中遭受痛苦和夭折如果他们的重量留给未管制。如果您的孩子有heaver □天, 您必须做出一个决定关于您是愿意投入做您的儿童的生活的相当数量努力象它应该是一样。
对于更多信息请检查: www.TheSubconsciousDiet.com。
休・B. Sanders 是被介入了在self-improvement 、个人成长技术, 和成功训练的研究三十年的褒奖wining 报告人。他获了生产奖从他同联系在一起的每个公司。作者全国各地举行了训练课和诱导研讨会。这本书是激情项目, 和一个他的读者和同辈是非常激动。
一些少校变牢固作者同联系在一起当高级推销员、办公室经理、地方经理、销售教练员, 和诱导报告人是, Marcus & Millichap Investment Brokerage, H. Bruce ・Hanes, Inc. 、Wagner/Jacobson 、公司、踪影米勒/美国航空, Avis 、华盛顿相互银行和全国范围的房屋贷款。
文章来源: Messaggiamo.Com
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