恐惧&创造性
当他们煨在我的了悟时，表面下我的恐惧是最强有力的。 我对一个新的想法是有抵抗性，我是否是防御关于坚持我的老方式，我感觉激动和同时恐慌？ 这些是神火的标志有一些恐惧下那里。
发光聚光灯在我的恐惧是最佳的(和只)方式有另一边的它。
“或许吓唬我们的一切是，在它最深刻的精华，想要我们的爱”的事无能为力的- Ranier玛丽亚Rilke
我的恐惧在那里为一个充足的理由？ 保护我。 如果我可以有我的恐惧的同情，并且了解什么它寻找，我更加准备让它是。
我考虑恐惧和创造性怎样联合经常发生。 作为创造性的艺术家，我们的恐惧寻找什么？ 它认为什么它保护我们免受？ 在探索这些问题我在需要亚伯拉罕Maslow的“阶层决定掠过”。
亚伯拉罕Maslow建议所有人有同样基本需要，并且我们度过努力我们的生活遇见他们。 需要他的著名阶层解释在最基本的水平我们需要保护免受元素、食物、水和其他生理需要。
然后，我们需要感觉安全保卫在我们的家庭，我们的家之内和在我们的世界的地方在我们附近。 我们需要认为我们适合并且了解我们哪里适合，并且一切怎么工作。
其次，我们需要感觉爱和属于-我们被接受并且被赞赏。
我们需要感到能干和熟练和那我们为我们的天分被认可。
终于，当所有那些需要适应时，我们力争“顶面”级， “自我实现” -真正地实现我们的最高的潜力，感觉与上帝的统一性，宇宙和所有我们的在这地球上的同路人。
对于一些我们，长，在需要适应之后，我们仍然恐惧丢失他们并且必须重新遇见他们。
可能所以创造我们的艺术可能非常召唤恐惧。 创造性是自我实现的一个直接形式。 您何时是对放您创造性的想法的感觉恐惧入行动， Maslow的需要是您关注会议或丢失？
*如果我充分地做对我的艺术那么我不会能财政支持自己？ 我可能丢失一切和是身无分文和无家可归的
*如果我放我的创作入世界，人们不可以喜欢他们？ 那意味他们不会喜欢我，他们也许嘲笑我，我不会适合
*如果喜欢我的工作，我不会适合。 爱，不明白也不认识我。 我在世界上不满足需要？ 没有需要我。 我不符合一个目的。
*如果我设法创造，我可能犯错误。 我感到愚笨和没人将喜欢我。
要居住创造性的生活，我们必须丢失我们的恐惧对错误。 -约瑟夫Chilton Pearce
*如果我去另一年，无需设法得到我创造性的项目地面，我可能不免于打破我的局限，并且我也许居住我的后半生以未实现的潜力。 我也许仍然死与我的创造性里面我。
对死亡的恐惧是没什么与对地道和充分居住的恐惧比较。 -弗朗西丝Moore Lappe
我错过了其中任一？ 大概。 当然其中每一我们有我们自己独特的恐惧？ 并且这些是关连与需要Maslow的阶层和与我们创造性的希望和梦想的更加普遍那些。
恐惧的一个知名的首字母缩略词是： 恐惧=看上去的假证真正
换句话说，即使什么我们害怕似乎非常真正对我们，它通常是我们在我们的头组成的事，与我们是饰面以外形的事相对。 关于应激激素氢化皮质酮的研究表示，我们的身体起反应对我们的想法不管什么实际上是在我们前面。 我们的恐惧感到非常真正。 并且？ ？他们不是。
SARK，作者使您创造性的梦想真正建议您试穿这个首字母缩略词：
填满自己创造性地？ 茱莉亚・卡梅伦主张事相似与她的“艺术家的日期”任务用艺术家的方式。 什么激发您的创造性？ 远射在国家？ 做蔬菜汤？ 凝思？ 祷告？
探索什么停止您？ 看自已破坏活动您自己独特的方法是每天Self-Care作业簿(http://www.genuinecoaching.com/esc-workbook.html)的基石，和我即将来临的书创造性的艺术家的。
加速运动？ 做某事，任何，与惯性仍然停留交战。 SARK主张“微运动”作为从完成的5秒到任何地方5分钟。 那些微运动是我们创造性的梦想的积木，并且最重要，得到我们移动!!
重复？ 只要我们是为它，幸运地为我们，这个过程继续!
勇气是说它的祷告的恐惧。 -多萝西Bernard
(c)版权2005年，真正教练的服务。
琳达Dessau， Self-Care教练，帮助艺术家通过论及他们独特的self-care问题提高他们的创造性。 要接受她的自由月报， “每天艺术家”，订阅在http://www.genuinecoaching.com/artist-newsletter.html
文章来源: Messaggiamo.Com
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