家庭餐轻松规划
作为母亲，我们忙碌的生活。无论我们的工作走出家庭，在家庭或照顾孩子充分的时间，我们肯定我们的工作减少了我们。我们干净， chauffer周围的孩子们，补刮膝盖，帮助 功课，洗衣服和最重要的，我们仍然必须找出我们要作出晚餐每个night.Here有几条建议采取痛苦的家庭餐规划：首先，选择一个安静的时间一次 上周当您有足够的时间坐下来，准备好菜单ahead.Look的一周内，通过您的橱柜，冰箱和冰柜，使精神注意到所有的粮食你已经在there.Start与食物 你所需要的晚餐。计划你的下一个星期晚餐围绕粮食您已经拥有。例如，如果您有面食，只需添加面食酱和牛肉到您的list.Plan许多晚餐餐您可以 围绕你已经在你的厨房。一旦你“耗尽”的餐费然后开始规划新的膳食从scratch.Once你所有的晚餐餐然后移到早餐。在我的家里，这是相当容易为我 孩子们喜欢的谷物和水果或面包和水果（他们不是非常冒险在早餐时间！ ）当早餐的排序，然后移至午餐。如果您的孩子谁老年学校午餐你有没有真正 有很多担心。如果您有幼儿或年幼的儿童，有很多的时候，他们实际上可以有剩菜从晚上before.Lastly ，购买零食，水果，果汁，牛奶和所有这些小演员，我们总是 似乎need.Keep您每周饮食购物上，每星期一次。计划您每周做一个膳食和购物之旅。如果你想继续下去来回超级市场几次一个星期，你可以最终消费 更多money.Stick您每周菜单上的冰箱，使所有您需要做的就是看一下它在早上，并采取了一切肉类需要解冻和你也可以进行心理注意到多少时间，您需要 准备晚餐的night.I保证如果您花时间这样做每周一次，您实际上可以节省时间和一定省钱。因此，支付给提前计划，并prepared.With一点思考和规划未来 您很快就会方式无忧餐次？现在如果你只能让你的孩子吃所有的蔬菜！米拉Sidman是一个妈妈的三个作者http://www.easy-kid-recipes.com.Looking更多 家庭友好的菜谱，营养文章，膳食规划技巧，有趣的项目和孩子做饭得多？然后注册我们的免费烹饪勘漏的儿童在http://www.easy-kid-recipes.com/free-recipe-newsletter.html 。
文章来源: Messaggiamo.Com
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