咖啡休息- 他们创造重音吗?
休假美国风俗在工作时间期间。因而咖啡休息开始了在20 世纪初期世纪。在19 世纪的结尾, 美国工作场所是一个令人恐惧的地方为断裂。
但是当世纪转动了, 社会改革获取蒸汽。公司和工厂安装了机构内部的lunchrooms, 并且咖啡休息成为了一部分的改革。
1952 年, 期限"咖啡休息" 由读的平底锅美国咖啡局广告活动铸造了, "给自己咖啡打破-- 和得到什么咖啡给您。"
许多人采取咖啡休息当在工作, 相信, 这将减轻他们的压力。研究矛盾在咖啡因的作用; 一些研究建议, 它可能恶化忧虑和触发器重音, 当其他人展示它促进信心和警报。
最近, 然而, 研究由心理学家Lindsay St 克莱尔和彼得・罗杰斯完成布里斯托尔大学在英国建议那采取咖啡休息当工作也许实际上阻止雇员的能力做他们的工作和破坏配合而不是促进它。
如此这提出问题: 经典美国咖啡休息伤害更多比帮助吗?
研究发现咖啡因是特别无用的对人, 可能打乱他们的情感和阻碍他们的能力执行某些任务。
这最新的报告, 由英国经济和社会研究会议公布, 并且建议, 咖啡因使人较不合作当工作在队。
"我们的研究研究结果建议, 普遍茶或咖啡休息也许事与愿违在企业情况, 特别人有关," 说圣克莱尔。"离减少重音很远的地方, 它也许实际上使事更坏。"
研究员开始了他们的工作在他们听见了一个故事在重音车间期间之后。一个人描述了怎么他和一个小组工友继续商务旅行到美国。
在英国, 咖啡不是欣然可利用的在工作场所。但是, 在美国, 咖啡自由地是可利用的并且队纵容地喝了。很快, 他们注意, 他们的压力水平上升了。
他们认为, 额外咖啡因打乱了他们的队黏结性和一起影响了他们的工作能力。
队从布里斯托尔大学测试了对32 个咖啡饮者的咖啡因的作用。主题是, 他们会被给三份饮料的当中一个; a caffeinated 会提高他们的表现的咖啡, a caffeinated 会做他们感受被注重的咖啡, 或脱除咖啡因的咖啡。
这, 然而, 不是完全地真实的。饮料的一半包含了200 咖啡因毫克并且另外一半包含了无。主题然后请求执行二项紧张任务。
任务的结果? 人做了显着坏比妇女在应付咖啡因从咖啡。那些告诉他们的咖啡包含了表现改进咖啡因有更高的心率和显示了更多重音, 特别是在一项演说任务期间。
咖啡因, 然而, 没有影响人当它来了到数学任务。当主题执行了一项"沙漠生存任务" 在队, 采取咖啡休息减少了重音, 特别是在人, 但饮用的咖啡似乎减少配合。
如此当它来到咖啡休息, 它也许是适当解雇位如果您将与一个重要客户谈话或头入您知道的队会议那里吵嘴关于最新的项目计划。
并且当咖啡和咖啡因证明是极端有利的在您的身体健康其它区域, 他们应该可能是后备的为在工作前后或在周末。
6A"4a© 版权兰迪・威尔逊, 版权所有。
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文章来源: Messaggiamo.Com
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