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- 2007-11-13 22:16:19 - 你是沉迷于愤怒？
- 迈克尔提出了一个家在那里的愤怒是用来控制。他的父母用他们的愤怒，以试图控制对方以及他们的子女。有时愤怒爆发成暴力和迈克尔和他的 兄弟姐妹将获得身心伤害。迈克尔从来不知道当他的父母会突然变得愤怒，所以威胁总是there.Michael中年龄最大的是4个孩子，往往是把负责考虑 照顾他的弟妹。他经常拿出他的兄弟姐妹的恐惧和愤怒在滥用他的父母。虽然部分迈克尔不想成为他的父母一样，这是他knew.As成人，迈克尔 斗争与他经常愤怒他的妻子和孩子。他的妻子威胁要离开他，如果他没有得到一些帮助，这是导致他与我。 “迈克尔，愤怒常常是用来掩盖另一种， 更痛苦的感觉。你觉得你是涵盖了您的愤怒？ “我问。 ”我不知道。我只是这么沮丧，然后是愤怒了。 “ ”你觉得作为一个孩子，除了 害怕，当你的父母感到愤怒和暴力的吗？ “ ”我猜我觉得非常独立。 “ ”你必须有很独立和uncared的，也无助的是什么 情况发生...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 你是看不见的？
- 埃伦玛长大是看不见的。她教非常调谐到别人的感受和需求，但从来没有任何自己。她的家人都清楚地向她，她的工作就是给他们，但从来没有 期待任何回报。因此，艾伦的教训是完全调整了自己的情绪和需要。这是因为如果她作为一个人，真的不存在，而不是在那里others.When海伦的感情 和需要做表面，她会告诉她，他们并不重要，她是强有力的和可以处理没有了她的感情关心，或她需要得到承认。她相信她，如果她刚才 对他人的关心不够，有些最终会关心她。它从未happened.The内应力从来没有参加她自己的感受和需求，总是感觉别人看不见的结果终于 夺去埃伦的健康。艾伦现在正处理癌症和最终参加以herself.Many我们学到的是无形的？对自己和他人。有什么方法创建隐形吗？ 你保持沉默，而不是为自己发言时，感觉打折或看不见他人？你忽略自己的感受和需求，尊重他人？你附和别人怎么想，即使你真的 想别的吗？你接受指责的东西...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 成功在工作： 人技能： 抱怨
- 您是否认识个体在是慢性控诉人的工作？ 您是否是慢性控诉人？ 人们不喜欢控诉人。 听慢性控诉人得到人被压下。 他们喜欢联合使他们感觉良好的人。 如果您总是抱怨某事，人们将开始忽略您。如果您是慢性控诉人，您破坏自己和您的成功在工作。 在这篇文章上，我解释您怎么能改进您的外型在工作和改进您的成功的远景。 您需要做的第一件事是与接触与现实。人们不是完善的，并且您不应该盼望他们是。 组织是一群人，因此公司或组织不可以是完善的。 如果您盼望您的组织是完善的，您需要改变您的期望。而不是盼望事是完善的，盼望一切一直完全弄糟。 然后罕见的场合，当某事去，您将宜人地惊奇。有您不可能做什么的许多问题。 学会在您不可能改变的事附近工作。 您能改变的有些事。 而不是抱怨和抱怨，承担您能解决的问题的责任。 不要设法改造世界，在改进您公司的自己小的角落的焦点。...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 前十位的事情，建立桥梁和克服
- 上帝必须热爱十大名单，因为她取得了他们中的很多人。他们每天人群我的收件箱。他们有权在那里流行提供再融资与我的房子和股票上伟哥。顶九名单，却并不多见 之间和Top 11列表闻所未闻。但似乎原因似乎有10个漂亮的答案几乎任何问题或生活状况，您可以拿出with.In搜索自己的十大收藏我很难 推出了一些没有工作已经结束。似乎有过多的十大名单旨在泵我们行动;增加我们的信心并建立自尊。我认为这将是让一些好的 空气了。因此，这里是我的：十大必建立一座沟通的桥梁，并取得Over.1 。没有人知道为什么没有任何人任何东西。想象一下，当时这将免费。您不必弄清楚发生了什么事大婶伯莎 作为一个孩子，使她这样的意思和易怒;为什么您如此倾倒你为什么你的邻居忽视你。我们人类的产物，我们的养育;环境，遗传和荷尔蒙。我们做什么我们，当我们做到这一点。让我们 离去。没有考虑它personally.2 。没有人欠你的事。当你想...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 谁是您混合它与?
- 我谈话和写很多关于生活设计? 创造和sculpting 履行为您的生活。它是关于塑造您的个人风景和环境。分开那个环境介入是神志清楚的对谁您混合与和他们的对您的作用。当心混合与一致地消极和重要, 不仅对他们自己的人, 但其他人和他们的想法。它是好偶尔地放气和得到事您的胸口, 但价值吸血鬼把这变成艺术! 他们种植了疑义种子在您的头脑里并且您然后开始浇灌他们! 太及早不要告诉他们您的希望、目标、志向或目标, 在他们有时间显现出之前; 他们能杀害它在初期!价值吸血鬼是抱怨和经常举行哀怜聚会与任何人不知道足够下降邀请! 他们投入您和您的想法下来和典型地问问题象: "为什么您想要做那为?" (真正地是消极评断在乔装) 。了解当他们他们经常有一掩藏, 经常不自觉的议程或他们自己和他们的能力低的评价。价值吸血鬼排泄您? 夜与他们叶子您以讨厌的口味在您...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 它的故事时间！ -找到内部的权力，或狗的真相
- 我听到一个故事，最近，想与你分享。它是这样的从前：...该司长坐在村边，显然在沉思。他坐在那里好几个小时了， 似乎一动也不动。该部落已开始感到忧虑和不安得到，但没有人愿意去打扰他。一个老人终于站了起来，他的勇气和走过去。 '长'他问，'这是怎么回事？你看着好 困扰！首席只是坐在那里，老以为他没有听到。最后，行政spoke.And他说：'你知道，就好像有两只狗的战斗对我所有的时间内-白色和黑色的狗 狗。黑狗吝啬和愤怒。白狗是善良的。而黑狗不断战斗白狗。'，老的首席研究和平静地说：'行政，所以它的狗赢了？'坐在首席 悄悄了一会儿，然后回答说：'在一个我最饲料。'我们的黑dogAll有一些关于这个故事里我们都在一定程度上的时间，去版本。我们的'黑色的狗自我'是指，易怒，和 生气的。它是由恐惧，让我们看世界，通...
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- 2007-11-13 22:16:19 - x 因素
- 您会同意, 大多数我们今天有同样套机会并且同样设置潜力?如果您同意我, 或许您也许然后喜欢考虑这个困惑的问题: 如果我们全部有同样机会和潜力为什么是某些人民成功比其他人?它能说, 某些人民比其他人特许的, 并且当这一定是真实的, 您能争辩说, 有证明在开始以零和积累难以置信的财富人中的日常生活。它能说, 某些人民比其他人和当有更好的学术能力这是真实的您能争论达到成功在几年under-achieving 以后在教育所有人民的事例。它能说, 一些比其他人有更多天分, 并且当这是真实的, 有总某人达到了巨大的成功根据决心和很多较少天分。并且它能说, 有总例外对规则... 并且如果这是实际情形然后我问怎么, 如果有例外对规则, 规则来是一个规则首先!我是作家: 小说家和个人发展材料的作者和, 我是一位敏锐的研究员因为我要我的工作有深度。什么我...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 12 个原因开发例外人技能
- 为什么您怎么应该麻烦花费您可贵的时间学会开发例外人技能?这为什么...看似乎有它全部的人民- 一个了不起的工作、活跃社会生活和愉快的家庭生活。这人民有什么共同兴趣?他们全都有优秀表达能力。加入人民在上面和居住履行和令人愉快的生活那里是没有选择但成为少数的当中一个真实地掌握了先进的表达能力。有至少十二真正原因学会做巨大交谈秘密。1 。得到报酬得更。研究证明, 向前得到最快速的人民是那些网络在组织之内。这能力是关键的当您需要得到事做。加号, 这是唯一的可靠的方式被通知什么真正地进来在工作场所2 。获得成功在工作。例外人技能导致您的优胜者拿着您在高声望。当您射出信心其他人变得确信对您的能力。这反过来您得到研究更加重要的项目的手段。3 。在家改进您的关系的质量。当您自我表达以清晰和技巧有...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 如何快速启动你的情绪健康
- 你可能听过这样的话：“这不是你吃。这就是在吃你！”这一句名言提醒我们，我们受理的思想可以对我们的影响，发现health.Scientists 是你在想什么，实际上影响您的身体健康，以及你的情感幸福。溃疡，消化不良，心慌，血压升高和多种疾病可导致受伤 免疫系统带来有害的思路patterns.There的想法，愈合和想法，hurt.If你通过阅读本文章最后，你会发现一个有效的工具，以提高你的情绪和 物理health.Here五个关键情绪福祉：1。情感一直支持你的想法标签的权利，因此保护您的头脑carefully.Your情绪不能说你在想什么的是，如果真的发生或 这只是在你的head.Prove图片这回自己的想法时你看了电影在电视上惊心动魄的画面上。即使你知道你正在看实际上并没有发生，你 仍然害怕-是不是你？这里需要考虑的东西。约10分钟后，你开始说一些，相应的情绪将follow.We是我们吃-...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 你能否成为一个工作狂？
- 如果您需要放在靴子和抓住了一圈，最大的电脑，以减轻自己在晚上，你可能是一个redneck workaholic.It从没想过我能有这样的事，作为一个redneck工作狂，直到我读了 专栏“你是工作狂？ ” “你看这个？ ”我问我的妻子。 “你是一个工作狂？它看起来就像是您可能会成为一个redneck笑话。 ”我的妻子研究的网页。 “也许这是 撰写的redneck酒精。 “她建议。 ”工作狂，不含酒精。 “ ”你怎么知道作者是不是酒精？ “她问。 ”我不。但是，栏是工作狂，和 读取就像一系列redneck笑话。 “ ”嗯，也许是书面的redneck工作狂，然后。 “她建议。 ”没有办法。有没有这样的事情。 “ ”为什么不呢？ “她想 知道。 “因为后期工作狂坐在前面的电脑屏幕和类固醇为主的收件箱中，穿着500美元和550美元的诉讼理发。大家在这里穿19.95美元的牛仔裤和偶尔洗的头发。 ” ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 对亲热的恐惧
- 情感亲热是我们曾经有的最美妙的经验的当中一个。没什么真正地来紧挨分享我们最深刻的想法和感觉的经验与另, 被看见和深深地为人所知, 分享爱、激情、笑声、喜悦, 并且/或者创造性。亲热的经验填装我们的灵魂和拿走我们的寂寞。为什么, 然后, 某人会害怕亲热?这实际上不是亲热居于恐惧。如果人们能被保证亲热会继续是正面经验, 他们不会有恐惧对它。什么他们恐惧是得到创伤的可能性由于是亲密与另。许多人有也许导致他们避免亲热的二主要恐惧: 对拒绝的恐惧? 失去另一人, 和对engulfment 的恐惧- 被侵略, 是受控和丢失的。由于我们全部学会起反应对冲突以各种各样的控制行为? 从愤怒和责备到服从、撤退, 和抵抗- 每个关系提出我们以这些拒绝和engulfment 的问题。如果一个人生气, 其他也许感觉拒绝或控制和生气, 放弃自己, 让步或抵抗。如...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 作为一个情感的受害者
- 我们都不喜欢把自己看作受害者。 “受害者”一词使人想起可怜的人的形象谁是无能为力的。因此，它作为一种冲击对我们大多数人认识到我们常常允许自己 是感情的受害者。在劝告个人，夫妻，家庭和商业合作伙伴35年来，我知道，我们当中许多人是受害者的大部分时间内实现it.We正在受害者，我们随时提供 另一人的权力，确定我们的价值。我们是受害者，我们随时作出批准，性别，外，实质内容或活动负责我们的感情，幸福和lovability 。我们正在受害者 任何时候我们再责怪我们的感情，恐惧，愤怒，伤害，孤独，嫉妒，失望，等等。每当我们选择来确定自己在外部，我们的权力交给了别人，然后，我们觉得 控制其choices.When我们的选择来确定自己国内通过我们与我们的精神指导下，我们进入个人权力和个人的责任。目前，我们真诚地希望 了解我们自己的内在价值，哪些行为是我们的最高良好，我们要求的精神，我们将得到答案。大多数人...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 为什么?
- 我遇见了夏恩一年半前50,000 个人人群。我们触击了交谈和真正地击中了它。他给了我他的数字, 我忘记。我考虑搜寻他, 但计算如果它被认为是我们再会见面。我三个星期以后收到了电话从他, 并且我们一起是自那以后, 直到大约一个月前。我留下我的朋友和我的生活, 我被用于。一切是意想不到的, 我们恋爱了, 我们认为我们打算结婚。我们提及了它几次, 但这真正地不是交谈题目。无论如何, 某事改变了在夏恩二个月前。他没有欺诈, 我知道, 但在一个星期的时间他与我中断关系, 降职自己从一个高被排列的位置在他的工作, 和成为了压下。他去医生和做着更好的现在, 但我是迷茫的。一切怎么可能是很伟大和他突然改变主意关于一切在他的生活中吗?他仍然喜欢有性和有时停留与我, 但没有任一兴趣在一起回来上。我需要停止显示兴趣在他, 我认为, 和成功以我的生活, 但我有困难时期做这...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 在奖励和个人自由的风险
- 我们都需要决定是否要“发挥它的安全”的生活，担心下跌，或有机会而采取的是谁，我们真的是生活在我们的心中渴望的生活。如何选择你的决策？的一 第一件事我对我新买鹦鹉注意的，是他不能飞。奇科的翅膀被剪短了，他坚持在地球上和我们一样humans.Once天气转好我把奇科和他坐在 在一个树枝在我家后院，希望让他更快乐。起初，他似乎感到困惑。他来回走了激动的父亲一样的生育起搏候车室来回寻找分支。 我很惊讶地看到，他没有试图飞往皮瓣的翅膀。不知怎的，他知道他没有能力。我一直想知道他是怎么知道这样一个thing.One一天，而坐在他的分支，奇科方式更激动了 然后他一直当我第一次参加外面个月前他。他起搏徘徊，谈了一场风暴。然后，突然，他停止了跳动的是，让脊椎刺痛了尖叫，开始疯狂地拍打他的 机翼的首次。大约3秒钟后，他升空，如在卡纳维拉尔角发射航天飞机店！我很惊讶和震惊。没想到他的羽毛已日益回来，和 就像一个...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 一小块地毯
- 你有没有注意到你的方式如何感觉自己有时取决于你是否得到确认您的价值呢？当你进入一个富有挑战性的情况下积极的自我认同你 会发现，你的生活你的生活以更大的享受和fulfillment.I已经学到了很多积极培育身份的热爱和感谢的人谁教我训练的狗。 狗和人类都具有一种“自我认同” ，决定对世界的看法，行为和人的自我价值。让我解释一下我的老师如何培养积极的自我身份的狗，他trained.Frank 有一个非常有趣的方式帮助他训练的警犬，感受到尊重，保护和爱，无论局势/背景他们英寸以下是他如何完成这一点。首先当然，他开始 由治疗他的狗用爱和尊重，并通过展示他们无限长的耐心，因为他们学习。当然，这是crucial.Then ，在未来的事情，他是一位真正的天才中风。他将削减 一小块地毯，他为每个狗训练。他将放置在地毯中的狗的睡眠区，为他躺在每晚。他还希望借此地毯白天并设置在不同地点， 坐狗在地毯上，他赞扬...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 信任的时刻，对自己的信任
- 你是否经常让自己开心，感觉不到完全有信心为您准备的一部分，面临严峻的挑战？您可以提高性能，如果你让你的躯体的情报的方式。“你 移动太多才有效。“田村老师轻轻地叫我。”你需要给你的对手更明确的打击目标。“我们在研究如何防御多种攻击者在自己中间的 合气道在Japan.Five青年大学生高中班学生跑到我再次和我再次挣扎，以应付他们。“行，休息一下。”田村老师说。 “在五个攻击命令 其实打你，他们必须首先找到你。你的工作不是逃避它们。您需要创建一个使他们间距所有尝试抓斗或同时击中时你。认为是需要的攻击 穿过大门。如果他们都试图匆匆通过的同时，他们将努力阻止对方大门。移动少，少做，保持冷静。给他们一个明确的目标，他们都达到在同一时间。“我有 听到类似的言论在过去，但是，要实现在一时冲动，这需要一个移动的平静，可以对一个同时获得挂起的。你知道你的脑袋你所应该做的，但一旦你 心脏开始跳动更快，你的对手就...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 五个步骤职业热情：一个主要的中年变化纪律计划
- 有一个著名的歌词，问：“是不是都在那儿呢？”每7秒钟，美国踏入50岁。因此，有一个很好的机会，通过这首歌是他们的heads.The运行的一些问题 抓住了厌倦，很多人觉得中生活。他们抬头看着时钟滴答看到它，并开始在头脑中所有的山不上涨计算，不写的诗，和歌曲不sung.It的时间保持 不要提这个问题坐视不管。我所提供的五个初始步骤，您可以采取您的情况进行评估，并开始从一个毫无意义的研磨走向新生活，提供了能源过渡离开你 和fulfillment.Vocational热情是你的能力和作用，让你无限的能源和幸福的利益保持一致。这不是一朝一夕的过程。但是，这是一个流程，你可以开始today.Step 一：人EvaluateLots解决就业，薪酬的法案，让他们觉得空。如果你想摆脱这种困境，寻找另一种生活，你需要评估你想go.Examine 在您的激情所在。在1-10级的，你在哪里当涉及到职业的激情？ “...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 在目的&个性之中
- 我有一不可思议的想法，让严密地看它。 每一个有生活的目的。 一些对负好为自已、家庭、社会、状态、国家、宗教、世界等等。个性通过执行确定计划&过程允诺体会目的。它是几次，我们忽略&忘记“P R O C E SS”社会的一个有趣，令人惊讶的被接受的准则& “P U R P O S E”。我们只记得个性并且在谈论上个性花费时间&能量和如何改变我们的自已&其他。 除了此我们必须共同花费我们的能量&时间的一个有生产力的目的。我喜欢从事说未知的作者的线：小头脑谈论人;平均头脑谈论事件;了不起的头脑谈论想法。您怎么谈论什么什么，和您认为？在目的和个性之中我们必须大多时间故意地聚焦。关于作者Nilesh B...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 当谈话与人时，您是否犯这些常见错误？
- 许多月亮前。 谈话与人是我尽可能避免的事。在，我不知道时候我不自觉地为失败设置自己。 我继续犯同样错误，无需甚而注意什么我做错。您也许做同一件事。这三个常见错误与关于怎样的技巧一起应付他们：1. 判断您的反对不切实际的标准的表现跟你自己说实话。接受哪里您现在根据您的表达能力是仅您的起点-没有您的精整点。并且估计您的表现和您的进展反对您有效率的典型的水平。 不反对完美或最终目标某一期待状态。目标是非常重要的作为目的地对目标为，但是不使用长期目标作为标准判断您的当前表现反对-是幻灭和巨型的失望的一份食谱。我知道。 由于我尝试了它!2. 疏忽每天学会人们我们可以懒惰的。 这意味着缺乏在我们的目标跟随可以通过未被注意。 在所有我们可能总是追上其他...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 惊人的秘密，以消除自己的自我意识
- 最大的挑战之一，开发一流的沟通技巧是你已经有你的手在这些情况下完全在您需要帮助。以一个典型的场景-迎接新people.If我给你提示 为更有效地倾听你赶到实践提示你可能不会很远，不管你多么努力。为什么？因为你很可能是自我意识时，你需要其他的意识。常务委员会 在你想见到你，你觉得冻结，使自己不能确定的，你可以不记得甚至听tips.You一个新的人面前需要能够关掉自我意识，每当您 选择这样做。声音明显的只有你怎么能这样做呢？通过切换你注意过自己和其他person.When到你的感觉自我意识的您，往往会付出太多关注 在你的头，想法你的感受以及如何look.Ironically，发展非常融洽你需要密切关注的其他人。她是怎样的感觉？她怎么看呢？是她放松或 紧张呢？三个环节摆脱自我Consciousness1你自己。关闭内部对话，让你觉得自己consciousOne方法就是打开是用舌头接触的嘴屋顶当你...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 如何处理烦恶您的人
- 当您在个人发展读书和文章关于使您的生活更好时重点通常在正面。您学会所有关于决定什么您想要和如何得到它。 然而，当什么都不似乎工作尽管您的最佳的努力时，您也需要应付的具体指南情况。处理的其中一件最难的事是事实某些人民将烦恶您，无论美妙您是。 原因为什么某人不喜欢您也许是不正确，不合理或者不公道的。 他们仍然影响那个人怎么处理您。我推荐一个三步计划应付这个挑战：1. 击穿同年龄组寻找烦恶您人的同年龄组并且寻求交有人的朋友这个小组的。 建立与这些人的正面名誉一次一个，并且您的公开图象在您有困难的人眼里将转移。这是象做您自己的P.R.竞选直接地给有对人观点的多数影响烦恶您的人民。 同年龄组压力是一个强有力的方式改变小组成员的观念。2. 发现原因喜欢人何时清楚某人反感您什么其次通常发生？ ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 怎么扭转A 下沉的交谈- 7 个要诀
- 当交谈不解决有在巨型的失望或突破的潜力根据怎样您看它。1 。对您的假定表示怀疑关于另一人或许故障在通信根据没有依据实际上的谣言。您可以判断另一人和不合理地过滤他讲话由于谁的一个假的图象的每个词他真正地是。您完全地以后是曾经苛刻地判断了某人和建立您在错误吗? 确定您再不犯同样错误。2 。请求阐明要求另一人填补导致您丢失您的掌握在思路的空白。问问题展示您的兴趣在一个正数结果上和将被鼓励。从未担心看愚笨为请求更多信息。最聪明的人民重视信息和总准备好请求更多。3 。您真正地听着吗?检查您真正地给予注意和不仅假装是。改变您的姿势, 对怎样的薪水密切的关注另一人谈话并且要求更多你自己。简单地变得殷勤由选择是。4 。直接地论及问题是直接的和大声, 说您...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 如何快速，方便地处理与粗鲁的人
- 我住的地方，似乎有越来越多的机管局粗鲁和粗俗的人口。无论我怎样的事情要改变它是不会发生的。这是由我来改变我的看法，这些感受 人们。这同样适用于you.1。是什么意思时，有人粗鲁？您最初的愤怒反应，可能是认为人是白痴，但只会使事情变得更糟，因为这将全面的方式来你 talk.I倾向于认为，证明人是因为与他有最好的，他可以这样的行为。这种信念使您更轻松地接受的人，即使你不喜欢对他的approach.Look 良好的人，你是一个很大更有可能找到it.2。这是你的错吗？当您遇到粗俗值得停下来问问自己，你鼓励这种行为。也许你一直容忍这个排水沟 在过去挂在嘴边的人认为你不介意，也许你有一些东西在苦恼的人这么多，他们无法控制自己的愤怒和annoyance.In其中任何情况下，最好是it.Or 慢慢地引导到一个有礼貌的人回来讨论。您可以通过提出非常具体的问题，迫使人放缓，三思而后replying.If你真的...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 融洽建设的四个共同的错误，以及如何解决这些问题
- 1。假装你有兴趣时，您是否NotDo你帮个忙，并诚实地对待自己和人民与您花时间。如果你真的不是在兴趣的话题可以说so.If 改变话题，或只是推迟，直到另一个time.Obviously如果有得罪其他人你将有危险，不那么直接的特定会话。在这种情况下它有助于找到 还是立刻什么希望或其他人从你的期望。问！该会话将马上变得非常相关的你和维护利益是一个很大easier.2。不喜欢的其他PersonIf你不喜欢 你的人谈论它会在一定程度上跨越。问问自己-我能喜欢这个人？这将有助于把一个的东西你们共同的mind.And好看帧问你 你自己-这是怎么喜欢我？的人，我们都有一些共同的基础和共性的关系。寻找它，你会发现你it.If机械尝试与人不喜欢，而融洽的秘密 他们你不会得到你表示深切的目标融洽的。事实上，如果你的焦点是多少你不喜欢你的人甚至不会融洽，而是希望您将设置conflict.3自己了。 希望在大家你...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 如何杀死的恐惧时，进取的人打交道
- 这本书感觉你的恐惧和苏珊杰弗斯这无论如何是一个自助视为经典。你读过吗？我读多年前，我是在本已帮助了很多人的书的内容感到失望 掌握自己的恐惧控制。为什么？因为我相信大家有能力大大超越感觉fear.And我真的认为，重要的是学习如何转化为勇气，通过学习如何使用更多的恐惧 你的头脑和如何利用您的emotions.There收费有两种方式采取的恐惧转变成一个不同的情绪状态：发行由放过it.Change你所代表的方式的经验，所以害怕 它不再让你感觉fearful.Today我想看看你所代表的是如何变化的经验yourself.1。选择一个人，你交易定期谁找到恐吓的。选择入门 人谁使你感到轻微fear.2。问问自己-这是什么让我感觉此人害怕吗？通常情况下你会回答的恐惧使你更加警惕和谨慎。然而讽刺的是， 当你觉得你不太恐惧反应良好，对situation.Let我举一个例子，有能力的挑战。当我住在公司销售的...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 3 容易的步对低重音通信
- 生活是所有关于选择。并且如此是您通信的方式。您能用挫败填装您的天高重音通信或您能有几天低与您的同辈的重音有效的通信。现在需要片刻学会三种方式有低重音通信。1 。认可正面意图当某人您谈话对是不友好的, 消极或完全粗鲁它容易得到懊恼, 恼怒和均匀进取。但是这意志比您能想象快速地使情况更坏和。有一个更好的方式。反而寻找您谈话人的正面意图。我意味什么?要求自己-- 什么是正面意图在这行为之后?如果您谈话对的人恼怒正面意图可能将表示某一创伤或失望。什么重要寻找一个正面不得到正确答复。当您假设人有一则正面消息掩藏在您将有更多慈心和耐心和的消极外部之下您不会感觉因此被注重的处理个体。2 。选择您自己的精神状态我谈话很多关于处理您的精神状态的重要性。为什么? 由于这是...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 3 个秘密对开发优越人技能
- 1 。如果什么您做着不工作变动您的方法当我是在我总有一个小小组亲密的朋友但的学校我从未找到它容易的会议新人民。当我勉强地进入了力量的时候它是确切, 我的表达能力限制我的进展。事实我比我的同辈是当可胜任甚至可胜任意味一点当我无法创造一个有利印象。我需要变得更大量确信, 动态和迷人。并且我。我改变了我的方法一旦我学会了怎么对由学习先进的表达能力。什么会发生如果我没有改变我的方法? 我年复一年会成为越来越挫败和苦涩。我能容易地采取了没什么曾经制定出为我的世界看法并且我不久会花费大多数我的时间与其它消极人民。事不改变直到您改变。做没什么不是选择如果您实际上认为它是。趋向将继续和将得出它的自然结论直到您改变趋向。决定改变和寻找答复。时钟滴答作响。并且时候开始是现在。2 。学会...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 说adios的拒绝的恐惧！
- 你曾经在你肚子里得到一种不安的感觉当你有接触的人在这样的情况呢？你的头脑一片空白？这是不寻常的。这种感觉常常是rejection.When你感到恐惧 恐怕你的情绪接管，你感到紧张和你的逻辑思维能力消失成为泡影air.And这就是为什么你可以不关闭对话的朋友的照顾，但在世界上从来不知道该说些什么时 结交新朋友。即情绪云您thinking.What是这一挑战的答案？你需要考虑的拒绝的恐惧费用：1。想象一下最坏的情况下scenario.Run它通过在你的脑海。您将如何 处理拒绝，如果确实发生这种情况？我们的担忧经常走出一条自己的生命。但是当你可以停下来的时刻，提前计划，无论是否发生，通常没有那么all.Once糟糕，你接受这个你 会感到更加轻松，能更好地处理什么happen.2。决定拒绝meansWhen我们什么情感上排斥反应，我们通常可以提出一些可怕的原因而人们为什么拒绝我们来说，这种 为yo...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 4种方式避免看愚笨，当做聊天时
- 对说事傻和感觉的困窘的中止的恐惧我们大家从造成更多讨论在工作，并且，当我们是松弛与朋友。并且讽刺地越多我们对此担心，越紧张我们变得，并且越可能的我们是说愚笨的事。让我们作为神色在有些补救：1. 当您感觉在压力下时，学会放松。我经常谈论处理您的情感的重要性这是一个根本技巧。有您能提到的各种各样的路线和书，如果您想要学会更多关于放松。当您感到轻松时认为在您的脚和是灵活的是更加容易的，当您需要是时。2. 准备自己在社会汇聚准备好有某事谈论之前。您的个人计算机的互联网没有不变得的借口消息灵通关于世界。 越多知识您有更多交谈您能贡献。虽则提出一观点读在各种各样的主题您的交谈题目将否则被限制到什么兴趣您多数。 并且那些题目可能不一样感兴趣您的朋友。...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 三种巨大方式处理消极人民
- 1. 不要相信您听见的一切!亲密的朋友和家庭不是异常的认为您应该采取在机上您听见的一切。 然而不要与关心混淆知道。正因为某人为您的福利有关不意味着他们的忠告或输入有价值。 例如，我知道很多关于高峰表现。 我不知道关于汽车维护。如果我提供您在重建一样快速地跑的发动机的忠告，象您能! 我的输入将有很少或没有价值。同样与朋友和家庭。 因为他们缺乏知识肯定地考虑情况，他们也许是消极的关于您，您的计划和您的看法。 他们的无知造成他们为您的福利恐惧。区别在提供值得的输入的关心和知识之间。2. 放弃需要他们的认同：因为是很重要的，我经常提及这项原则。 只要您必须有允许，您的同辈认同和采纳您是他们限制的信仰的受害者。如果您将有心境的安宁，您必须放弃想要认同。容易的方法将学会Sedo...
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