自我知足导致信心
自我含量是指接受和承认你是谁,你的核心,并成为满意-也许并不完美,但满意-在所有领域的生活。当您学习,以便更好地了解,更好地 赞赏,并最终的爱,你流露出一个安静的信心,将打开大门,你想要的生活。途径之一,发展有强烈的自我知足是给自己的礼物 自我赞赏。提供你同样的尊重和友善给你对他人的关怀深深的。在这样做时,你会感到更加和平与自己,在你的坚强信念和容易站起来 自己。这里有三种方式,以支持你变得更加自信。 1 。沉默内心的评论家许多妇女往往将重点放在什么是“错误的” ,而不是对自己是什么“的权利。 ”我们倾向于 挑选和选择的部分,我们想自己最。这不赞成内评论家(即小的声音在我们的头说,我们的故障点,并破坏我们所取得的成就)需要沉默。相反的 专注于你不喜欢自己,做你最好的承认和赞赏什么使你独特。你的微笑。你的幽默感。你的眼睛。现在更进一步。什么样的品质确定你一个人? 抵制诱惑,批评自己。这是一个教训的行为,可与有意胸无点墨行动。 2 。环绕自己积极的环境,以保持或恢复信心 信心,你必须确保你环绕自己积极的环境?身心。这意味着培养的朋友关系,丰富您的生活。良好的朋友,一贯意义 指出你的错误可能会破坏您的自我意识。寻求人谁关心你可以列出所有你的可爱的品质代替。请填写你的个人空间的物体,能给您启发,例如图片 亲人,纪念品和喜爱的书籍。 3 。感谢你们的成就如同大多数妇女,您可能已经提出了不浮夸。然而,有区别,而不是吹牛认识你 成绩和贡献。我们都取得了东西在我们的生活中,这两个大国和小国,个人和职业。但往往,我们跨越,实现了我们的“待办事宜”列表中,并迅速转移到 下一个项目,很少或根本没有庆祝活动。当你给自己的权限觉得您的积极成果和拒绝聆听你内心的批评,你会感到高兴的吧。你会自豪地 分享您的胜利,而不是对他们表示歉意。您甚至可能惊奇自己的作品时,凯旋门,如“我是一个可怕的律师” , “我最好的母亲以往任何时候都”或“我摇滚”中拉出来,你的舌头,几乎在 thought.Watch了宇宙,在这里,您来了!丽莎马丁, 6803 (专业认证教练) ,是作者的公文包妈妈: 10证明行之有效的做法,以平衡工作的母亲的生命。她的生活,她写道和会谈 大约。工作母亲与20年的企业和企业家的经验,她的创始人和总裁公文包妈妈,一个国际培训和个人发展的公司,访问了 “让您更容易平衡的生活和成功的生活。 ”她可以帮助女性专业人员,管理人员和企业家有一个惊人的职业,家庭和生活。订阅免费电子报她在:
文章来源: Messaggiamo.Com
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