一架CH -架CH -链的心：摇动了同情心
你能听到你的同情？现在是时候把它up.One曲柄的最困难的挑战，我们面临着在我们寻求将同情心是处理冲突。那些我们最喜欢的往往是那些最有可能参与 我们的陪练，最大限度地减少deepest.Why ，我们允许自己使用我们的最严厉的话，最酸的口吻与我们爱的人最？正是因为我们爱他们最。我们正指望无条件 爱。我们知道我们有可能被宽恕。我们认为足够接近，让我们真正的丑恶shine.Blindingly.We不会梦想鞭打在我们的同事在工作中以这种方式。这将是的方式风险太大。代替， 我们一瓶我们的日常挫折和转储这一切对我们的亲人，我们会的，我的客户home.Many斗争，表现出同情他们的伴侣，孩子和父母的感觉时，强调。代替 放宽到感情，他们的要求作出反应或对抗anger.Most令人沮丧的是事实，而他们是鞭打了，他们认识到他们疏远那些与他们最 要觉得连接并找到安慰。这是因为虽然他们正在注视自己的高球手榴弹，但无力stop.One最佳-和容易记住-触发器改变行为是思考 特别是宋词组。我教的客户使用“架CH -架CH -链的一部分”艾瑞莎弗兰克林的“链傻子”揭开序幕，是一个非常简单的可视化工作，是非常有效的传播加剧 冲突。这是基于传统的仁爱冥想，但更多的乐趣！可视化的连锁心-延长瓦朗蒂娜，如果您将-连接你的心，以自己的。请记住，您有联系 通过这一共同affection.In我们最好的时刻，我们竭尽所能来保护我们的亲人的痛苦。如果此人有受伤或生病，你将是温和的，柔和，善良，对不对？您大概花 时间照顾这个人非常tenderness.Tap到that.Look在一连串的心中。您的尖锐的话斜线通过该连锁店，如大砍刀。停止。让我们减少了的话你专注于这方面。 觉得您的愤怒和失望取代同情。 “架CH -架CH -恰伊，瑷瑷瑷艾因...."很难留怪僻而精神上高喊的“架CH -架CH -链”咒语和可视化的valentine.Can '感觉的爱？ 尝试其他艾瑞莎弗兰克林的歌曲。而不是把重点放在这架CH -架CH -链的心，潜入“尊重”和取代毒药在您的话civility.Not到艾瑞莎？选择您自己的歌曲。让您的精神 广播电台播放，并用它来加快你的同情。 [呸， oomp ]让我感觉像一个天然的女人...关于AuthorMaya塔利斯曼弗罗斯特是铭记按摩师提供专门正念训练俄勒冈州波特兰市。 她的作品鼓舞思想家在90多个国家。订阅免费每周她勘漏，星期五心灵按摩，访问http://mindmasseuse.com.maya @ mindmasseuse.com
文章来源: Messaggiamo.Com
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