帮助!我需要做出决定!
许多人谁来我的办公室说,他们有困难的时候作出决定。我已经制定了一个进程,以帮助我的客户掌握这一技能。我建议人们按照下列四个步骤: 1 。确定真正的 问题。例如,您正试图决定哪些电影看,但你有很难同意。正如你谈论它,你就会意识到,真正的问题是,你只是想要一些时间才能一起 安静的地方,您可以谈。去电影不解决这个issue.2 。确定可用的选项。在上面的例子中,该选项可能包括将一个安静的餐厅,同时驱动器,或步行 在beach.3 。评估可用的选项。讨论的优点和缺点每个。评价如何处理以及每个选项的真正issue.4 。执行该决定。作出选择,并携带out.Even 尽管大多数人作出数十重要和复杂的判断每一天,我们几个实际训练做出正确决策。我们开始基本决定当我们年轻的孩子,我们将继续 遵循同样的过程很简单,因为我们长大,即使这些问题变得更加complicated.We教训作出决定通过观察我们的父母和在学校学习。主要是我们学到的审判和 错误。我们的第一个决定是非常简单,选择的比萨饼或汉堡包,发挥垒球或足球,穿粉红色头带或蓝色。这些决定非常归结为选择X和 元根据作者的明智的选择:一份实用指南,做出更好决策(见阅读列表) ,继续对我们大多数人之间作出选择, X和Y而不确信,我们正在处理的实际问题 在第一place.A第二个常见的错误是急于作出决定,赶得到它的。我们很少倒退的决定,并认为它在更广的范围内。虽然变得更加困难和 耗费时间的,最好是您可以利用这段时间,并确保您看到大局的关键issues.Strategies为更好地DecisionsHere一些决策提示: 1 。您可以利用这段时间作出重要 决定。某些情况下需要慎重和认真的决策process.2 。一旦作出决定,贯彻不hesitation.3 。如果可以的话,代表谁的决定,这些将他们 外面的。作者海勒和欣德尔(基本经理人联合航空)提醒管理人员总是将寻找途径,推动决策过程中的水平下降。如果您是决策为您的家人,考虑 您如何让您的孩子在process.4 。决策既需要直觉和逻辑。重要的是要相信自己的直觉,但可以肯定你是思想logically.5 。除非情况非常 直截了当,这是一个好主意产生许多想法,您可以。学习的原则,集思广益(见方框) ,并抛出大量的选项到hopper.6 。考虑的问题从不同的角度。 他们如何期待着不同的群体,他们可能会影响?例如,如果一个老师问他的学生们穿着美国土著的服装明天,将孩子们的父母有足够的时间,帮助他们准备在如此短的时间内 通知? 7 。考虑眼前和长远影响的每个解决方案,包括其对其他people.8 。考虑到最坏的和最好的案例,以及是否有可能在between.Deciding 参与OthersInvolving自己与他人在您的决策过程可以帮助您避免的趋势急于作出决定,赶得到它的。当您花时间来请教他人,您武力 退一步自己的情况,并看到它在更广的范围内。虽然更多的困难和耗费时间,得到咨询和支持其他可以帮助您更好decisions.Consider这些 征求意见时指出: 1 。确定谁参与这一进程。如果它是一个简单的,低风险的决定,您可能没有必要让任何一个else.2 。如果你问别人的意见和建议,随时准备 回应他们的input.3 。确定谁需要批准的决定,并获得该approval.Consider这些问题时,寻求支持: 1 。想想谁可能抵制你的决定,并有计划管理的 阻力。例如,要允许你的女儿有她的朋友失眠的周一至周五在夏季,但你希望你的丈夫会反对,因为他已经得到了第二天的工作和 不想让自己的睡眠不安。想一想您可以计划晚上的方式,以避免令人不安的husband.2 。确定以何种方式增加成功的机会,你的决定将得到支持。在sleepover 例如,您可以询问女孩的朋友,使睡袋,并建立了他们的地下室睡觉in.3 。如果您决定提出任何风险,寻求新的方式来尽量减少them.Make这项工作YouRules的 Brainstorming1 。写下你的问题解决。例如, “如果我们去度假? ” 2 。认为是许多想法你can.3 。写下每一个想法,不管多么野生它seems.4 。没有人 允许法官或评估任何的想法以任何方式。这包括使面孔,滚动眼睛, sighing.5 。其目的是想尽可能多的想法,你可以。数量更重要的是quality.6 。经过 每个人都完成建议的想法,采取break.7 。休息后,讨论的想法和编辑清单。一种解决办法的情况下将emerge.Identify您的生活中了。一定要选择一些重要的和 具有挑战性的。申请的步骤,我们一直在探索这个situation.1 。描述situation.2 。什么是真正的问题吗? 3 。列表的优点和缺点每个option.4 。你需要考虑在寻求 意见? 5 。你需要考虑到在寻求支持? 6 。什么是最好的选择? 7 。谁需要参与? 8 。应该是什么授权?给谁? 9 。什么样的资源将需要担保? 10 。需要哪些步骤 必须有计划,有什么是自己的时间?加勒特科恩是一家专业的教练和理疗师在Tenafly ,新泽西州。他可通过http://www.creativecounselors.com或201-303-4303 。
文章来源: Messaggiamo.Com
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