为更加巨大的成功在新年尝试头脑奇迹
如果您是决议名单未运作, 不尝试这个方法!
做名单新年的决议盛大传统是, 但决议您的名单从前工作了吗? 如果您是象大多数我们, 它没有。今年, 为什么不是尝试改为做您的决议成头脑地图?
什么是头脑地图?
头脑地图是帮助我们认为和记住更好, 解决问题和创造性地采取行动的工具。头脑地图鼓励创造性和灵活性, 和您需要这些做您的决议发生! 头脑地图帮助您认为在箱子之外。
如果您已经做您的名单, 设法把它变成头脑地图。如果您未做您的名单, 尝试这个战略。为什么头脑地图运作
他们帮助您避免线性地认为他们打开您由创造性和新思维方式他们决定是更加现实的, 因为他们自然地钩入您正确的脑子, 创造性和直觉可能帮助您的多数事不是井然从他们开始帮助您得到大图片
没有所有想法整洁组织自己入概述格式, 并且线性认为限制。怎么对做头脑地图
使用一张没有衬里的纸, 迅速工作没有停留, 判断或编辑。如果您停留, 判断或编辑, 您鼓励线性认为和分析麻痹和想法, 事必须是完善在您能开始之前。想法在头脑地图之后是创造性地认为以非线性方式。
使用没有衬里的纸, 开始以您的决议, 中央想法, 在中部。写它下来在中心, 和然后认为与它关系和可能做它发生的新想法、行动目标和战略。让这些放热从中央想法。集中于关键想法, 使用您自己的词, 和然后寻找分支。使用这个视觉方法帮助您了解和记住更好, 是开放对可能性, 和避免概述或名单格式的制约。
您能以后修改信息, 但首先让每种可能性进入头脑地图。一旦您有中央想法下来在中部, 用途排行, 颜色、箭头, 或分支完成想法。您将看见怎么释放它不将必须担心?order? 他们是。
终究, 当您从事决议, 您同时很可能从事几件事。头脑地图帮助您避免那麻痹的想法在哪里开始。开始任何地方; 点将开始。
转动您的纸风景样式。这给您最大金额室工作与。留出许多空间因此您能回去和补充说来他们。您可以想要突出某事, 以后增加信息或问题。
例子
您能开始以一个中央想法譬如?Personal 发展? 放热从这个圈子在中心能是?Hire 每教练??Take 大学课程?? 学会Neuro 语言编程? 和?Study 巨大Art.?
然后您能需要其它纸和投入这些周边想法的当中一个作为中央点和做其它头脑地图。例如, 放热在形式?Learn Neuro 语言编程之外? 会是?Hire 每教练??Visit 网站??Read 预定? 和?Actively 实践?
看见怎么这有效?
并且?see? 是中央点。做您的头脑地图以例证或图片为最大冲击。例如如果您想要今年增加您的赢利15%, 投入图表那里, 显示15% 增量。
如果您想要回来到您理想的重量, 被投入在图片的您当您是在您理想的重量或某一其它富启示性的, 正面和诱导图片。
这工作吗?
Ed ・Borasky, Borasky 研究, 是运转以neuro 语言编程和头脑映射的教练。他被看见结果与客户, 和是因此说服结果, 他被设定他的网站象头脑地图。想要看什么头脑映射的神色喜欢? 去这里。
Ed 使用头脑映射为采取笔记在会议, 提供软件, 设计Neuro 语义学训练指南和在处理他教练的过程。Ed 说, 我开始使用头脑映射的?Since, 我的生产力几乎加倍了!? 他现在教练其他人关于怎样使用这个过程。
我使用它我自己和有巨大结果。我最近被投掷了曲线? 我应该给介绍, 并且前面, 题目二天被改变了到某事我会以前从未讲话。我要它是交互式的, 演奏评论从研讨会参加者, 并且, 如果您甚而做了这, 您知道它线性地不组织自己。画头脑地图是完善的解答。我投入了题目?Stress 管理? 在中心, 和点然后是报道的放热象轮幅从轮子: ?Causes??Remedies??Latest 研究研究结果??Attentional 缺乏带宽? 等。这让我看什么我想盖, 没有必须控制它被提出的方式, 或在什么次序。然后我能开始在研讨会之外不是由演讲, 遵守一个严密的概述, 但由问参加者什么他们来学会, 并且行动今后从那里, 记住主要观点我想做。这避免了概述的限制, 不是有用的在一个交互式介绍。
我会几个小时研讨关于介绍, 并且我做了头脑地图在5 分钟之内。
您将发现如果您无法似乎得到某事被组织在您的头脑里, 它大概需要头脑地图惯例, 并且您大概将同意我和Ed ・Borasky 吗? 您将想知道怎么您去没有它。
试一试得到被组织新年和增加您的有利。终究, 点是' 有' 想法和然后需要行动, 不度过几小时概述和做您做没什么的一张无用的名单。有某事关于加强的头脑地图。
为更加巨大的有利和成功, 学会更多关于头脑映射和NLP 从教练Ed ・Borasky 。 http://www.borasky-research.net。订阅对他的自由ezine?Borasky 研究学报? mailto:znmeb@borasky-research.net 。
关于作者
苏珊・Dunn, EQ 教练, 全球性EQ 。情感智力教练提高您的生活- 事业, 关系, 中年转折, 韧性, 自尊所有区域, parenting 。EQ 活! - 优秀, 加速的, 付得起的EQ 教练证明。苏珊是许多ebooks 的作者, 广泛被出版在互联网, 和一位规则报告人为游览线路。为行销服务去这里。
文章来源: Messaggiamo.Com
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