吃您的方式对一个健康身体!!
您知道, 有暗藏的医药力量在一些共同的Spring/Summer 果子里? 这正义的一些为起始者。
葡萄- 富有在抗氧化, 抗癌化合物。红葡萄, (仅不白色或绿色葡萄) 是高的在抗氧化五羟黄酮里。葡萄皮肤包含resveratrol, 被显示禁止血液小片聚集(和因而, 血块形成) 并且促进好类型HDL 胆固醇。红葡萄是抗菌和抗病毒的在试管里。Grapeseed 油并且培养好类型HDL 胆固醇。
葡萄柚- 黏浆状物质包含降低血液胆固醇和扭转动脉粥样硬化的独特的果胶(在膜和汁液sac 没有在汁液里) (被堵塞的动脉) 在动物中。有抗癌活动和看上去特别防护反对胃和胰脏癌症。汁液是抗病毒的。上流以各种各样的抗氧剂, 特别是疾病战斗的维生素C 。
猕猴桃- 共同地被规定在中国传统医学对款待胃和乳腺癌。上流在维生素C, 有多antidisease 活动。
菠萝- 压制炎症。果子和一个主要组成部分, 抗菌酵素叫做菠萝蛋白酶, 是抗发炎的。(伟大为我们有时得到在夏天热。) 的那些胀大的脚腕菠萝援助消化, 帮助溶化血块和是好的为防止osteoporosis 和骨头破裂由于它的非常高锰内容。它还抗菌和抗病毒和温和地estrogenic 。
西瓜- 金额上限番茄红素和谷胱甘肽, 抗氧化和抗癌化合物。并且温和的抗菌, 抗凝剂活动。
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