巨蟹星座饮食- 重要维生素
癌症饮食需要对以下维生素的特定重点。
维生素A
角色: 作为一抗氧化和重要为愈合。
自然来源: 绿色和黄色水果和蔬菜, 有机动物肝脏但小心, 一个non-organically 被养的动物的肝脏能是充分的化学制品!
β- 胡萝卜素- 非常重要在癌症饮食- 从红萝卜特别是, 被转换成维生素A 被肝脏, 和是一个更加安全的方式得到这维生素一个真正地好助力, 没有overdosing 的危险。
Vitamin.b.complex
角色: 特别重要对神经健康和能量的生产。
自然来源是鸡, 蛋, 酿酒商的酵母, 整体五谷, 叶茂盛绿色菜, 鱼。
维生素B17? 几乎未被听到, 但重要在癌症饮食。
B17 与非常很多beta 葡糖苷酶相处融洽在癌细胞里生产氢氰酸和苯甲醛。这两种毒物结合入一种极端致命的毒物那次目标癌细胞。原因它不瞄准健康细胞是虽然他们有beta 葡糖苷酶的少量, 他们并且包含rodonase, 癌细胞没有, 打破毒物下来化合物实际上协助身体免疫系统的物质!
自然来源是亚麻油、棕色米、酿酒商的酵母、扁豆、马卡达姆坚果、胡桃、莓、草莓、核桃、水田芥和薯类。
维生素C
角色: 抗氧化需要协助身体的300 个新陈代谢的作用。
自然来源是柑桔, 最黄色或最红色的水果和蔬菜, 叶茂盛绿色菜。
身体无法存放这非常根本营养素因此我们需要咽下它日报。照原样不被存放它无法是overdosed 。
警告的词虽则? 不要采取维生素C 补充在阿斯匹灵的同时? 组合是非常刺激性对胃衬里。并且它采取补充, 寻找被消化在一个更长的时期和较不刺激性的一个缓冲的形式。并且避免chewable 片剂? 酸度不是好的为牙!
维生素E, 再关键在癌症饮食。
角色: 抗氧剂, 被使用在循环和组织修理。
自然来源包括coldpressed 菜油、叶茂盛绿色菜、豆类、坚果、种子和wholegrains 。布朗米、蛋、海带、燕麦粥和白薯是还好来源。
笔记? 身体需要锌维护维生素E 的水平在血液, 并且采取钢补充在另外时光从维生素E 因为某种钢的形式将毁坏维生素E 。
一样总得出从所有食物种类, 果子、菜、肉、鱼、鸡、五谷、坚果、种子和油的饮食, 所有被吃象紧挨自然做他们的方式是最佳的癌症饮食可能。
关于作者:
Marilyn Bennett 的伙伴Glenn 是宣称的无癌症在11 个月以后使用一种营养方法。他们现在是在使命"传播词" 关于许多事他们发现我们能全部做与癌症战斗。请参观 www.cancer-einfo.com
文章来源: Messaggiamo.Com
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