快速的减重节目- 低身体肥胖l 的重要性
我的名字是格雷戈・Ryan 并且我是一位高外形健身专家。在二十年是一个个人教练员和健身俱乐部顾问, 我被吓唬在怎样美国人健康快速地恶化。您是被吃的活从里面由糖尿病、心脏病和肥胖病。并且可怕事是或者您不知道它然而, 或您是在问题的否认。
您有一个选择做和您更好很快做它, 在是太晚之前。这是恐慌战术吗? 您打赌它是! 我对轻拍走入我的诊所和想要不劳而获的人是非常疲乏在后面。我被挫败以听众人做借口为不行使和不吃。您的重量获取和高的体脂肪水平愿下来到三件事; 否认、自豪感和懒惰。
我的责任作为一位高外形健身专家说谎不如果您喜欢我, 甚至如果您买我的e 预定。我的责任在在作您平直的报告。您想要快的固定对需要几年显现出的您的卫生问题。您认为您得到他们由购买许诺您快速的结果的秘密装置。您跌倒为它, 并且您当晚是挫败比每。为什么? 由于您否认您的问题根。
诺言在快速的减重节目是问题的一部分有美国人的有体脂肪的高百分比。人们, 他们不运作! 放弃浪费您的金钱在假的希望! 投下好重量唯一的方式(肥胖) 将平衡您生活方式与, 锻炼和更好吃。
最后新闻: 有体脂肪水平不是以锻炼节目那里的美国人的问题, 它是缺乏健身专家帮助您以您的方法被结合以缺乏责任。
身体肥胖的是肌肉的所有百分之对您的体重。如果您是近百分之三十您临床认为是肥胖。百分之四十您是肥胖。并且百分之六十您是结束重量正义要求得到糖尿病。
您知道如果您降低您的体脂肪水平您将减少您的心脏病的机会的百分之5, 糖尿病, 冲程由一半? 不提及更加巨大的生活水平您将居住。您的图象是的你自己很坏, 您宁可肥胖的比感到好?
这主要方式降低您的体脂肪水平:
# 1: 降低您的肥胖进水闸在您的每日饮食。# 2: 被一个完整平衡的锻炼节目被开动: 走, 衡量训练, 和舒展。# 3: 作为基本的维生素# 4: 降低压力水平# 5: 放弃做借口
如此我问您, 我乞求您, 开始今天行使。做出更好的选择在您的食物种类。如果您需要帮助我能帮助。 www.resolutions.bz
文章来源: Messaggiamo.Com
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