我的故事-为面，否则将面临瑜伽通过锻炼提升
在这里，我是，52岁，经过较长时间的修行者。我曾在照照镜子。据我总感到沮丧-的严重性，以及在工作！由于我是19岁，我吃了有机食品，采取了补充，经历了 自然分娩与我的儿子练瑜伽，至少每周3次。我什至沉思定期。然而，当我对着镜子看着我的50年代初，我看到了我的额头，鱼尾纹深线 这证明我的生命中的笑声地段（至少我可以确认的一部分！），挂下颌，线在我的嘴唇，在我的脖子环。帮助！虚荣心似乎是充满朝气，并且在我欣欣向荣！我 坦白：我发现在追求自己的“纠正”（一个伟大的字）破坏的时间显示为皱纹和包在我的脸和neck.Surgery是对我并没有考虑-不，不！在65岁时，我的 永远美丽的妈妈看着太多的惊讶，从面对面的升降机。此外，我有机类型。怎么办？我是在搜索看起来年轻-一些如何某种方式-自然！首先，我买了电子 小工具。我发现自己举行了一个小时，每天让我的脸小电动晃动的肌肉-这一个玩意儿我的脸。嗯，我持续了5天。我知道，即使这个长期保持这样一个 这是一个45分钟，每天制度。算了吧。我发现我不会花时间做这一点。此外，结果真的没有兑现。我看着就像“宽松”和以往一样累。叹息？有 发现当年相信用手触摸你的脸造成的皱纹是假的。其实，我偶然发现的脸部肌肉的阻力训练。这对我有意义。毕竟大家都知道， 通过行使健身房或通过做瑜伽，你可以坚定的身体和皮肤。当然，也可以实现对肌肉和面部皮肤。我正要找出sure.Since我是老师 心（我教多年的学校）我创造了我自己的程序和我惊人的结果。我的皱纹扁平出来，然后消失了。在我的脸上的肌肉得到更大的提升和创造，让我的外观 青年。我的眼睛下的皮肤和纸质我的脖子理顺，成为坚定的。在我的脖子完全消失的戒指。在我的嘴的线被蒸发。我有我年轻，丰满的嘴唇回来。我的上 眼睑显示，再次。总之，我的演习工作。我恢复的年轻，充满活力看看我小时候！接下来我知道，我所有的女朋友想知道我在做什么这样看 良好的。我告诉他们，我的讲习班born.Okay，没关系-我从过去的经验知道，我不会花这个东西，每天40分钟，无论多么年轻，使我看看。所以我咨询我的长期家庭 医生，和我们一起开发了一个涵盖15个面部和颈部肌肉的所有57个项目分钟session.I承认这一点。我有一个完美主义者，在我居住位。我花了三年时间完善这一 研讨会活动。正如我在练习后，我发现我生病的计算，并试图记住一切。所以，我在录音带和CD的是教，我的速度和数量。也许我是一个懒惰的完美主义者？ 叹息？那么问题来了，何时做这些练习。所有旧我曾试图做节目之前，建议在早上5演习在你淋浴，午餐5个和10个睡觉的。 Egads！它不仅可我不记得我上次演习，我忘记他们的。我决定解决这个问题。毕竟，奇怪的，因为它听起来，我知道我必须做这些练习有成果 我希望在下场！，我设计28演习，完全坚定了面部和颈部，我适应了15分钟的会议所有。这次会议也做了躺下。 （我懒！）现在设置我的报警15分钟 比往年早在早上，打开我的CD，并通过练习我的声音引导我。没有更多的记忆随之而来的，没有更多的票。这都是为我所做。另外，我的脸几乎是“上瘾” 光荣的按摩和瑜伽它获取放在早晨通过滑稽。那么漂亮，休闲的方式唤醒。在最重要的是，我已经做了所有我需要做的有一个更年轻，更年轻的脸。我 不必再想想为一天休息！由于我的项目开发，我发现我必须为我的讲习班识字。现在，我已经甚至照片说明卡，让我的客户可以很容易地看到 每个手持是正确完成。我有一个简单易用的后续工作簿和其他许多资料所有关于美（我作为一名摄影师和跑道模型，当我年轻，所以我有一个关于世界的好主意 美容）。再加上我的3个CD，方便学习的，你就会明白“当一名教师，永远是老师。”我知道人们如何学习，所以我有一个很大的优势，我可以放在一起大 为学习exercises.I包发现自己提供定期讲习班。接下来，我从夏威夷的女朋友叫。她阅读了一篇书面和我想要做我的程序的文章，但我不能出席 讲习班。我的“自学习，以家庭工具箱”诞生了。这是一套完整的一切需要学习在您自己的练习。这是如此令人惊讶的存在似乎让我奖励 当我做我love.Now我什至有DVD显示所有的练习，使程序非常容易学习！我的业务增长突飞猛进，我爱每一it.All权分钟，我承认 它。我是徒劳的。我的整个生命投入冥想这里我行使我的脸看上去更加年轻。因此，我“看/默想的年轻的脸”，以及。谢谢你的生活！卡罗琳克利夫斯：在 大学和研究生院毕业后，我教随着多年补救读第7和第8年级学生的英语，数学和科学。这种背景使我设计一个美容健身计划 这是容易掌握和使用。我知道怎样去学习。我能投入我的过程中创造这一技能，使其非常完整，comprehensive.Beauty和健身一直持有的权益为 我。我碰到的几个企业，包括我自己的服装公司。我还教瑜伽和有氧运动。我还担任摄影师的模型和跑道的模式。我在这里住，并前往世界各地。我 目前居住在西北太平洋（近西雅图，华盛顿）与我的丈夫，全球皆姐妹，德国律师。我59岁old.For更多信息，请访问我的网站：http://www.carolynsfacialfitness.com/
文章来源: Messaggiamo.Com
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