提示早晨去学校准备避免压力
到了今年的第一所学校上午会很艰难。但是,如果你没有得到有效的学校在上午举行的例行随着孩子们回到学校,也未必可以做好的学年。这些提示将 帮助您简化您的学校早上例行的,少的压力,并能与大家回到学校。
确保您放养与所有的东西,你和你的孩子需要在家庭和 在这学期学校。
早起(至少开始)在第一天
回到学校,开始提前15分钟比你认为你的需要。随着新学年 接着,调整自己的唤醒时间。
这正好为家长和孩子们。弄清楚如何更早之前,你应该得到的孩子了。你能不能滚下了床唤醒他们,还是你 需要你的早晨咖啡,然后你看到他们的美好愉快的面孔?无论哪种方式图15分钟的学年开始额外费用。
唤醒时间,直接关系到就寝时间, 尤其是年轻的孩子。您可能要开始新学年的早期睡觉也和调整后,如果它似乎是有道理的。
获取做过
夜 尽一切可以做的前一天晚上,即计划茶园,奠定了衣服,早餐计划,收集功课,回到学校的其他事情。这可能包括淋浴和浴缸,尤其是当 你的孩子需要帮助。让这些孩子们的就寝时间的东西的一部分。
学会分配
当孩子小,父母必须为他们做的一切, 有时候,我们就住在那习惯。新学年是一个理想的时间来看看孩子们的技能和增加新的就业机会看他们的学校早上例行的。
然而,学校上午不 必然是一个良好的教学时间。所以,如果你想要小孩利用工作关心您以前为他们做喜欢做早餐,搭售鞋或穿衣服,花时间教学在夏天这个或 在周末。不要尝试挤进你的学校早上已经忙碌。
不要过分早餐
应力要求孩子们他们想要的东西吃早餐的夜晚 简单的早饭前和出思想的计划。当然,许多孩子不能提前计划,至今才刚刚开始,但他们的思维是有帮助的。孩子们会接受更好,如果他们发现了那个晚上之前 你太过份了他们最喜欢的谷物,而不是当他们仍然从睡眠雾。
有一个工作清单
要么写一个实际的检查单或只是重复 孩子们的工作预计将在一所学校早上做,直到他们记住它。在我们的房子,学校上午的工作包括:刷牙吃早餐
•••有
洗澡
•穿衣服的脚
•背包在门口
当梳头
•鞋
•您的孩子报告说,他们所有的 上午工作完成后,只是做了复查,“你确定没有其他任何你需要的,我们出门?”,因为它似乎总是有人需要的东西。
给孩子一个激励
你可以得到及时关心孩子们上学,但许多孩子需要为抽象为一个迟到纸更具威胁要比做的动机。
所以给孩子一个鼓励提前完成。当你选择最多的学校早上醒来时,建立在一个小额外的时间。这样的孩子谁完成学校早上例行早期受到奖励 一些电视,阅读,电脑游戏或什么时候,他们想这样做之前上学。
不断尝试与常规
廷克,直到所有的作品, 包括你。如果你发现你每天都迟到5分钟,也许你需要提前5分钟起床。但也许这个问题可以解决的另一种方式,前一天晚上喜欢做更多的事情或简化 早餐。
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文章来源: Messaggiamo.Com
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