您青少年被注重吗? 教他们怎么处理他们的时间、Schoolwork, 和娱乐活动
我听见从许多父母, 他们的孩子被注重以schoolwork, 测试, 决赛, 发现时刻学习, 和课外活动。
我知道我提及了在我们的早先Organewz 问题我会谈论文件系统, 但我认为我必须与您谈话关于协助十几岁和防止重音超载在我们的孩子。
我不喜欢看见过度紧张的孩子和少年。重音采取危险通行费我们我们必须在初期防止它。
坐下与您的孩子和做这些三件事:
1 。挑选纸或电子计划者使他们记录他们的任命、任务, 和对dos 。我喜欢使用纸计划者与事一道电子记录所有电话号码、地址和集合任命。
2 。谈论您的儿童的优先权和映射他们。什么是您的儿童的优先权? 典型的学生优先权是院、家庭生活、课外的活动, 朋友, 放松, 宗教、宠物, 等。
安排他们对他们的优先权估计根据水平重要。然后跟踪他们是消费在事的时间。例如, 时间在schoolwork 上花费反射您的孩子给它的第号3?
得出日程表与您的孩子。投入星期在上面和天的时期的天在左手边。画正方形为当前被占领时间的大块。许多时间将是"学校" 。包括正方形为旅行到/从学校时间, wake-up 和穿戴, 快餐时间, 和课外的活动。
一旦您画它全部, 您能看多少时间留给。有这视觉真正地帮助看最佳的时候报名参加为其它类或停留与朋友。
3 。W.A.D.E. 通过任务(Morgenstern)
排序通过堆对dos
写下它- 写下任务手头。测试, 纸到期日, 舞蹈排练。得到它在您的计划者。
把它加起来- 估计多长时间将需要。真正地是一个小时的舞蹈排练可能是一个小时1/2 当您包括旅行时间。估计过高。
这一次例子期终考试在12 个星期requring 读书200 页。如果您读20 页每星期2 个小时, 您能得到它做以2 天回顾时间。
决定 何时对做任务根据您的时间地图。
执行- 做它。奖励自己。采取babysteps 和开始项目。工作在30 周详增加。沉默您的内在至善论者!
这是以这些要诀和被推荐的资源为十几岁时间安排, 您可能帮助de 注重您的孩子和提供他们以技能他们需要的我的希望当家庭作业超载击中!
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文章来源: Messaggiamo.Com
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