断绝婴孩
最佳的时候断绝您的婴孩坚实食物是在大约年龄6 个月。这是因为您的婴孩的嘴将开始改变在那时刻附近帮助她应付转折。其它指南将开始当婴孩加倍在重量。
在然后您的婴孩之前的消化系统和肾脏能应付只breastmilk 和惯例。但不要留给它太晚如同婴孩也许发现它难适应吞下食物, 并且她将需要平衡的各种各样的饮食。
什么您将需要
* 围嘴- 和大量他们! 起初她比她吞下将吐在更多之外并且哺养非常杂乱。
* 不会破损的碗和匙子。
* Lidded 容器为存放食物。
* 食品加工器。您能处理与叉子和筛子, 但您不会有大量的这一件事是时间, 因此搅拌器将使生活。
您不在这个状况下不需要一把高的椅子, 无论如何。婴孩不会能拿着她的头在大约年龄内12 个月, 因此喂养她当她是在您的膝部或在支持她的头的位子。
食物尝试和一些避免
* 婴孩米通常是第一固体为婴孩, 它有低蛋白质含量和不太可能导致过敏反应。与牛奶混合(表达的乳奶或惯例) 使米更加容易吞下。米并且有好处, 它可能与菜和果子被混合, 因此在几天以后, 混合在一点pur?ed 土豆、菜或果子。您可以希望开始与菜保证她建立口味为美味食物并且更甜的果子。
* 食物尝试有: 土豆, 红萝卜, 甘蓝, 欧洲防风草, 白薯; 并且苹果、香蕉和梨。烹调如适当和pur?e 。如果结果是太干燥或多块的, 加牛奶(乳奶或惯例) 。
* 避免牛奶直到她是大约12 个月大。其它乳制品象乳酪和酸奶可能被介绍在一个月以后或如此。
* 避免水煮蛋; 坚果; blue-veined 乳酪; 盐; 糖或糖精, 包括那些被发现在果子饮料和南瓜里; 面包和面团; 并且面包干。
转折
移动从牛奶对坚实食物可能只逐渐发生。起初, 固体应该代替牛奶饲料的当中一个。然后, 在下3 个或4 个月期间, 介绍更加坚实的食物和减少牛奶; 并且剁和被切的食物而不是pur?e 在几个星期以后。
素食主义者
如果您是素食和要您的婴孩避免肉和鱼, 这不应该是问题。同样营养素当前
肉是还可利用的在其它食物里并且您将通晓什么是
要求为平衡的饮食。但是, 如果您是素食主义者, 您的婴孩能错过在某些维生素并且充足的蛋白质。延长breastfeeding 越久越好, 和采取专家意见在所有必要的补充。
婴孩的负责
当然二个婴孩不是同样并且没有规则被制定关于确切的时间。胃口变化太并且您的婴孩告诉您将由她的行动是否她需要' 被装满' 与一个瓶牛奶。
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文章来源: Messaggiamo.Com
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