自我概念和自我实现：害羞和社交焦虑症的核心
在动态的自我概念和自我趋势实现的是发现害羞和社交焦虑症的主要根源/社交恐怖症。看来，这从条件的结果 介绍，在自我概念，其中的元素阻碍自我实现。这是破坏和阻挠的不适，因为它排除了一个给定的力量，自我实现，扩大经验。 我们将详细介绍每part.Self - conceptWhat自我概念是什么？价值观和信念，自觉或进入一个人的意识建立，以及态度和意见的人都对自己，对自己 至于其他，面向世界，一切人的心，才能reach.In的害羞或焦虑的社会情况下，概念必须检查：关于他自己，至于他自己相 ÃÆ'ƒÀSA公司对于其他人。关于自己的概念？大多是depreciative。例如：“我有什么好谈的有关其他人”，“我无法面对生活”， “我丑”，“我不是知识”，“我不聪明”，“我觉得自己像个孩子保护”，“这是可怕的，当有人轻视我”，“我不能忍受被拒绝”，“我我并不高兴能与“，”我不 精神存在“，”我不能讲笑话或有趣的故事“，”事实上，我有'说'的问题“，”我很惭愧的'是'问题时，我的父母。“这些概念的许多？或类似的概念？适合巧妙地把什么是 被称为低自尊或自己beliefs.Concepts相ÃÆ'ƒÀSA公司对于其他人？这“其他”被认为是更强大，更有能力和内在的敌意。例如： “人们已经准备好跳我和批评我”，“每个人都有男/女朋友除了我，”，“没有人给出了什么我说”叫嚣，“人们并不一定会来对你说，但他们不觉得好 我“，”大家都认为我作为一个孩子，并会尽量利用我“，”如果我的反应，他/她将后来居上“我说，”其他的人总是看我“，”他们会开玩笑我，这取决于我说“，”如果 他们没有对我笑我的脸，他们一定会做我背后“的，”如果他们发现'说'的问题？“，”如果我吹，或拍摄自己的脚，大家都会知道的“ ，“目前没有与我一看 尊重“。对于这些概念？以往经验被浸成一个自我的人将经历持续experiences.Self - actualizationTendency的自我实现？由Kurt创建的概念 德斯坦在1940年，后来广泛罗杰斯使用，这意味着一个基本的力量驱动者的人，及以后。这支部队有生理和心理方面。在心理方面有 势力，推动我们在几个方向上。当这些势力阻挠，我们觉得discomfort.Social焦虑症和害羞？ FeelingsFeelings经验通过害羞和社交焦虑？这些都是 感情经历一个情况时带出了depreciative方面的自我概念和其他人构成的威胁。例如：个人的自我概念说：“我没有什么其他的交谈 人们对“人，他面临着被他的数字是要批评他呢？会觉得在这种情况下不适。事实上，这是一个不舒服的感觉和情绪，威胁和危险，而不是共同订定的？ 这就是所谓的焦虑。然后，这种焦虑从驱动力量，人的社会integration.Anguish阻塞时，也强调了在它之前反应性抑郁症，很多情况下岛 大肠杆菌，它优先于作为situation.The抑郁症的人感觉受到威胁的后果在社交场合或面对这种情况的前景。在感受到了威胁，他/她经历生理 反应的准备飞行生物体为了生存。飞行是一个人在社交焦虑障碍自然的方式，因为根据他的自我概念，人有没有武器击退 threat.Although没有实际的风险，什么是感到身体风险是相同的水平，可作为为失去一个人的生命高风险。这是一个心理的死亡威胁，不再作为现有 人的自我瓦解。在较低的激烈程度，一个人的印象是，来遭受重大losses.Instintictively的人避免受到威胁的情况，即避免了与人接触。如果 单独或与亲属或朋友，那么就没有威胁或者更低。自然后果是solitude.Deadlocks孤独？在许多情况下，飞行是不可能的。在其他情况下，内 力量，在欲望的需要，形式，是非常激烈的。如何才能在这种僵局？人们找到适应方法。例如：他们开发的行为，以便不容许这样的敌意？他们认为别人港 对他们？来到地面。在这些行为是在自己的语气共同的变化，助动词使用，口头条件紧张，使用较温和的姿态，言语经济。通过这种 行动，他们判断，他们控制着敌意，他们认为在others.Concretely存在，他们开始说话声音较低，使用表达式，如“我不知道是否可以？”，“也许你也许能 以“，”难道你可以这样做？“，”要是可能的话，我想“，他们开发口头怪癖，讲少许，拐弯抹角，不断才来这一点，等等等等on.The 人谁是无法使这些变通的或不足方面认为，他们不断解体即将发生。换句话说，他或她在生活中不断apprehension.It变得明显 是动态的自我概念和自我实现发挥了害羞和社交焦虑症的核心作用。为了克服这些困难的人需要改变这些dynamics.Ruy米兰达是巴西医生 和前大学教授。 1965年，他获得了他在精神病学博士学位。在社交焦虑障碍的网站，他提供了一个关于害羞和社交焦虑障碍免费物品富有/社交恐怖症。他是 作者的小说“一个害羞的研究员”的摘录您可能需要阅读http://www.social-anxiety-shyness-info.com/novel/sample-online/index.htmCopyright ÃÆ'à ¢ â佐贺，¬ Å ¡ ÀSA公司©
文章来源: Messaggiamo.Com
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