的F -词
=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=- =-=-=-=- =-摘自关系手册:如何认识和提高每一个在你的生活关系的凯文湾 伯克=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-= -=-=-=-=- =-我想请你考虑一个强有力的概念。这一概念是必不可少的-我们必须学会如何掌握它,如果我们想体验的水平 欢乐,幸福,爱和繁荣,是我们与生俱来的。我们中的许多人,但是,抵制了这一概念。我们很少使用它,如果在所有,有时,我们甚至不会考虑它作为一种选择。事实上,我们许多人来说, 这一概念是如此情绪激动,我毫不犹豫地甚至名字,因为如果我把它称为以外的任何“女字” ,这就可能使我们的自我高alert.You看到,在许多情况下,避免这一概念是 自我的前线防御-为了保护我们经历的痛苦。自我认为,如果我们接受了“女字” ,我们将在最无助的,在最坏的情况下,我们将完全摧毁。当然,这 无助于我们大多数人有一个有点自我和恐惧为基础的理解“的F -词” ,让小于吸引力。事实是,接受“女字”是秘密遇到真正的自由 在我们lives.So ,什么是“女字” ? Forgiveness.In为了改善我们的生活,我们的关系,和我们的现实,我们必须学习和实践宽恕。我们必须原谅自由,宽松的,而且往往。我们必须 原谅一切,每个人-尤其是人,我们是最不愿意原谅。但是让我们抽出几分钟时间考虑的真正性质forgiveness.Guy威廉姆斯,我的朋友谁也正好是 一位部长的宗教科学,建议采取的这种性质的宽恕。宽恕只是意味着给前。当我们与某人感到愤怒,当我们港反感某人,我们已停止 给他或她。我们不再给我们的爱的人或我们的同情。他们背叛了我们,并给我们造成的痛苦。我们知道会发生什么事随时我们有一个痛苦的经历,对不对?我们的自我立即 创建一个新的框架和一个新的信念,为了保护我们的痛苦经历中再次future.Our自我不愿意接受真相,有时不愉快和痛苦的经验 不可避免的。我们的球队需要相信他们能够保护我们。我们的球队需要一个替罪羊-东西(或)具体的,可确定的,孤立的和可以避免的。控股公司到我们的愤怒和怨恨使我们 分开的一人或数人谁背叛了我们。这反过来又加强了错觉,以为我们是分开的这些个人,距离我们的真理,没有任何离职:我们所有方面 的一切。我们记得越少的真相我们是谁,更我们的基本精神和生活的经验教训似乎目前的挑战,而不是机会。大家总是最好的,他们可以在任何特定 当时,这是我们所有的人都expect.It的值得注意的是,当我们选择持有怨恨,并保持生气,我们进行的痛苦,背叛与我们联系。我们经历了少量的痛苦,我们认为每一次的 它。自我实际上希望我们这个痛苦的经验,因为有一点痛将有助于提醒我们是何等的重要,以避免大的痛苦。的唯一途径,以避免大的痛苦是为了保护我们自己, 收盘时,与那些支持谁伤害或背叛us.Frequently的人,我们最需要是我们的自我原谅。我们背叛自己,每次我们倾听自我,忘记了是谁的真理,我们 是。和我们越是背叛自己,我们的球队更加努力保护我们(来自我们自己,但! )通过加强幻想的分离从源头。当然,更多的我们认为的幻想 我们自己。当我们遇到这种爱和同情,我们将重新与我们真正的自我。和更多的我们可以原谅自己,更我们可以原谅 其他.=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=- =-=-=-=-=- =-凯文湾伯克是作者的关系手册:如何认识和提高每一个关系在你的生活。访问
文章来源: Messaggiamo.Com
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