你有热按钮?
您可能会问: “什么是热的按钮吗? ”热按钮是那些,当人们把你变成红色,并指出来的愤怒,怨恨,缺乏安全感,以及其他负面情绪并没有你想的一部分 life.Remember最后一次你的老板提出了意见,该项目中完成的?出于某种原因,他的评估只是向您发送的屋顶。什么时候你的伴侣告诉你,你是体重增加? 你们破坏,并开始感觉不安全您的关系?如果你的经理或教师没有花多少时间与你交谈?你觉得不太重视或尊重?有些人避免这些热按钮 被推只要避免人。不幸的是,避免常常意味着人们可以“避免”的机会,有可能改变我们的生活变得更好。如果你想达到自己的梦想,是成功的, 享受你的生活,并产生积极的影响,你必须愿意正视事实,你有一定的热按钮。面对这些挑战和处理这些问题!想象走进每一个局势和情况 缺乏一个热点,可推。无论怎样你的对手试图使你发疯或拖动你,你保持不变。想象一下,你的嫉妒同事的意见,你的老板,试图 突出你的弱点,然后再立即提出一个重要的proposal.Though你听说你的同事的话,你让他们属于权利在您的眼前。你保持平静和自信。评论了 没有权力来激活你的负面反应。相反,您向前迈进,实现您的美好的,准备充分的介绍。此外,抛一个充满爱的微笑回到您共同worker.Ridding自己的按钮是一个热点 终身的过程。每个人都希望去的地方有几个按钮(请注意,我说, “几个按钮,而不是无按钮。 ” ) 。越来越有可能的,但需要信仰,希望,毅力和耐心。我的一位 导师是一个男子很少按钮。当我问他怎么样达到这个地方,他告诉我,他自觉地投入到工作努力摆脱过去。这让他慢慢变成不 让过去有一个人在他身上。然后,他取得重大进展,宽容人,要求上帝宽恕和原谅自己每天。一旦他原谅并接受宽恕,他祝福。后释放 宽恕,任何声音来提醒他的人谁对不起他或失误,他的进展,他只是忽略了语音,开始祝福的人,祝福他。 (我想他是明智的释放 祝福自己。因此,通常情况下,我们会像现在这样忙的祝福他人,我们忘记这一重要步骤为我们自己。 )热按钮所造成的,通常是3未决matters.There主要类型的悬而未决的问题- 旧的,新的和经常性ones.Old未MattersTrauma从childhoodBad东西你在pastBad事情发生在你pastNew未MattersRecent发生,你没有 具有积极的关闭(例如:你离开你所爱的人你为什么不沟通做了什么你做到了。您放开雇员没有说实话,为什么你让他去。 )最近的坏事情你didRecent 不好的事情其他人也向youRecurring未MattersPatterns类似的不良现象所造成您或做you.All上面提到的东西,如果你不面对这些挑战,将永远不会得到解决。 事项将继续堆积。为了控制局势,您就可以开始说谎,操纵,打的受害者,生气的小事情,花时间,以避免在工作中面临的某些情况下,和 开始有瘾摆脱了良好的合作关系people.Have你见过亚军试图赢得比赛,以50磅铁链缠绕在他的身体?您正在作出的是一个冠军和一个 胜利者。如果您觉得重,请检查你有你的铁锁链。他们不适合你。现在必须打破赶走.========================================== ========挑战你:给 自己个人的,或进行为期两天的务虚会。去一个地方,你可以放松和反映。散步性质的作品非常适合我。你,这可能是渔船或做别的事情。你知道是什么让你感觉 放松,使你的最佳状态,以反映。迅速列出您未解决的老问题,新的尚未解决的问题和反复出现的尚未解决的问题。不要以为太硬。如果您认为太硬,他们可能 为以后。当您处理每一层的未决事项,在今后的表面层会随着时间的推移。所以,不要太担心不论您有没有涵盖一切。你不会。刚刚开放 接收他们,他们来到您的心灵。记下来。然后,请原谅的人谁也对不起你。原谅自己做错误给他人。这样做旧的和新的尚未解决的问题。对于 反复出现的尚未解决的事项,是公开和面对你的看法。正如你原谅的人,如果您觉得您需要打电话或写信,使封闭,修补破裂的关系或使事情 权,然后使这种联系。这是最重要的一步。不要跳过它。你可以有一长串自我发现,但直到你开始采取行动,以解决东西你还是你的老长期 清单自我发现。变化要求风险。是否可以从它和成长。亮度你会认为这是难以形容的和值得it.For我,因为我相信上帝,我请求上帝帮助我宽恕别人,并允许 他原谅我,我原谅自己。每当我感到痛苦崛起或面临从思维的人,我原谅,我祝福他们。当我做到这一点,与大多数人来说,我可以诚实地说,当我面对 他们,我已经完全忘记了他们这样做给我。当然,与一些人,有时因为我如此接近他们,他们仍然重复某些行为,让我想起他们如何伤害我, 祝福他们不帮助我忘记他们所做的,我马上。但是,我继续原谅和祝福。多年来,我看到我的变化关系,这种人在我的生命。也许你 会打电话给我一个毫无希望的乐观主义者。但是,当你相信的美好事物和良好的原则,事情去满足您的需要。如果你是一个不可救药的乐观主义者像我这样的人可能认为你有没有经过足够的 在生活中。是的,您可能会是16岁或85岁,但只有你知道你的经历。但是,你仍然相信美好的事物,良好的原则和事情顺利与您联系。对不对?许多 有时,情况没有改变,但由于您的观点发生变化时,您的经验也在变化。对于那些有您是无可救药的乐观主义者,我会非常乐意倾听你的! JStart这一点。如果您 认为自己不能处理他们自己,然后寻求专业帮助。您可能需要咨询如果您有毒瘾或治疗的问题。然而,如果你是健康的,只是需要明确,生活教练可以提供帮助。字母a 生活教练可以指导你不仅获得清晰,但帮助您解决这些问题,让您感受自由在许多领域。如果有人告诉你,你是“高维护” ,他们所要说的是,你 使一个大问题的小事情。最有可能的,你的愤怒很容易。你是不是太依赖或过于控制和操纵。如果你缺乏信心,你会摆脱那些真正关心 您最。你让时间和时间的推移而完成的目标,但认为自己是非常繁忙。正视你自己来评价,如果未解决的问题已成为热点按钮您。陈海伦 是商业和人生教练。她的专业与个人的业务显着走出自己的路,并采取自己的下一个迷人的新水平的效率和盈利能力。 接待她免费勘漏的证明技巧和演习采取你和你的企业到神火新的成功,去http://www.HYCCoaching.com 。
文章来源: Messaggiamo.Com
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