惊恐发作：有效的方法，以应付
吉尔是一个19年/输出大学生谁用来做直到几个月前，当她开始体验“怪异”的袭击几乎每天都好。她形容她的经验是“太可怕了。”当她 攻击，她觉得她对死亡或发展stroke.One一天，她在商场的时候，她忽然在她的身体所有的“压倒性”的感觉。她出汗和颤抖，觉得 她的心泵如此之快。在几秒钟内，她也因胸口疼痛和呼吸困难。这段插曲持续了约10分钟，但她觉得那是她最严重的10分钟，她 以她的经验life.Overwhelmed，她一直保持远离商场，并避免了一大群人正。由于袭击的频率，吉尔就再也没有正常运作。她害怕离开 房子，到work.Jill氏经验是典型的人惊恐障碍。带有恐慌症与人的发展的思想，他或她会死，或制定的中风或心脏病相关焦虑症 攻击。物理变化，如心跳快，呼吸急促，晕厥发作，出汗，震颤是伴随symptoms.A一些典型事件，通常来自“走出蓝色”和 没有任何沉淀触发器。因此，可以在任何时间和任何地点。攻击可以持续数数minutes.One事件能使人感觉有另一种害怕。事实上，很多人 痛心的预测另一袭击的发生。所以，大多数人宁愿留在家中，脱离自己的朋友，同事，甚至亲戚。最终他们成为incapacitated.If 吉尔你喜欢你，有没有治疗，能帮忙吗？是的。与此条件的个人都成功治疗了，如血清素再摄取抑制剂抗抑郁。通常情况下，剂量应 启动低，例如10毫克/西酞普兰一天。几个星期之后，剂量应逐步增加取决于人的行为疗法临床status.Cognitive同样十分有效。这个 在“讲心理”型帮助个人进行重组他或她的想法。消极的认知与疾病相关的应在治疗，因为它创造弊大于利。 如呼吸练习放松技巧也应该help.During治疗，耐心是非常重要，因为它需要一段时间之前，任何干预帮助。但是，不要绝望。几个星期之后，该 药物应开始工作，应该给你一个comfort.What的感受S是苯二氮的作用（例如，在治疗惊恐障碍的劳拉西泮或氯硝西泮）？这种药物可以减轻急性 但应只在短期，因为它成瘾潜力长工。对于长期治疗，抗抑郁药和心理治疗仍然preferable.Copyright ÃÆ'à ¢ â，¬ Å ¡ ÀSA公司© 2005。博士迈克尔G雷耶尔？作者（急救，精神病？决赛，读者的偏好选择奖2002）精神科医生和生态学游戏发明：一个情商或EQ游戏。欲了解更多信息， 请访问http://www.oikosgame.com和http://www.soardime.com
文章来源: Messaggiamo.Com
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