如何应付胆怯
虽然胆怯可以被克服，有一个公平的机会您的胆怯的某些方面将依然是部分的您在生活。 这不是某事为那里忧虑是许多方式应付胆怯。 这要记住的一些个技巧：
1. 很好认识自己。 如果您认为自己害羞，您必须学会辨认您的(no meanings)。 当这是任何人的时好建议，害羞的人民必须特别是充分利用他们的力量避免在困难的情况的多余的弱点。 请注意这不意味您应该避免是断言的和陈述您自己的看法。 这意味着您应该最大化使用您的力量补尝您的胆怯。
2. 辨认您的胆怯的形式。 您是否遭受胆怯的较小形式或极端社会忧虑，您应该知道什么正确地触发您的胆怯，并且什么您能对此做。 某些人只是害羞的，当在聚光灯时; 其他也许从被介绍有优虑攻击某人新。 一旦您辨认您的胆怯的形式，您将正确地知道怎样工作在。
3. 与您的胆怯一起使用。 没有在与您的胆怯战斗的点对点做感受下来对此。 您应该通过接受事实开始您可以偶尔地遇到在您的社会生活的某些方面的挫折。 同时，您必须意识到您拥有其中一件在这个行星的最伟大的礼物。 您有能力是一个了不起的听众和掌握其他人民可能不采取不的重要细节。 多数害羞的人民低估这个表达能力的价值。 您必须也意识到，当是害羞的可以是困难的时，达到成功是非常可能的。 所有害羞的人民有潜力成功。 实际上，可能经常做人被确定的胆怯实现他们的目标。 有做了与他们的生活的难以置信的事甚而多数密友人民不可能完成的许多害羞的人民。
4. 在您的胆怯的一个方面的焦点。 胆怯可能只克服与一个极大数量工作。 如果您在克服计划您的胆怯，您不可能是不切实际的与您的期望。 完善您的在所有可能的情况的社会互作用立即不会达到。 这您可能工作在各种各样的方面的有些例子： 自尊、肢体语言、通信，配合，演说，与异性的网络、互作用等等。
5. 不要对您的胆怯不抱希望。 为星瞄准，并且至少，您将到达月亮。 连续地读在胆怯和自助的其他形式，也许有用对您。 不要让任何人带来您击倒并且降低您的自尊。 您有力量克服您的胆怯和居住您的生活充分。
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文章来源: Messaggiamo.Com
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