如何害怕吓跑了你的生活
一位读者问：“在我生命中很多时候，我已经让恐惧统治我，做一些我想做阻止我。你们有如何处理害怕任何建议吗？”是有许多成功的处理策略 害怕你的生活。我会给你今天是各种各样的战略，每一种都可以单独使用，或可以与每个other.One配合使用是实现人人不时害怕。一些 人们显示它。有些人不，这使得它们看起来他们在一起，这一切都是十几岁的男孩从未afraid.Every知道该拒绝的恐惧，导致他挂断时，女孩说，他想的 最新的答案是phone.If你会考虑从不同的角度的情况，或任何拒绝的恐惧，我相信它会给你害怕了一些权力。当男孩使手机通话，他开始了不 有一个日期。如果他问，她说是的，他获得了一个日期。如果她说没有，他什么，他当他开始，无日期。他并没有失去什么，他不认为regrets.That点可以帮助把恐惧 其head.FEAR meansThere拒绝两个缩写，担心我发现有用。其一是担心随时forForget一切Run.Another是害怕站forFalse证据露面Real.Many次我们 恐惧说服我们的大脑为证据来支持我们的感觉恐怕搜索。我们的大脑总是可以找到证据支持任何fear.Ralph爱默生说：“你的东西你恐惧和死亡的恐惧 一定。“当谈到面对和战胜恐惧，实践，实践，实践是关键。做你害怕小东西遍地，部队的恐惧flee.This听起来疯狂，但它可以与实践 成为一个挑战，甚至fun.Let氏把这些想法给你的两个具体技术征服fear.The首先从马克维克多汉森和杰克坎菲尔，共同“鸡后，一些作者的手和脚 汤的灵魂“系列。在他们的权力要求书，说：”阿拉丁因子“（伯克利书籍，$ 13），作者用整整一章专门的最有用的技术fear.One征服是两部分 句子完成。第一句是：“当涉及到了我想要问，我害怕...”在第二句，每首例如，更改一句说：“我真的想-我 危言耸听，想象自己... “他们这里的关键词是想像。一旦我们认识到，面对我们如何吓唬自己，我们也有良好的，以征服我们fears.Here'的方式是另一有用的方法：以一张白纸 纸。一方面利用从出生到现在的时间表。在时间线，标志和日期都在你的生活时，你也阻碍了fear.Now翻开新的一页了。在一个页的结尾写下 主要的梦想或目标在你的生活，并作出一切必要步骤实现这一名单的梦想和目标。打开文件，回顾和研究的时间表。这是过去。您还没有控制它，不能做什么 是怎么回事，除了从中吸取教训。打开文件，并提出了背后you.On这纸的一面是你现在和未来。你可以做很多有关你的未来。你，而不是恐惧，可以决定如何对这一方 该文件将look.Finally，让我们来字的恐惧和建立缩写是授权。现在恐惧代表脸部每个区域重复。这样做，你的恐惧将不得不fall.For更多的提示和工具 成功的生活，你是应邀访问杰夫鲱鱼的ToolsforSuccessfulLiving.com
文章来源: Messaggiamo.Com
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