照顾和维护人类的硬盘驱动器
在很象一个硬盘驱动器人类大脑。如果你停下来想想看，他们都是充满了微小的信息数十亿位，存储器的存储单元只等待进行访问。两者都使用 电能找到这些设备和它们放在一起重现的东西，我们已经在那里的。他们工作的需求，我们希望他们立即给我们，我们want.And坦率地说，很多人都滥用 他们的硬盘驱动器和他们的大脑！他们填写他们能跟上信息，并期望他们在最高效率的情况下执行良好的抚养补贴。有一些基本的支持，任务是必不可少的 双方的福祉。如果你不利用他们都适当的照顾，他们最终将失败you.Both大脑和硬盘驱动器必须取消定期fragged！德四分五裂意味着您允许机器 （大脑或硬盘驱动器），以重新安排已在其中存储的信息，以便它能够找到你所需要更快，更高效。当比特的信息获取存储所有的地方，没有逻辑 为了它，那么它需要的时间更长了机械和重新找到你所需要的quickly.Probably，你有你的硬盘驱动器设置为取消片段定期本身。这是自动完成的，也许在 你睡觉。那么，你的大脑没有一个任务调度程序来处理这对你关怀！这是繁忙的一天24小时，每周7天，365天以内。它本身不能复位而你的睡眠。这是因为它仍是 工作的事情，你的潜意识是试图弄清。这是做梦，记忆，并强调所有while.So你如何去片段你的大脑？那么，它需要三件事：休息，放松和 冥想。如果你是A型性格，那么这三件事可能会是完全的外国你的领土！你可能会在高压力工作，或者永远是照顾别人，但从来没有自己，或者您可能会有点 认为照顾自己首先是值得你不值得。错误的！如果你不认真关注这个问题，这将迫使问题。您可能会生病，抑郁或worse.Meditation是一个很好的方式 保持你的大脑。它逼着你坐下，放松和做一点“东西”。你清楚你的杂波和穷人的传言大脑和就让它自由奔跑。您不必执行任何特殊， 真的，默想，你可以找到你的东西运输！音乐作品中的很多人。你可以跳舞，如果它可以帮助你，或做一些鼓乐。你可以得到一个良好的冥想磁带或CD，并听取了这一点。您 甚至可以注册为一个太极课程，或尝试一些瑜伽。无论你决定做什么，都定期举行。在每周至少有一次是正确的德必要的对战平均硬盘驱动器和平均brain.At的 至少你应该留出一段时间每星期都要做些事情放松。采取一些蜡烛点燃长泡泡浴和一些舒缓的音乐播放。去坐在外面的性质。这里的窍门是 只是这样做，人人都要为自己的时间，无论什么。看到你应得的，它只是就像是到医生当你生病时的重要。事实上，它可以帮助保持这些医生访问到最低限度！和 而您是在它的存在，考虑得到良好的防病毒了。您的硬盘驱动器需要它来保护您的信息，和你的身体需要它来保持健康。反病毒，对身体的手段到您更好的照顾。吃 一件健康的，出去散步，并获得更多的睡眠！你可以找到的时间这样做，如果你使它成为priority.If你把你的硬盘驱动器照顾，无论是计算机的类型和体型，你的生活会 明显改善。双方将运行顺利，少了很多崩溃！关于该AuthorSibyl麦克伦登是1 / 2纳瓦霍人，是为圆个人的精神恩宠http://www.circle-of-grace.com.Circle旅游车 格雷斯是一家在美洲印第安人精神和整体健康教练独特的混合。申请免费的辅导课了！希比尔的联系电话sibyl@www.circle-of-grace.com
文章来源: Messaggiamo.Com
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