在我的头里面的声音
有您想真正地做某事主要某事特好某事完全不同和如此在事实的正确难以置信下您创造了想法有您被刺激和激动?
象,例如,您决定打开您自己的事务。 您有想法正确地什么您想要做,并且您怎么想要做它。 您是,因此激发您不能睡觉,因为您的头脑超时与想法和想法一起使用。
但是正快,象想法来到您,声音进入说的您的头, “Girrrrrrrrrrrrrrlllllllllllllll,谁您认为您是? 您不可能做那。 您是什么,疯狂? 那是完全地太远的在您的伸手可及的距离外面”。
或者,这一个怎么样: (这是总是发生在我身上。)的那个 您开始饮食,并且您看见一些结块或炸鸡糖果或者片断,某事您认识您不应该吃着,如果您设法丢失重量。 并且那声音开始a-talkin', “继续。 那块小的蛋糕不杀害您”。
或者,这一个怎么样: 您有完善的家的梦想您的或者完善的事业或者完善您真实地希望在您的生活中有的汽车某事。 当您通过杂志浏览或您观看“小儿床”在MTV,您看见名人怎么居住,并且您对你自己说, “使惊叹。 我也是想要有那”。
然后这里怎么再来那声音, “您有那? 您不可能唱歌。 您不可能行动。 谁付您那种钱做任何? 您不会有一个房子象那样-或您爱的事业”。
您是否就是不恨那声音?
它总是很消极的。
您工作了在设法的几个月发现您的生活的上帝的目的。 您做了锻炼,听CD的,读“如何发现您的生活的目的” ebook,并且您现在是关于您的使命的正面这里在地球上。
但是那声音不会不理会您。
它继续告诉您您一定是疯狂的,如果您认为您能谋生做那。 谁您认为您是? 你做不了现在。 这是不可能的。 若您失败? 您若出自己的洋相? 噢,没有,我们不可能有那!
最终,如果我们不做什么,我们听见的声音将打我们击倒,使我们精疲力竭,造成我们被击败,允许我们放弃,放弃和认输。
让我介绍您给那声音。 那声音实际上是您的自我。
相信它或没有,您的自我只在这里保护您。 虽然他也许似乎,时常,象一条消极虫,他的工作是保护您。
看见,作为一个小孩子,您是无所畏惧的。 您做了事多数成人会害怕做。 我一直看见它在我的儿子。 在他可能走以前,他在长沙发喜欢上升和翻转自己,向后。 现在,他是四,并且他爱翻转。 他经常翻转高于他的任何。 这,当然,带领很多重音进入我的生活,因为我总是害怕他跌倒,并且“猛击他的头”。 (不是什么我们的母亲告诉了我们将发生,如果我们跳高地方? “男孩,您在您之前更好得到下来秋天并且猛击您head.")
他没有“猛击了他的头”,并且我不莫名其妙地相信他将。 他是无所畏惧的。 并且它是,因为他未自开发一个自我。 某些人民前开发自我--例如象我的女儿。 当她是第一学会走,她跌倒了并且击中了她的在桌的头。 它没有留下标记或什么,但是她哭泣,如她的生活将结束。 在她甚而会考虑设法走之前,需要她几个月。 她的自我是告诉她,如果她再试一次那,她打算跌倒和受伤。 并且,因为我们的自我在这里保护我们,它不会允许她甚而设法走。 因此,她没有-在很长时间。 直到这天,如果它看,好象她也许跌倒和受伤,我的女儿不会做它。 她在敬畏观看作为她的兄弟轻碰床,沙发,墙壁,猴子栏杆,什么。 她得到真正地激动为他。 但是,如果您认为她甚而将尝试,再认为。 她体验了秋天和反回开发了自我。
我们的自我被设计保护我们。 象,例如,当您在高中,并且您遇见了一个女孩您真正地被吸引了对,但是您害怕非常接近她,因为您的自我告诉您,如果您,她会拒绝您在体操课期间,并且您会是所有笑话靶垛从人的。 因此,您未曾麻烦接近她。 您从远方敬佩她。
您的自我没有设法是卑鄙或者讨厌或者消极的。 不,不。 认为它做您的最佳的事。 它不想要辜负您。 它不要您受伤。 实际上,它有一个非常有用的作用。 例如,第一次您接触了一个热炉,当您是年轻的,您立刻撤出了您的手。 当下次您在火炉附近来了,您的自我起动和说, “嘿,回来! 记住发生什么最后一次?” 您没有接触它,并且您开始取决于您的自我保护您。
有时自我采取它的工作一少许太严肃。 它是,因此防护和它的最大的恐惧是您将受到伤害--在某个方面毁坏。 因此,每当您设法做某事象步在您的舒适区域外面,您的自我将设法充塞您。
那么,您怎么避过那个自我?
它是简单的。 您不能。 因为所以它在这里,它做它的工作。 同一个方式,如果您在销售工作了和您做冷不防的电话,设法与接触与作决策者在一家特殊公司。 避过秘书是真正地难或看门人,当销售人喜欢告诉他或她。 无论许多次您叫,并且,无论许多情况您创造设法通过收到那个电话到作决策者,秘书通过不会让您。 为什么? 没有,因为她或他恨您或有某事反对您,但是,因为那是他/她的工作。 它就是不发生。
但是,与一切,有方式避过它。
? 您必须听它。 听见它。 让它完成什么它必须说,因为它不管怎么样完成。 威力结束它。
? 搞到将抵抗点把扔出去您的自我给您的优点。 这些点一定是强的或您的自我不会听。
? 您必须是热情关于您的信念和确定不允许您的自我有它的方式。 它与您战斗此的,多次,因此您必须坚定。
? 与您的自我妥协,直到您赢取它对您的边。
让我举您例子:
您发现您的目的将打开您怎么教在年龄的孩子的4和12之间对芭蕾舞蹈舞蹈的学校。 自从您是四岁,所有您的生活您爱芭蕾和跳舞。 当然,它是爱好,您喜欢做的事。 您度过您的天作为Wachovia银行的一个银行出纳员。
然而,您在您感到的您的生活中到达了点必须有更多到生活比什么您目前做着。 您在您的生活的目的网站上绊倒了。 您订阅了您的生活的目的时事通讯。 您读了“如何发现您的生活的目的” ebook。 您是在您相信分享您的天分的那的点,因为舞蹈家是上帝为什么在地球上把您放这里。 因此,您愿意考虑打开舞蹈学校想法。
自我: “怎么是您去打开舞蹈学校?”
您: 我现在不是肯定的,但是我相信,如果我祈祷对此足够艰苦,上帝将送我信息。
自我: “您是银行出纳员? 您不是“真正的”舞蹈家”。 您怎么打开舞蹈学校?“
您: 我是一位真正的舞蹈家。 我现在跳舞25年。 我一直跳舞。 我不也许谋生作为舞蹈家,但是我是舞蹈家。 并且我下决心居住我的梦想,我的激情。 并且那是居住我的生活作为舞蹈家。 想要与其他分享我的天分由教幼儿如何的我跳舞芭蕾。“
自我: “这太大的为了您能处理。 您出故障。 您将浪费所有您的时间,并且能量和它不会运作”。
您: _ “若我使某人帮助我? 我若发现目前工作作为舞蹈家,并且是愿帮助我的人,或许甚而成为伙伴? 你认为那怎么样? 那听起来我可能做的事? _并且若我花费我时间,并且做没有没有冲入,而是做很多研究首先? 我若开始了真正地小并且从第一步开始? 我不放弃我的工作或如此物,至少不暂时。 做那听起来能工作?”
自我: “好。 那更好听起来一点。 至少我们有某人有帮助我们的更多经验的,并且您不会去放弃您的工作和留下我们挨饿到死亡。 我认为这也许运作”。
看见它怎么运作。 而不是总忽略您的自我和希望它将走开,或者而不是连续听它和让它阻挡您,您与你自己谈话,直到您发现两个您和您的自我满意的一种解答。
行动目标: 如果您真正地未注意它前面,今天花费时间并且细听“在您的头的其他”声音。 如果您是完全意识的与那声音,今天做笔记不让它有它的方式。 如果有您渴望做的事,但是您谈话在它外面,提出它一观点记得谈您出于做的声音什么它是您欲望,是您的自我声音。 联络电话。 用您的令人信服方式可能,谈话入做妥协。 或许采取事也许慢慢地缓和您的自我。 噢,和确定您什么时候与你自己谈话您是单独的。
ÃÆ'â⠂¬Å ¡ Âà ‚© 2005年
http://www.dawnfields.com黎明领域是一位诱导演讲人、作者和精神生活教练。 参观吨的网站诱导材料在每星期四的
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文章来源: Messaggiamo.Com
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