增加您的幸福-期待与事后
半年前，你很难找到你的钥匙，迟了工作。当时，你觉得激动和不安。机会是，你甚至不记得事件。去年，在一个商业午餐，你波及沙拉 敷料对你的衬衫。你是如此尴尬的时候，正好但现在你可以只是笑在整个episode.Three年前，你对你的方式去机场前往度假。你走入交通 果酱，你错过了飞机。你是担心死了，你的整个假期将被葬送。但是，当你最终抵达机场，航空公司能够让你在以后的航班上你的家人。您的旅行 是美好的和交通堵塞是一个遥远的memory.How经常回顾了你喜欢什么不幸在当时看来，并想知道，你可能会这么严重？有没有人对你说， “还记得你这么开心？”你不记得的事件，他们指什么呢？你曾有过与他人的斗争，后来不记得什么冲突呢？不良 或不愉快的情况和事件是生活的一部分。事休息，你松散的东西，你迟到了，你自己难堪，你忘了一件事，别人笑你，有人不喜欢，你 进入一个论点，或您的车休息你有控制down.Some情况下，你没有别人。许多人不断收到摔倒由生活小恼人的问题。他们付出更大的情感 对他们的能量，然后是必要的。因此，他们的热情和良好的正面的东西declines.Most感情随着时间淡化。如果他们没有完全消失，其强度减弱。那个 clichÃÆ'ƒÀSA公司©，事后的20/20是定期召回。那么为什么不期待着与事后？这到底是什么意思呢？你已经经历了时间的影响 已经在你的记忆和感情。事后，你想知道你为什么这么不高兴。所以，认为目前的作为，如果你正在寻找它的时候从紧张的情况问一下自己所面临的future.When，“怎么会 我觉得这下周，下个月或明年？“虽然你的想法也许是很激烈的时候，他们会持续多久？回想一下时间，缓解了过去的事件。考虑大局。在整体 事情的计划，将会面临什么你现在在未来取得更大的问题？在处理面临的沮丧，预测未来自己。在未来，你目前所面临的是最好的一 淡忘。接下来，重新评估你现在所经历的投入perspective.Since记忆和感觉它的意义将要消失，为什么不救自己的时间和大量的不悲伤 最初围困？主要的问题是“将此事后来向我？”如果答案是否定的，为什么要让它慢慢向你现在？这就是如何看待事后前进。您查看 今天的事件，好像已经过去。减少和消失情绪随着时间的推移和生活下去。不要浪费在这些事情不会向你以后。花什么时间 matter.copyright 2005布赖恩GoldenBryan黄金是一种自我发展，激励专家，作家，兼职教授。他是“活的作者敢于挑战极限”，并写入一个国家辛迪加 报纸专栏。欲了解更多信息，请访问：http://www.daretolivewithoutlimits.com或http://www.bryangolden.com
文章来源: Messaggiamo.Com
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