过敏方法通过生活方式
什么我们是正强有力的象什么我们吃继续自己经营在我们的最佳的健康。这适用于保重在过敏季节期间。如此, 再, 而不是流行药片和向前迁徙和平常一样。尝试改为保重。
1 。 知道您的季节 - 如果您知道确切地什么过敏触发器您是易受(得到由您的医生测试或仔细地绘制您的反应图表) 您能今年需要额外关心由跟随这个季节性指南:
* 桤木? 3月4月二月,,
* 榛子- 3月4月二月,,
* 榆木? 3月4月二月,,
* 桦树? , 3月4月, 6月
* 槭树? , 3月4月, 6月
* 橡木? , 3月4月, 6月
* 栗色? 6月4月, 8月9月7月5月,,
* 刺痛的荨麻? 6月4月, 8月9月7月5月,,
* 山毛榉- 5月6月4月,
* 云杉- 5月6月4月,
* 毛茛? 6月7月5月,
* 艾蒿- 8月9月7月,
2 。 保持窗口被关上 - 它也许似乎简单并且您也许感到如您错过春天"新鲜空气", 但它能保存您金钱和喷嚏力量。巩固您的家和汽车窗口在您的"坚韧" 季节期间。
3 。 阵雨和巴恩 - 洗澡在晚上取消也许日间收集了在您的头发或钉子的任一花粉。洗热的浴提高您的体温帮助身体清洗毒素。增加精油(所有自然, 没有人为芬芳) 樟脑、薄荷脑和玉树帮助以decongestion (您能与甜杏仁油混合这些油和日间并且申请在鼻子下和在脖子为更加容易呼吸) 。
对您的健康和成功, 石南属植物
石南属植物Dominick 是一位全部营养顾问由能量富有的生活方式节目的Drugless 实习者和创作者的美国协会检定? 。除她的营养服务之外, 她是一位刺激的和动态报告人。
接受您能(a) 订阅对她的自由e 时事通讯在http://www.individual-health.net 或(b) 登记 自由teleclass 在freeteleclass@individual-health.net 的隔月的营养和生活方式 要诀
文章来源: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
网管得到HTML代码
加上这条到你的网站！
网站管理员提交你的文章
无须登记！填写好的表格和你的文章是在 Messaggiamo.Com 目录！
