对对待寒冷的自然补救
有时它可能是困难逃脱发生的那种shivery 感觉当您变太凉。对这的一个好直接补救将包裹自己在douvet 和黏附一hairdryer 它, (确定气流不是限于) 直到您感觉做准备。
Colds 是身体的逃命机制。当整体系统被超载它碰撞。身体重音和免疫系统投下它的门限。鼻子经常发布有毒废料以黏液和身体疼痛的形式和感觉用尽。注意什么您的身体说因为未经检查的寒冷可能变得更加严肃如果您保持它被埋没。
如果您是能告诉的那些群众的当中一个您有一冷进展, 它可能然后被停止, 或至少减到最小, 用几个方式。首先, 休息是根本的。没有您的身体自已将愈合在一个紧张情况的方式。如果您必须工作, 别紧张或委派更多。柠檬汁、玫瑰色臀部、荷兰芹(不是如果您怀孕) 并且新鲜的桔子全部包含维生素C, 因此采取他们。
一些colds 可能由柔和地嗅完全地实际上停止死柠檬汁和温暖的水混合物您的鼻子, 如果您是足够勇敢的。南瓜籽或向日葵种子包含是重要在冷的预防的锌因此采取一些那些。否则它的时刻冒汗那些被加强的毒素通过皮肤。开始用薄荷茶和采取一些大蒜或大蒜胶囊。然后煮沸一棵大葱在牛奶里一个小时, 吃它, 和喝牛奶。继续与将刺激循环和冒汗的一个蒸的杯子柠檬汁、蜂蜜、桂香和被磨碎的姜。享用它在并且使血液兴奋- 的芥末footbath 使用多个和层状补救和采取他们作为机会对待自己。
为芥末footbath, 采取1 tsp. 黄色粉末芥末和一个家庭苏打(如果您有硬水) 并且投入他们在一个深水池用一些水一样热象您能站立。保留您的脚和降低腿大约十分钟, 冠上浴用新鲜的热的(不boling 的) 水。烘干, 投入厚实的袜子和攀登入一张新鲜地被温暖的床, 更加早期更好。
自然的急救 http://www.simonthescribe.co.uk/natkit.html
文章来源: Messaggiamo.Com
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