说没有Exploitive 减重产业和Youll 是
exploitive 减重产业希望美国人继续与他们的重量奋斗!
我们看事实。统计显示那95% 群众在饮食计划将未通过和将增重。
有非常矛盾的忠告在那里节食和减重之外。吃低carb 是最新的时尚, 将由其他无疑替换几岁月从现在起。
简单的真相是, 饮食不运作。您也许丢失重量有一阵子, 但总似乎获取它, 还不止这些。您看问题这里。I 肯定。以非常忠告从所谓的专家那里, 为什么我们是很超重和胖?
我会冒险猜测, 人们对节食是简单疲乏。他们尝试了一切那里, 跳跃从饮食到饮食, 成为挫败和放弃。
什么我们需要是转移在认为中。范例转移。我们需要停止考虑节食和开始考虑什么食物我们的身体需要适当地起作用。
我们的身体是美妙, 韧性机器。为了有最宜的健康和最宜重量, 我们需要哺养我们的身体以正确的燃料。
看在一家典型的杂货店里面。走道用被处理的食物被填装: 薄脆饼干, 曲奇饼, 烘烤混合、白色面包、早餐谷物、烟肉、午餐肉、热狗、含糖的果汁、结冰的晚餐、人造黄油、白面、色拉调味品、结冰的薄饼、凉快的鞭子、芯片、苏打, 等。
若我们采用了一种另外方法对节食。若我们决定看食物作为燃料为我们的身体。它需要燃料(食物) 适当地生存和起作用, 因此为什么不是饲料它以最宜的燃料。快餐, 破烂物处理了食物象曲奇饼、薄脆饼干、多数谷物、白色面包, 和用trans 油脂和成份被装载我们无法甚而发音的上百共同的杂货食物。大多这些垃圾食物没有营养价值和做没什么促进健康。
对exploitive 减重产业说没有, 做出聪明的食物选择, 并且您将惊奇在怎样重量快速地脱去!
P.S. 您也许有更多能量和改进您的健康!
? 杰夫・Lugeanbeal - 版权所有
杰夫・Lugeanbeal- 被寻找在健康和健身专家, 诱导和营养教练以后, 是被认可的当局关于减重。他的网站, www.worldwideweightloss.com 提供财富情报文章并且资源在一切您曾经会需要知道永久, 自然肥胖损失, 将帮助您达到您总要的身体。
文章来源: Messaggiamo.Com
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