逗留在形状- 循环的锻炼为冬天月
是那年的时间。时候当您决定它将优良乘坐在12 度天气里。时候当您的食物和水结冰、您的手和脚是麻木, 和您的自行车得到盖在水和路盐里...
这是年的时期当您决定您是一个freakin 蠢货为去外面!
"年的时间" 为我是昨天。我的第一乘驾外面在潜水艇里25 度天气。这是同样每年。通过春天, 夏天, 和下跌您倾向于忘记多么坏它是... 并且您认为您是足够坚韧的处理它。井... 您不是!
一乘驾把一年带回的痛苦的经验前。温暖frostbitten 手和脚- 方式结束乘驾! 它是足够使我想要停留在寒冷!
我今年甚而买了教练员。并且我佩带了它在一个月以后。如此, 不可避免地, 我乘坐了外面在寒冷温度。现在我准备好买一些路辗。然后我将呆在里面象一个神志正常的人!
或许我甚而将拾起一些锻炼录影。我有CTS 山biking 录影, Spinervals 也许是好, 但我是对Cyclo 核心锻炼感兴趣。[ 参见资源箱子下面。] 有稍微一切- 骑马、光举, 等。- 和最佳所有: 30-60 周详每个!
您得到呆在里面, 避免教练员乏味, 并且您甚而不必须去体操! 确定地太好以至于不能错过!
既使您不想要买什么, 检查在站点之外自由专题报告: "五个秘密加倍您的季节健身"
故事的道德: 这是淡季。不要乘坐外部如果它是在25 度以下。并且随意使用这作为借口度过冬天在加利福尼亚!
Levi 绽放是绽放自行车商店所有者和http://bloombikeshop.com 的万维网主管
检查在他的站点之外更加有用的文章在循环和自行车修理。并且如果您是对CycloCore 锻炼感兴趣, 检查 http://bloombikeshop.com/cyclocore
文章来源: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
网管得到HTML代码
加上这条到你的网站！
网站管理员提交你的文章
无须登记！填写好的表格和你的文章是在 Messaggiamo.Com 目录！
