粉刺? 一张干净的面孔? 第一步在一个12 步节目
为那些比特别奶油需要更多象Scotty 的面孔奶油, 您然后需要艰苦工作摆脱粉刺。因为粉刺是发生从您的身体内部和陈列在您的身体的外部的情况, 您需要,
* 攻击粉刺从里边您的身体
* 攻击粉刺从境外您的身体
如果您的粉刺不是对严厉, 所有您也许需要是好奶油和需要只跟随几步在我的12 步节目得到您通过粉刺是活跃的期间。
如果您的粉刺比您是更加严厉的, 可以必须跟随我的12 步节目, 因为粉刺是您的整体系统表示和是怎么回事的反射在您的头脑、细胞结构和内脏里面。
粉刺是一个过份毒性情况在您的身体之内, 内部排除器官无法消灭。如此您的毒素搬入您的血液和排泄通过您的皮肤。这是一个自动生存机制您的身体发起在努力保护您的身体的里面? 细胞、液体、血液、器官, 和组织。
有您需要看的12 个区域,
* 保持您的面孔干净
* 使用Scotty 的粉刺面孔奶油或您喜爱的面孔奶油
* 快速地再体验您的便秘和树天液体
* 做对您的饮食的变动
* 得到大量太阳、空气, 和水
* 您需要采取的维生素
* 您应该采取的矿物
* 特别补充采取
* 草本混合物使用或喝
* 特别解毒的饮料或补充采取
* 掠过您的皮肤
* 改变您的态度
步骤1: 保留您的面孔清洗
如果您使用面孔化妆用品, 您需要停止。一些化妆用品激怒皮肤, 可能导致粉刺由塞住您的毛孔在您的面孔。可能导致您多数皮肤和毛孔激怒和炎症的化妆用品化学制品是:
矿物油
羊毛脂
parabens
丙烯甘醇
看您使用化妆用品的标签。您发现许多化妆用品、肥皂, 和sunscreens 包含这些化学制品。
发现水基地组成, 不是油基地。发现一不激怒您的面孔和不稀少使用它
当您洗您的面孔不要使用任何商业肥皂因为他们用将激怒和将恶化您的粉刺情况的化学制品被填装。并且不是过份洗涤您的面孔因为这将烘干自然防护油的您的皮肤。并且, 不要继续接触您的面孔因为您传播或增加细菌来它。
洗涤您的面孔用途唯一,
* 卡斯提尔手或液体肥皂
* 纯净的甘油手肥皂
您能轻拍您的面孔以一块干净的热的面孔毛巾带来循环给您的面孔和给帮助开放和移动毒性材料, 在丘疹, 向表面。艰苦不要洗刷破裂丘疹但轻微洗刷破裂丘疹当它准备好打开。
使用热的毛巾应用只2-3 次每星期。
当丘疹是开放不要继续摩擦或洗刷它。实际上不要采摘或不要抓开放丘疹因为这能创造其它痛处或留下难去除的伤痕。正义洗涤物您的面孔与干净的肥皂将保持您的面孔免于毒性问题。
记住,
什么您投入您的皮肤将搬入入您的皮肤和您的血液。
最商业提取乳脂, 化妆水, 并且肥皂用是毒性的对您的身体的各种各样的化学制品被填装。由使用他们您使您的肝脏工作更加坚硬。
日间或在晚上避免休息您的面颊或下巴在您的hand(s) 或arm(s) 。这可能激怒您的面孔和导致粉刺对包围突破。当您睡觉, 面孔的尝试不是与您的面孔睡觉在您的后面和或边入您的枕头。
您那里有它。步骤1, 展示您怎么保持您的面孔干净避免得到粉刺或帮助解除粉刺。
Rudy 森林区有一个物理学学位和是一位自然营养师。他是便秘、粉刺、Hemorrhoid, 和脂肪酸ebooks 的作者。他写时事通讯电话"自然补救thatwork.com 。" 更多粉刺提示和信息关于他的粉刺e 书可能被发现在: http://www.acne-remedies.for -- you.info
文章来源: Messaggiamo.Com
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