Päť tipov pre prekonanie rečníctvo nervy
Ústa je suchá, bušící srdce a triasť kolená. Idete do paniky, stojí obávaný rečníctvo assignment.It nemusia byť so.These päť tipov vám niektoré stratégie na prekonanie týchto príznakov a mať motýle lietania v formation.1. Hlboké dýchanie doinstaluje kyslíka. Adrenalín, vylučuje, ktoré vám pomôžu vysporiadať sa so strachom priviedol na trochu pochybnosti, spôsobuje dýchala, aby sa stal povrchné, alebo spôsobí, že sa zadržte dych. Hlboké dýchanie pomôže váš mozog pracovať na kapacitu, a nútiť pomalším tempom, bude potlačiť panic.2. Blufovat. Stojan vysoký, s ramená a hrudník von. Úsmev. Aj keď nemáte pocit šťastný alebo istý, urobte to rovnako. Budete pôsobiť sebaisto a vaše telo bude oklamať váš mozog do myslenia to je istá. Toto naozaj funguje! Blaf? tela a smile3. Udržujte si ústa a hrdlo hydratovanú. V pláne držať pitie po ruke, zatiaľ čo vy hovoríte., aj keď to vyzerá nemožné. Vizualizácia, ako budete používať, keď ich potrebujete, a volania do odvahu niečo takého budú prenášať do svojho správania, ako si vziať si miesto hovoriť, umiestnenie vašich sklo práve tam, kde ju potrebujete, aby be.4. Adrenalín posiela krv rúti k boji / letových centier mozgu pri základe lebky. Položte ruku na čelo a jemne stlačte na kostnej bodov. To prinesie krvi do časti mozgu, ktoré potrebujú, aby mohla podať svoje reči best.5. Viete, že ste pripravení. Zrejme to závisí od skutočne pripravuje, a tak sa každej príležitosti dňoch viesť k prejavu k príprave svojho materiálu. Poznať štruktúru prezentácie a nápady na použitie. Zapamätať najdôležitejšie časti a časti ste sa bojí zabudnutia. I by zapamätať otvorenie reči a vo chvíľach, ako ho predloží, by sám uistiť, že som vedel, že časť, a to by viedlo k odpočinku. Fungovalo to! Ak chcete vyvíjať vaše rozprávanie dôvery, navštívte klub ITC. Budete mať možnosť nájsť stratégie, ktoré pracujú pre vás a je perfektný. ITC ponúka priaznivé prostredie a konštruktívny hodnotenie pre vás rozvíjať svoje komunikačné skills.This článok bol napísaný Bronwyn Ritchie pre komunikátory Logan City, ITC Club. Všetky práva vyhradené. Ste vítaní na reprodukciu priložené tieto informácie: ITC je medzinárodná organizácie, ponúkajúci školenie v oblasti komunikácie, vedenia a organizačné schopnosti. Medzinárodné školenia v oznámení dáva príležitosť k osobnému rastu, ktoré ukazujú, okamžité výsledky. ITC je na webových stránkach
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Credit Secrets Bible» Cash Making Power Sites
» Home Cash Course
» Automated Cash Formula
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
