Strach
FearOf, čo sa bojím, pýtate sa. Sám od seba, som odpoveď. Ja som skrytý hlboko vo vnútri, jeden Obávam sa, že vám to nebude páčiť, ten mi občas nepáči m either.I 'strach, že súčasťou tohto samostatne zvýši na povrchu a nebudem môcť posunúť späť dole. Já už nebudú môcť schovať, a možno budem strácať časť toho, čo som svojich priateľov, moje lásky, moje súčasné lifestyle.I pocit, že toľkých miestach sa mi boj o kontrolu nad mojej bytosti. Mám pocit, roztrhaný, zmätený, v premýšľal, čo budem môcť bezpečne vypustiť, a čo bude uniknúť. Zaujímalo by ma, ako som si sám dal zase dohromady, čo kusy zostane, a ktoré budú gone.I Neviem, čo sa stane, a ja mám strach z neznámeho. Je to tak oveľa bezpečnejšie práve existujúce ako ja, ale viem, že musia čeliť sám seba, má strach, keď budem mať nejakú mieru, a ja chcem peace.Fear - odporný pocit, že v jamy žalúdka. Pocit, že je pot začali prúdiť. Pocit, že sa kontrahuje cievy tak, že nemôžete chytiť dych. Pocit, že si myslíš, že sa stratí svoj hlas. Pocit, že nás drží od dosiahnutia veľa vecí, ktoré nás drží od skúsiť niečo new.Fear je, a vždy bol, jeden z najväčších nepriateľov ľudstva. Strach z rečníctvo radí vyššia ako strach smrti. Keď Franklin D. Roosevelt povedal: "Jediná vec, ktorú musíme báť, je strach sám," hovoril, že emócie strachu, skôr ako realitu toho, čo sme strach, je to, čo nám spôsobuje úzkosť, stres a nešťastia. Keď sme sa vytvoriť návyk odvahu a neotrasiteľnú vlastné-dôveru, celý nový svet možností otvára us.When máme obmedzené informácie, máme tendenciu byť napätá a o výsledku z našich akcií. Nevedomosť nás viedli k strachu zmeny, strach z neznámeho a vyhnúť sa snažia niečo nového, alebo inak. Ale platí to aj naopak. Samotný akt zhromažďovanie viac a viac informácií o konkrétny predmet príčiny, aby sme mali viac odvahy a dôvery v tejto oblasti. Predstavte si, ako by sme bez pocit a čo by sme mohli dosiahnuť, keby sme mohli žiť bez fear.The jediným spôsobom, ako účinne riešiť, je strach sa stavia proti nej, sa sami seba opýtať, čo je najhoršie, čo sa môže stať? Zvyčajne to, čo si predstavujeme, je oveľa horšie, ako skutočný výsledok. Je iróniou, že niektorí ľudia majú väčší strach z hovorenia na verejnosti, ako jazdy v prevádzky. Napriek tomu, oveľa viac obetí a úmrtí v dôsledku dopravných nehôd ako z hovorenia na verejnosti. Odvážna osoba je jednoducho ten, kto ide vpred napriek strachu. Je to fakt sranda, ale keď konfrontovať svoje strachy a prejsť k tomu, čo sa bojíš, svoj strach zmenšujú a vaše vlastné-úcta a self-dôvera increase.You môžu pamätať Anna v King a I. Bála sa kráľ, a tak spievala Pieseň o ňu strach, a ako si všimla, že keď predstierala, že sa nebál a oklamať iných, tiež cítila menej fearful.As Brian Tracy hovorí, "zvyk odvahu sa možno naučiť rovnako ako každá iná úspech zručnosť sa naučili. Ak chcete tak urobiť, musíme ísť do práce systematicky znižovať a odstránenie našich obáv, zároveň budovanie druh odvahy, ktorá nám umožní vysporiadať sa s nevyhnutným vzostupy a pády života sa nebojí. "Strach je prirodzený mechanizmus prežitie. Môže motivovať nás, alebo zastaviť nás v našich skladieb. V situáciách, ktoré ohrozujú život a zdravie, strach nás motivuje byť opatrní. Avšak, strach je problém, ak sa narúša naše ciele a achievements.At Toastmasters strach je to, čo bráni našej účasti v tabuľke témy, alebo jej reč. Môžeme sa báť robiť blázna zo seba pred ostatnými. Môžeme mať bol doberal alebo vysmieval ako deti. Nech už je dôvod, prečo sme strach, jeden z dôvodov, prečo sme prišli do Toastmasters je naučiť sa prekonať niektoré z týchto obáv o rečníctvo a jediný spôsob, ako to dosiahnuť, je v skutočnosti sa podieľajú na činnosti vo večernom zasadnutí. Pre tých, ktorí sa ešte len začína, práca "Ach pult" alebo "Timer", môže byť vhodné pracovné miesto. Popis práce možno ľahko čítať zo zadnej strany agenda-li to potrebné, šetriaci účastník problém skutočne museli pamätať povinností, čo sebou prinesie trochu napätia. Pre tých, ktorí sú trochu dobrodružnejšie, účasť v tabuľke témy, dáva slovo v týždni, alebo hovoriť vtip alebo príbeh môžu byť vedľa step.I rozhodli spojiť, aby mi pomohol prekonať svoj strach dať reč k veľkej skupine ľudí. Bol som poskytovania školiacich seminárov pre rad rokov, ale semináre sú dosť odlišné, ako prejavy. V dielni máte oveľa viac času robiť veci, ste v diskusii s ostatnými, a vy môžete sledovať v prípade potreby späť. V prejave, musíte mať to všetko v správnom poradí a hneď od začiatku. Pracuje cez 10 vystúpení pre príslušné certifikácie osoba pronášející prípitok vám môže dať smer a dôvera je potrebné presunúť ahead.Once stanete sa viac pohodlné s ľuďmi okolo seba, uvedomíte si, že sú tu len, aby vám pomohol, aby sa vzdelávať. Potom je čas urobiť ďalší krok a konfrontovať svoje obavy tým, že svoj prvý prejav - Váš Ice Breaker. Tento vám pomôžu získať dôveru prejsť cez zvyšok svojho vystúpenia. Pamätajte, že čím viac sa učíte, tým ľahšie je pre váš tvár fears.Do nie je sa čoho báť zažiariť. Tento svet potrebuje, čo máte dať. Otvoriť oblastí vášho bytia, vystaviť sa na seba - pre ostatné. Ste cenné. Ty si jedinečný. Máte veľa dať. Nebojte sa dať it.As riskujeme, že budeme sami, budeme pestovať. Každá nová skúsenosť je riziko. Môžeme vyskúšať, a možno zlyhania, a že v dôsledku toho rastie - Alebo držať späť a stagnate.You majú potenciál byť čokoľvek chcete. Máte možnosť zvoliť. Ste obmedzený iba vaše obavy. Nechajte svoje sny prevziať. Pozrite sa orli. Vyletieť do života. Svet čaká na you.Copyright marca 1987 Fran WatsonFran Watson má Kariéra poradcu a osoba pronášející prípitok (ATM-B). Pre viac informácií o Toastmasters môžete prejsť na nej webovej stránky
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Credit Secrets Bible» Cash Making Power Sites
» Home Cash Course
» Automated Cash Formula
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
