Váha články
Strana 45 z 56 - Existuje 1658 Váha články
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Schudnúť a cítiť sa skvele
- Veľa ľudí hľadať pilulku, špeciálnu diétu alebo nejaké iné narýchlo schudnúť. Kľúčom k zníženiu hmotnosti a dobrému zdraviu sa mení zlozvyky a rozvoj zdravého životného štýlu. Ak sú tieto nové diéty sú nepomôžu , Tu je niekoľko tipov, ktoré will.1. Chyba číslo jeden je preskakovanie jedál v snahe schudnúť. Keď hladujú sami si telo reaguje tým, že drží na tuku. Tiež, keď vy budete jesť, sú hladověj...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Nová nádej pre dosiahnutie - a udržiavanie - zdravé telesnej hmotnosti
- Percento Američanov, ktorí trpia nadváhou a obezitou rastie veľmi rýchlo. "Nadváhou" je definovaný ako majú Body Mass Index (BMI) 25,0 - 29,9 zatiaľ čo BMI nad 30, alebo je definovaný ako "obézny". Podľa Národného centra pre zdravotné štatistiky, 56% populácie nadváhou za sledované obdobie od roku 1988 do roku 1994, a 23% je obéznych. Počas obdobia od roku 1999 do roku 2002, ti...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - 10 tipov pre stolovanie z
- Nie je žiadnych pochýb o tom, Američania jedia v reštauráciách častejšie ako kedykoľvek predtým. V roku 1970 minuli Američania len 26% ich jedla dolárov na pokrmov v reštauráciách. Dnes trávime 46% potravín dolárov za stravovanie mimo domova. Toto je pravdepodobne dôsledkom rýchle tempo života a viac pohodlia reštaurácií. Čo sa tiež pestuje, sú reštaurácie veľkosti porcie. Priemerná veľkosť porcie...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Vyriešiť + = moc nadšenie
- Premýšľajte chvíľu o najvyššiu horu ste niekedy liezol, najhlbšie údolia ste niekedy prekročil, alebo najdlhšia rieka ste niekedy plávať. Možno to bolo liečenie ukradnutý vzťah s milovanou osobou, uzatváranie veľký problém pri práci, prekonať závislosť, prežívanie choroba, úspech proti kurzy alebo robiť to, čo sa zdalo ako nemožné, sen. Predstavujem si, že tam boli momenty v procese, kedy ste sa c...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Falošné spomienky by mohla byť účinným pomocníkom diétu?
- Špekulácie o vedecky dokázané nespoľahlivosť pamäte, pamäte špecialista Elizabeth Loftus, profesor psychológie na University of California v Irvine myslel použitia techniky falošné pamäte indukcia ako nový prístup k diéte. A to je to, ako: tým, že prinúti falošné spomienky na konkrétne potraviny. To bolo preukázané vedeckými štúdiami, že za určitých okolností môže byť ľahko falošné spomienky ingra...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Kontrolovať hmotnosť: operationalizing svoje plány
- Máme tak dobré úmysly, úbytok telesnej hmotnosti. Sme sa porazili sami seba citovo sa na nedostatok seba-disciplína, slabosť, podvádzanie. Prisahám zmeniť, aby vzhľad a zdravia pred pohodlie a self-zhovievavosť. Sľubujeme, že zmena. Chceme, viac ako čokoľvek iného, musia byť štíhle, atraktívne individuálne vidíme v našej minds.Before vám utiekol, plná nadšenia pre váš posledný, najväčší a finále (...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Surviving glykemický stravy (ketogenní, low-carb alebo Atkins):
- 1.všeobecné prvý krok k bývaniu Glykemický stravy životný štýl je vedieť, čo môžete mať, a majú veľa. To zahŕňa veľké množstvo zeleniny a ovocia. Najlepšie, čo môžeme urobiť, je jesť 5 porcií zeleniny ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ã € SA, pol hrnčeka za deň a 4 ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ã € SA, ½ šálky ovocia (Prosíme, selektívne), za day.2.Remember, že konzumácia rafinované biela múka, biele zemiaky, biele ryže ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Strava môže mať nežiaduce účinky dlhodobého ... vieš, čo sú zač?
- Ak chcete vidieť "low carb" stravy na cestu von, je dosť reflexná proces, nie že by som bol zástancom ketogenní diéty vôbec, ak máte dospievajúce epilepsie, ale prináša "s nízkym obsahom uhľohydrátov alebo ketogenní dieta "v popredí nášho Americkej spoločnosti znamená, že viac ľudí, boli vzdelaní o obezite, jedlo a jesť. Toto potvrdenie o potravinách bola ohromujúca a stala ohr...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Hybridné sladidlá v dnešnom zdravotníctve
- Aké sú výhody týchto nových polovice cukru a pol syntetické pečenie cukry, ktoré sú na trhu? Tieto nápoje výrobky vyrobené s ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ã € SA, ½ cukru a sacharidov ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ã € SA, umelých sladidiel a pol na trh potravín a zjedli naše deti, to naozaj dať spotrebiteľovi, že oveľa väčšiu výhodu? Tam bol národný novinového na NBC Nightly News s Tomom Brocaw (11.08.04) minulý týžd...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Byť či nebyť: low carb ...
- Spýtal som si po celú dobu, "čo si myslíte o sneme Atkin sa?". No, ako Nutričné Bio-Drogéria, by podľa môjho názoru, a odpoveď na túto otázku musí byť biochemické response.First všetkých, umožňuje začať so založením Atkinsonova diéta. Robert Atkins nevynalezl Low Carb stravy. Prvýkrát bol podávaný viac ako 80 rokmi John Hopkins Medical School a nemocnice pre liečbu pediatrickej Epilepsia...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Základné prístupy k regulácii telesnej hmotnosti
- Byť nad hmotnosť je zvyčajne 20 a viac percent nad normálnu váhu na jeho vek, pohlavie, budovanie a výška. V závislosti na Mayo Clinic v Rochesteri, Minnesota, osoby hmotnosť je zdravá, ak patrí v prijateľnom rozmedzí pre svoj vek a výšku, ak štruktúry rozloženie telesného tuku nie je miesto osôb so zvýšeným rizikom niektorých ochorení, a ak táto osoba nemá žiadny zdravotný problém, pre ktorý leká...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Svätého Valentína nikdy nebol tak dobrý
- Existuje niekoľko teórií o pôvode Valentína. Niektorí veria, že to vzniklo na 14. februára, 269 nl, keď bol umučený svätý Valentín pre odmietanie vzdať sa kresťanstva. Iní sa prihlásiť na príbehu Svätý Valentín, farár uväznil na vzpierať cisára Claudia. A niektorí z nás jedno, ako to začalo (ste počuli o Romance Grinches?). Prvé záznamy uvádzajú, že v roku 496 nl Gelasius cťou Svätý Valentín vyhlá...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Jarná píce
- Našťastie zima nebude trvať večne! Na jar tam je už žiadny pokušeniu siahnuť do bielej múky kanister a vybičovat sušienky a omáčku alebo babičky banánov chleba. Ach, ako denného svetla rastú dlhšie, stratíme túžbou prehrabovať chladničky pre vysoké carb "nie-nie jeho." S príchodom jari, husté, sladké, horúce, ťažké, nadúvanie, vysoký glykemický taniere s jedlom naraz nemajú žiadne odvola...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Polovica nášho národa má nadváhu!
- Odborníci tvrdia, že obezita predbehne fajčenie ako najväčší zdravotný problém desaťročia. Sú predpovedajú štvrtina populácie bude trpieť cukrovkou o hmotnosti súvisiace 2013.Doctors si razil fráza "DIABESITY" na označenie stavu, ktoré je ovplyvňujú rastúci počet chronicky nadváhy u dospelých a children.In Austrália Vedci tvrdia, že 4 z 10 detí s nadváhou sa do desiatich rokov. Hovorili,...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Zdravotnými účinkami nadváha
- Muži i ženy na celom svete sú stále hrubšie a je to čiastočne preto, že nášho moderného životného štýlu, príliš mastné jedlá a málo pohybu. Niektorí ľudia hovoria, 'Prečo by to jedno, či som s nadváhou tak dlho, ako som cítiť dobre? ' Nadváha, ale záleží, pretože to zvyšuje riziko zdravotných problémov, ako sú srdcové choroby, mŕtvice, cukrovky a niektorých druhov rakoviny. Byť na zdravej ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Tipy pre efektívne chudnutie
- Chudnutie tipsAll celé detstvo a dospievanie som bezmocne sledovali, ako moja matka snažila každý výstrelok strava pod slnkom. Spomínam si, raz jedla varené kapusta, a nič iného na celý týždeň. Cítil som frustrácie matky 'a trápenia, ale nemohol som pochopiť, prečo bolo tak ťažké pre ňu schudnúť a udržať ho? kým som sa, že je strata hmotnosti coach.For v posledných troch rokoch som bol ľuďom n...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Nájdite si ten správny nového roka? S rozlíšením dostať do svojej najlepšej forme vôbec!
- Jo, to je to, že ročné čase znova! Čas do sten a nariekajú o hmotnosti sme získali cez prázdniny, ako budeme riešiť stratiť všetko v novom roku! Ak sa spomienky na neúspešný novoročné predsavzatia sú prenasleduje vás, to je Čas, keď si našiel správne riešenie pre 2005.The dôvodu, že väčšina novoročných predsavzatí nepodarí, je, že sú príliš extrémne, alebo časovo náročné. Kto je naozaj vzdať všetk...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Úbytok hmotnosti: ny milionár chudnutie? Tajomstvo? odhalili
- Je fakt, že asi 70% Američanov trpia nadváhou. Tam môžu byť genetické, sociálne a psychologické faktory, podieľajúce sa na tomto problem.Hi, moje meno je I-key. Celý život som sa vždy snažil sa dobre najesť. Neustále vykonáva a moja váha ustálila okolo 15 yrs.I Domnievam sa, že dobré zdravie je jednou z najväčších predností je možné have.Read a objavovať na mojej jednoduché chudnutie tajomstvo, kt...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Ako na mieste falošná chudnutie a dieta tvrdia reklama
- Prelistujte si časopis, skenovanie noviny, alebo kanál surfovanie a vidíte je všade: Reklamy, ktoré sľubujú rýchle a jednoduché chudnutie bez diéty a cvičenia. Nebolo by pekné, keby - ako tvrdí reklamy - môžete stratiť hmotnosť jednoducho tým, že tabletku, nosiť náplasť, alebo trením na krém? Škoda, že rovnako ako tvrdenie, že sú takmer vždy false.Doctors, dietetici, a ďalší odborníci sa zhodujú, ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Schudnúť a získať zdravé, smiech môže byť liek na obezitu?
- Akonáhle boli tieto dve mníšky a oni ... si srandu! Máte pocit, riedidlá alebo akékoľvek zdravšie? No, podľa posledných štúdií, možno nie na začiatku, ale behom na dlhú trať, mohol by ste vlastne kvapka weight.Now, keď sa smeje, pretože ste tmely na nejaký druh pečiva alebo ťa už ožralý na alkoholu, by to mohlo fungovať u vás, ale keď sa smeje z iných dôvodov, mohlo by to platiť výrazne znížením t...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Ako sa tučný smoliar v roku 2005
- Teraz, že pokušeniu sezóny Holiday prešli, že je čas prestať cítiť ako veľký tlstý loser a staňte sa tým stratí všetok tuk ste získali. A ja som tu povedať, ako to urobiť v siedmich ľahko sledovať steps.1.) Rezané všetky cukru zo svojej stravy 2.) Znížiť veľkosť porcií 3.) Vždy sa naraňajkovať. 4.) Nikdy nechať hladovať, to spomaľuje váš metabolizmus 5.) Nikdy jej za 8 hodín. 6.) Pitie minimum 64 ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Zábaly & chudnutie
- Zábaly môže pomôcť tón a dotiahnuť kože, zlepšenie krvného obehu, detoxikáciu organizmu a pomáhajú mobilizovať tuku, takže to môže byť vylúčený z tela prirodzenou cestou. Nepotrebujete žiadne špeciálne vybavenie, ako miešacia misa, kúrenie kanvica a baliace listy ako tenké towels.Body zábaly pracovať v dvoch fázach: absorpcia a krčiť (zhutnenie). Vo fáze absorpcie použijete látku na svojom tele &q...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - There ešte čas na novú rokov rozlíšenie a zníženie index telesnej hmotnosti
- V tomto roku sme sa všetci najčastejšie novoročné predsavzatia. Chceme, aby prestali fajčiť, tráviť viac času s našimi deťmi, a pokles pár kíl. Sú všetky veľké ciele, ale vo februári prišiel, ako sme robíš? Ak ste našli sami zaostáva pri plnení svojich cieľov, nenechajte sa tým rozčuľovať. Making uznesenie o 1.ledna je ten správny čas pre obnovu, ale dnes je len ako hodný change.Don 't vzdať s...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - 7 časť plánu na bitie detskej obezity
- Každý z politikov, aby rodičia hovorí o boji proti vojne detstva mäkká tukové tkanivo. Je zvláštne, že v relatívne bohaté krajiny, ako sú USA a Austrália zlepšenie zdravia detí, hmotnosti a fitness by mal byť problém, ale zdá sa byť problematickým bodom sa many.Childhood obezity v rozvinutých krajín ako je Austrália a Spojených štátov je v zásade otázkou životného štýlu. Deti s nadváhou preto, že ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Vysoký príjem sacharidov / nízkotučné diéty a kardio cievne ochorenia
- Za posledných 20 rokov bola americká verejnosť bombardovaná posolstvo: "Tuk je zlé!" V dôsledku toho je pre dodávky potravín teraz zaplavený "nízkotučné" potraviny, inžinierstvo, spracovanie potravín a potravín pre odstránenie fyzických tuky. V každom prípade, sú potraviny s nízkym obsahom tuku naloženej carbohydrates.The Výsledky: Američania trpia rôznymi endokrinné problémy a...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Akupunktúra chudnutie? plus 5 krok chudnutie plán
- Spomínam si späť do vyššieho ročníka strednej školy - moja najlepšia kamarátka od 5. triedy žil vo Francúzsku. Napísal, že sa im nepáčilo Američania moc. "Oni si myslia, že sme všetci tuk," povedal. S vlastným chudý rám, na Samozrejme, že ohromila svoju belief.But, dodal vtipné, alebo možno ironické týkajúceho sa danej problematike. "Išiel som do obchodu a oni predávali sochy z nich...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Motivácia: udržať oheň v odbúravanie tuku plán
- Motivácia je faktorom, často prehliada, pokiaľ ide o chudnutie snaženia, pretože sa cítite silné a rozhodujúce pri prvom nástupe na tuku stratu plánu. Si pozitívny už nikdy stratiť zo zreteľa vašich cieľov. Ale, čo sa stane, keď stratíte zameranie a motiváciu má vážne potápať? Môžete niekedy získať späť svoje silné odhodlanie a dostať späť na trať? Áno, môžete! Ste pripravení? Ste pripravení zasta...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Môže kofeín pančucháče poraziť celulitídu?
- Okolo ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ã € SA,  £ 350 libier ošetrenie, Lipo-rozpustí tzv "mäkká tukové tkanivo-úder" injekcie, ktoré rozpúšťa tukového tkaniva v kolenách je drahý, bolestivý a vyžaduje škaredá náplasti na obe nohy, pretože nedávne obrázky Gerri Halliwell a Nicole Kidman show.There je alternatíva sa však, že zahŕňa všetko úsilie, nepohodlie alebo náplasti, nosiť šortky káva! Káva ale...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Buildingmorethanbodies: najlepší proteíny pre spaľovanie telesného tuku a budovanie štíhle svaly a silné kosti
- Lean turkeyLean zem beefChicken breastFish, halibut, Hoplostethus všeobecná, viac rýb, žralokov, červená snaperLean hamLean deli štýl meatsTuna v waterCottage syr (bežný alebo nízke), vajcia whitesWhole eggsShrimp, scallopsSoy založené proteinsEggbeeter ** Doručovanie veľkosti 3-6 oz za meal.These sú skvelý štart! Joel Mosley http://www.buildingmorethanbodies.com/ newsletter@buildingmorethanbodies...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Použitie glykemický index schudnúť po tehotenstve
- Prevažná väčšina žien po pôrode, sa nemôžu vrátiť do pre-tehotenstva váha bez pomoci správnej výživy. Tento článok vám vysvetlí, prečo extrémne diéty nefungujú a prečo Glykemický index môže byť najlepší dlhodobom horizonte-riešenie pre loss.Don popôrodné váhy 't Go To ExtremesThere tisíce "diéty" na trhu, ale stále zostáva otázka: ako môžeme dosiahnuť hmotnosť v najzdravším, najtrval...