Váha články
Strana 36 z 56 - Existuje 1658 Váha články
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Fun, fun, fun: najlepšie cvičenie pre rýchle chudnutie
- Najlepšie cvičenie pre rýchle chudnutie podľa môjho názoru sú aktivity, ktoré vás bavia, pretože si budú viac apt pokračovať v tom im po dlhú dobu time.Many ľudí si myslí, že od začiatku cvičebný program bude znamenať mesiacov agonie pred nimi. Avšak, zostať aktívny a byť fyzicky fit môžu a mali by byť zábava! Ak ste sa líši vaša cvičením výberom aktivít, ktoré si naozaj vychutnať, budete pravdepo...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Rotoped program - ako schudnúť
- Vaša nohavice sú trochu tesné, môžete sa zdá, že prestať jesť nezdravé, a ste unavení po celú dobu. Je čas na zdravé a chudnúť. V kombinácii s citlivejší dieta, rotoped vám môžu pomôcť dosiahnuť výsledky vám want.Ugh, Diet.So mnohí ľudia idú zle. Zabudnite na diéty výstrelok, zabudnúť na hladovanie. Pomalé a rovnomerné vyhrá preteky. Skúste zmeniť jednu vec o vašej strave. Limit si na jeden deň só...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Lose 104 libra v roku
- Napadlo ťa niekedy o tom, že strata 2 libier týždenne pridá až 104 libier ročne? To je MNOHO weight.Sooo .... Povedzme, že máte len približne 20 až 30 libier na pokles. Mohli by ste prísť bezpečne, že extra hmotnosti za 10 až 15 týždňov, alebo o 2 1 / 2 až 3 mesiace. Myslím si, že je dosť šikovná vec know.Why nemali by ste sa snažiť pokles hmotnosti príliš quicklyFirst všetkých, vaše telo má tende...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - South Beach dieta recenziu diáre
- Recenzie Denníky Ona Unlimited MagazineThere sú masy sacharidov stravy ako Atkinsonova diéta a Zone. Teraz Hamptons strava spĺňa South Beach. Myslím, že väčšina z nás pozná dôvod, prečo je tvorivý princíp zníženie cholesterolu u doktora `s pacientmi a osoby s diabetes.The diéty režim je založený na spotrebu komplexných sacharidov, ako celé zrná, ovocie a zeleninu a chudé tukov a bielkovín. To odst...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Obezita, čo je veľký kšeft
- V súčasnej dobe, tak veľká časť verejnosti je obézny (tuk), že to je "štandard". Natoľko, že sme sa začínajú ignorovať tento epidemic.Thankfully, že chirurg generál vydal varovanie o mor obezity , Ktorá bola považovaná za významný alebo viac, ako bolo vydané oznámenie o rizikách spojených s cigaretou smoke.As ak užívate váhu navyše (za prijateľný hornej hranice telesného tuku), môžete zv...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Pravda o strave mýty
- Ako môžeme vedieť, čo vieme? Často pochádza z našich vedomostí prostredníctvom opakovania a príbehov. V detstve, hovoríme im rozprávky a rozprávky na dobrú noc. Oni baviť alebo baviť a mať s príležitostným morálne ponaučenie. Avšak, ako dospelí tieto príbehy a mýty môžu byť škodlivé, keď začneme robiť rozhodnutia na základe ich často nepresné information.This často deje vo výbere potravín, najmä p...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Denná strata hmotnosti motivácia
- Keď ste konfrontovaný s každodennou výzvou, že sa snažia schudnúť, budete musieť nájsť spôsob, ako zostať motivovaný každý deň. Medzi faktory, ktoré udržiavajú vysoký váhový úbytok motivácie patria vaše konkrétne ciele, vaša schopnosť si predstaviť, čo chcete dosiahnuť, a miera úspešnosti máte v beginning.Daily motivácia vyžaduje špeciálne, spoločné úsilie, a to nie je vždy jednoduché. Jeden skvel...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - S nízkym GI diéta alebo nízka carb dieta? , Ktorý z nich je najlepší?
- V týchto dňoch sa väčšina každý počul nízke carb diet, ako South Beach a Atkinsonova diéta, ale ani glykemický index GI strava je relatívne nové meno na scéne diétu. Zatiaľ čo nízka carb diet obmedziť množstvo sacharidy, GI diéta sa zameriava na kvalitu sacharidov. Funguje tak, že podpora spotreby potravín, ktoré majú nízky glykemický index na, potraviny, ktoré bude mať jemne vplyv na hladinu cukr...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Fire vaša strava
- * Myslíte si naozaj verí, že nejete alebo rezanie späť na kalórie spôsobí, že váha sa stratil? * Viete, čo máte pravdu? Počul si ma, bude HMOTNOSŤ odlepovať .** V 9-12 týždne ste mohli prísť o tých 25 libier . Udržať ju Teraz prichádza z práce! ** Tu je, čo sa stane-telo si myslí, že v hladovania režime. Akonáhle začnete: * jesť (budete), je tuk v tele a je uložený na ďalšiu diétu * hladovanie mód...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Chudnutie s bontril: hladký plachtenie na chudnutie oceáne
- Ako mnohí z nás vie, je to prvých pár dní od začatia zdravej nový zvyk, ktorý môže byť najhoršie. Prvých pár dní cvičenia sú vždy achiest. Nový znížené-kalorickej stravy je dodávaný s pichavá bolesť z hladu ako si telo zvyká na zdravší eats.Sometimes pričom potláča chuť do jedla vám pomôže prečkať vôd rozbúrené more a dostať sa do dní hladké a zdravé plachtenie! Ak ste sa chystá na štart nová váha...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Chudnutie s ionamin: jemný plán, mocný výsledky
- Viete, že budú-môcť. Môžete meniť plienky, zatiaľ čo na telefóne s významným klientom a opravte báječné a zdravé jedlo pre svoju rodinu a návštevníci pri zariaďovaní nečakané svoje daňové príjmy. Len majster vôle by tieto veci robiť každý deň! Ale pokiaľ ide o váhu-strata, bude-sila nie je vždy dostačujúce. Čo môžete robiť, ak ste krčiť diéty a cvičenia na rušný deň, ale o ihlu stupnice nebude ust...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Tenuate: mal by byť súčasťou stravy pilulku vášho zoznamu chudnutie?
- Možno, že Váš lekár vám to. Možno, že vaše obľúbené oblečenie nehodia jednoducho ako sa vám páči, alebo možno ste sa práve rozhodli, že chcete byť najzdravšie, že môžete byť. Nech už je dôvod akýkoľvek, je čas dal váha-strata program do place.Your váha-strata zoznam môže vyzerať napríklad takto: √ Eat zdravšie (obsahujú viac vegetariáni a ovocia!). √ si notebook sledovať kalórií. √ Check-up s Dr R...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Lov si v záchvatové alebo nutkavého jedla: zastavenie správania
- Nie, nie. . . Zrazu zistíte, že ste na dobrej ceste, aby jesť viac, než ste mali v úmysle. Možno je to jedlo, že už ste jedli príliš veľa, alebo možno nečakané orgií. Ako sa vám prestať? Nie je to bude ľahké, a to je rozhodne skromné, ale je možné nájsť spôsob, ako šliapnuť na brzdu on.The prvým krokom je vždy nájsť nejaký spôsob, ako prebudiť z tranzu ste palcov Bez ohľadu na to, koľko má už jesť...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Nutkavé prejedanie a prejedanie katastrofy plán
- Gratulujeme k prebudení každé ráno a pozdrav deň s obnovené odhodlanie! Možno ste zdvihnúť a povedať, dnešný deň - urobím to cez celý deň držať diétu moje ciele. "Čo nádherné, optimistický spôsob, ako začať nový deň. Pred vami leží prísľub nového dňa, čerstvý start.Sometimes keď, ako ukázali skúsenosti, dobré úmysly nestačia premôcť nutkanie orgií. To je pozitívne želanie, kde je potrebné spo...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Voda naozaj môže pomoct schudnúť?
- Domnievam sa, že voda pomáha nielen s úbytok na váhe, ale je aj jedným z najdôležitejších vecí, ktoré by ste mali mať na pamäti, keď sa snažia schudnúť. Tu sú len niektoré z dôvodov, prečo každý by mal byť aspoň pitie osem pohárov vody denne .- Prirodzene potláča chuť do jedla-Zvyšuje metabolizmus-Znižuje uložený tuk-zlepšuje funkciu obličiek-Znižuje zadržiavanie tekutín-Pomáha svaly udržať si tón...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Kľúčom k schudnúť a udržať ho
- Chcete schudnúť? Samozrejme že áno, inak by ste nemali byť četba táto. Dovoľte mi položiť vám inú otázku. Na ako dlho chcete schudnúť? Len tak pre letné vyzerať dobre v plavkách? Alebo pred zimou Prázdniny, aby sa určitý priestor pre Turecko a zemiakovú kašu? Ak chcete urobiť, aby do toho pustite a vyberte jednu z fad diet. Hladovať seba za týždeň alebo dva a potom, po chvíli slávy je za nami a vy...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Brušný tuk: dost na to! jeden pravdepodobnou príčinou nadmerného brušný tuk
- Upozornenie: Nie som doktor, ani môžem hrať jeden na televíziu. Ako v skutočnosti nemám ani hodinky herci, ktorí hrajú lekári v televízii. Som výskumník, neobyčajný. I výskum, "výskumu." Zdravotné vyhlásenie z tohto spisovateľa nebola hodnotená kontrolu potravín a liečiv. Nie sú určené pre diagnostiku, liečbu, zmierňovať, liečiť alebo prevenciu akejkoľvek choroby. Ani nie sú mienené ako ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Neuro-vedecké stratu hmotnosti, ktoré neznášam
- Ste jedným z 90 miliónov Američanov, ktorí sú v súčasnosti na diétu? Máte chudnúť iba získať každý kúsok späť? No nie ste alone.The národné centrum pre zdravie štatistiky vyplýva, že viac ako 64% Američanov trpia nadváhou a toto číslo rastie každým rokom. V súčasnosti existuje vyše 300 kníh o diéte a viac ako 16.000 variantov stravy, z ktorej chcete vybrať. Ľudia trávia viac ako 40 miliárd dolárov...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Pešie, voda a Weight Watchers: 3 w? Je pre chudnutie
- Bol som vážne pracovať na zníženie hmotnosti približne 2 1 / 2 mesiace a veľa ľudí sa ma spýtal, čo robím, byť tak úspešný. I odpovedal: "3 W na chudnutie!" Samozrejme, že nevedia, čo 3 W úbytku hmotnosti, tak rýchlo som im, "Walking, voda, a Weight Watchers." Viem, že to nie je vzorec, ktorý bude fungovať pre každého, ale to, či je práca pre mňa! Voda je základným tekutina pot...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - South Beach stravovania a rýchleho občerstvenia koncesie
- Franšízy, obchodné modely a americká strava mohla byť v rozpore. Áno, existuje značné problémy s touto vo franchisingu. Po prvé, ako sa dostanem do mojej diskusie o strach z niekoho, kričí faul. Chcel by som poukázať na nedávne havárie Krispy Kreme ako príklad zmeny spotrebiteľské nákupné správanie. Tiež si všimol, IFA-Medzinárodná asociácia franchisingu a pripomienky reštaurácií SR volania tejto ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Obezita skracuje dĺžku života
- Steady zisky vo zvyšovaní priemernej dĺžky života možno podať k ničomu rastúcej miery okolo pása v Amerike. Obezita sa stala smrteľná choroba a skrátenie dĺžky života Američanov. Nová správa vedci v New England Journal of Medicine navrhne skrátenie dĺžky života o 3 až 5 years.Obesity je hlavnou príčinou mnohých chorôb z kardiovaskulárnych na cukrovku, niektoré druhy rakoviny, artritídy, vysoký krv...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Vychutnával chvíle prostredníctvom si vedomý toho, stravovanie
- Všetci sme jesť. Ale ako sme si vedomý toho, každé sústo vezmeme? Mamička vždycky ti spomaliť a chuť si jedlo. To je skvelé odporúčanie, najmä keď sa ocitáme popadla rýchle občerstvenie na úteku, alebo jesť jedlo počas jazdy. Ako jeme, ako hovorí veľa o nás, čo sme sa rozhodli eat.We môžete dozvedieť veľa o venovanie pozornosti našich stravovacích návykov. Naše chute sa mení v závislosti na našej ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Ako stratiť brušný tuk: Posledné tajomstvo z výskumných laboratórií, časť 2
- Brušný tuk je dnes považované za rastúce zdravotné riziko, ukazovateľ a prispieva k "syndróm X", alebo metabolického syndrómu. Riziko metabolického syndrómu idú ďaleko za výbežkom svojho pasu, a zahŕňajú srdcové choroby, vysoký krvný tlak, vysoká hladina cholesterolu, a diabetes.If vám viac ako 40, to je čas, aby si vážne znižuje vaše brušný tuk. Nielen pre váš pas, ale dramaticky znížiť...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Atkinsonova diéta? jednoduchú radu
- Rovnako ako každá iná diéta, Atkinsonova diéta môže byť nudné, a pre niektoré veľmi nebezpečné. Predtým, než sa dostanete do plánu, uistite sa, že si fyzickú a poraďte sa s lekárom. Už vieme, že diéta funguje, ale ako Pracujete diétu? Existuje mnoho rád a informácií dostupných on-line a library.The Atkinsonova diéta je pokus o trik vaše telo do spaľovanie uložených tukov ako budete konzumovať uhľo...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Atkinsonova diéta plán? čo? je to všetko o?
- Typické raňajky sa skladá z 3 alebo 4 prúžky slaniny, dve alebo viac vajec a kávy. Občerstvenie by možno budú kúsky syra a kávu so šľahačkou. Večera by mohol byť obrovský steak vyprážaný na masle. Znie to naozaj dobrý ne? Znie to lákavo, ale tam je trade-off. Budete musieť vzdať sacharidy, ako je chlieb, zemiaky, cestoviny, ryža a ďalšie veci, ako je čokoláda, torta, niektoré ovocie, vegetariáni, ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Najlepšie chudnutie rady budeš niekedy
- "Kto si, že mi chudnutie radu?" Počul som, že sa spýtate. "Nemáte žiadne diétne či lekárskych kvalifikácií, ale budeš mi najlepšie rady som niekedy môže počuť?" Dovoľte mi vysvetliť ... Nie som tu ponúknuť si radikálne diéty plány. Pravdepodobne ste už počuli z nich už beztak: od low-carb do low-tukov na low-kalórií, je to asi aj low-kyslíka doteraz (Ta zatracená vysokú energet...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Im nie tuk, im načechraný
- Skreslený obraz tela je jedným z príznakov, ktoré definujú anorexia a súvisiacich porúch príjmu potravy. Pacienti môžu byť bolestivo tenký, ale napriek tomu sami seba považujú za tuku, zatiaľ čo oni pokračujú znížiť kalórie, cez-cvičenie, očisty, alebo použite klystír v snahe prísť o viac a viac weight.Those z nás, ktorí majú normálnu váhu tiež často trpia pokrútený pohľad na naše fyzické ja. Rovn...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Tabletky na chudnutie: obrovské pokušenie, obrovské podvody
- False campaignsMore ako 50 percent Američanov a Kanaďanov trpia nadváhou alebo obezitou. Viac ako polovica reklamných kampaní na tabletky na chudnutie a potravinových doplnkov sú zámerne nepravdivé alebo nepodarí odhaliť Pravda, podľa FTC. Tento obrovský podiel ukazuje rozmery týchto peňazí-vytvárať priemyslu. Spotrebitelia v Severnej Amerike minú viac ako 35 miliárd dolárov ročne na váhe-loss výr...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Ako sa zbaviť libier rýchlo!
- Veľmi málo Američania sú spokojní so svojou súčasnou váhy. Existuje príliš veľa dobrých ochutnávky, high-kalorických potravín, a príliš málo hodín k dispozícii spáliť tuk. To možno urobiť jednoducho, a tu sú najlepšie spôsoby, ako to urobiť. Pamätajte si, váha-strata je najlepšie schválená lekárom, najmä ak existujú nejaké zdravotné problémy, ako je vysoký krvný tlak, zvýšený cholesterol, kardiova...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Spomalenie vám pomôže schudnúť rýchlejšie
- Pre beh Chudnutie?. Slow DownYou môže byť mimo prevádzku vášho spaľovanie tukov hormonesSo ste milovala funguje od roku svojej ceste dní vysokej školy. Je to jednoduché, môžete to urobiť kdekoľvek a všetko, čo potrebujete, je pár dobrých beží topánky a pár pohodlný bavlny footies. Ale teraz je to vziať na sub-cieľ. Vek dovolil tých kíl pomocou môžete nechať udusenia prachového dohnať s vami a traf...