Francúzsky smažiť: zbraň hromadného ničenia?
Američania majú svoje francúzske hranolčeky, Briti majú svoje žetóny, Latinská Amerika má svoje papas fritas a Francúzi majú svoje pommes-frites.We milujú. Zemiak, ktoré najviac všadeprítomná a trvalo populárnym zeleniny, je jednoducho nakrájané na prúžky a smaženú. Reťazcov rýchleho občerstvenia sa podarilo vytvoriť celkom konzistencie tak, že hranolky u McDonalds v Kalamazoo, sú zhodné s tými, ponúkané v San Franciscu, Atlanta, v Moskve alebo v Madride. Sú dokonalú prst potravín, ľahko spotrebované za volantom, ktorý stál v metre alebo na ulici. Niektorí z nás si pridať kečup, alebo ocot, alebo salsa, ale aj výborné rovnako ako oni are.The civilizovaný svet má obrovské závislosti na pokorným hľuzy. Je ťažké si predstaviť stáročia jedla, ktorá sa konala pred zemiaky priviezol do Európy z Nového Svet a stal jadrom každej krajiny kuchyne. Čo ste jedli chudobní, ako zemiaky z ich vzhľad? Chleba? Zrná? Zeleninu? Príchodom zemiakov zmenil našej strave navždy. Bolo ľahké rast, hojná, a lacné. Príchuť bola mierna, ženili sa a takmer všetko, čo sme sa rozhodli k jedlu s ním. Jeho štruktúra zmeniť v závislosti na tom, ako bol pripravený. A tak sme vymysleli veľa spôsobov, ako znížiť ju, variť, a použitie to s každým jedlom si možno predstaviť, my pečené vo svojej koži alebo pečené v bite-veľké kusy. Uvaril sme ho celý alebo rozmliaždeniu do krémová kaša. Strúhaný sme ho a vyprážané ho na raňajky. Urobili sme to polievka a urobil to kľúčovú zložku dusená mäsa. Urobili sme z neho palacinky. Máme to plátky, riced, to, to a kocky. Dáme to do chleba, valcované do cesta, a vytvoril americký najobľúbenejšie svačiny, zemiakov chip.But majstrovské dielo, ktoré zachytil nás všetkých to bola hlboká vyprážanie. Silný, country-style čipy, topánky reťazca, kučeravé a pikantné-my sme si zamilovali všetky: zlaté a chrumkavé hranolky a perfect.French teraz tvoria 25% z príjmu našich detí zo zeleniny. Rýchly potravín na výživu sa pokúsil nahradiť zdravšie alternatívy, ktoré boli rezolútne odmietol väčšinou svojich zákazníkov. Fries zostávajú sprievodu voľbou pre všetkých, rýchle občerstvenie: hamburgery, párky v rožku, kuracie mäso, ryby, sviečkovica, a rebier. My jednoducho nemôžeme nabažiť a nikdy, nikdy, zdá sa nabažiť málo drtí z pleasure.The neškodný zemiakov, relatívne málo kalórií a balenie svoj spravodlivý podiel vitamínov a minerálnych látok bol transformovaný kulinársku zbraň hromadného ničenia. Deformácií tým, nasýtených mastných kyselín do kalórií a kôrnatenie tepien-hrôza, môže byť francúzske poter nejsmrtelnější nebezpečenstvo, ktorým čelíme v každodennej basis.Just niekoľko objednávok hranolky týždňa môžu zvýšiť svoju váhu o desať libier ročne! Viac ako desať rokov, to je sto libier, po celý život, úcta-inšpiratívne osobností. Pričom 60% z nás nadváhou, z toho polovica sa toto číslo skutočne obézny, musíme sa pozrieť na naše príjmu nájsť príčinu. Ako je cukrovka a iné podmienky súvisiace s hmotnosťou-huby, vieme, že v našich srdciach, že zmeny životného štýlu, sú needed.We ísť na diétu režimy, nápoje tekuté jedlá, rýchle, vystrihnuté omáčky, a majú naše žalúdky zošiť. Pripájame telocvične, zakúpiť domáce cvičenie zariadenia a postupujte rovnako ako v televíznych fitness. Sme vinu prídavné látky v našej strave, hormónov v našom mäsa a tuku v našom šalátové dresingy. Máme opustiť sacharidov a cukrov, ktoré naše telo nevie spracovať a rozhodnúť sa pre vysoké vlákniny chleba a nízkym obsahom tuku milk.We odmietajú veriť, pretože nechceme veriť, že zdanlivo neškodné, môže trochu ostré Okrem našich jedlo balenia ako smrtiaci zbit. "Ale ja som len kúsoček málo," vy kvílet, "A nie každý deň." Nie je to jediný príjem jedla, ktorá vedie k explózii. Je to celkový súčet, deň za dňom, rok za rokom, že rastliny časovanú bombu v našom systéme. Je aditívny efekt opakované použitie, ktoré nakoniec dosiahne kritického množstva a naša fyziológia implodes.Imagine, ak vám, že ani jeden smažiť bola predaná alebo jedli v priebehu roka, kdekoľvek v Spojených štátoch. Len sa, že zmena sama by kolektívnej národnej úbytok hmotnosti viac ako miliardu libier! Chudobné zemiaky -zle vybavené, aby vystupoval ako smrtiacu zbraň. Ponúka nám radosť a rozmanitosť a chuť a zdravie. Ale my sme sa jeho čestné dobroty a skreslené do pomalého vrah. S každým ohybom nášho lakťa k jeho pop sladkú chuť do našich úst, sa stanovuje tuku na naše boky, naše žalúdky, naše cievy, a naše pancreas.Let 's zachrániť a uložiť zemiakov. Rovnako ako sme to priznať, francúzsky poter je niečo, čo má ísť, predtým, ako sme do.Virginia Bola je licencovaný psychológ a priznal stravy fanatik. Špecializuje sa javom a liečebné účinky postoje a motivácia na jednotlivé ciele. Autor Wolf na Dvere: Nezamestnanosť Survival Ručné a voľné Ezine, Robotnícky Edge, keď nedávno zverejnila psychologicky-reguláciu hmotnosti na základe e-zošit, "Diéta s Attitude", ktoré rozvíja mentálne schopnosti na Cieľom stálej reguláciu hmotnosti. Ona môže byť dosiahnutá v http://www.DietWithAnAttitude.com. Ona poskytuje podporu a poradenstvo pri používaní zošita prostredníctvom svojich pravidelných blog, http://dietwithanattitude.blogspot.com
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
