Strata hmotnosti / konania Slovníček pojmov
A Little Help With Niektoré pojmy Obtiažne ------------------------------------------ Aerobic cvičenia. Každá činnosť, ktorá zahŕňa veľké svaly, uzavretá na dlhšie časové obdobie. Aeróbne cvičenie je možné urobiť pre váhy strate, ale aj kardiovaskulárnych výhody. Príklady aeróbne cvičenie patria chôdza, jazda na bicykli, behanie, plávanie, aerobiku a cross-country skiing.Aloe. Rastlinný prípravok z aloe vera rastlina, je je často dopĺňa rastlinné produkty, chudnutie. Avšak, to nebolo preukázané, že účinne presadzovať trvalý úbytok hmotnosti. Rôzne časti rastliny aloe vera môže byť použitý. Aloe gél môže znížiť hladinu glukózy v krvi a vedie ostatné liekov z riadne vstrebáva. Aloe list obloženia má viac nežiaducich účinkov, vrátane nevoľnosť, hnačka, zníženie hladiny draslíka v sére a laxatívne účinky, ktoré by mohli byť nebezpečné osôb, ktoré nie sú v dobrom health.Appetite potláčajúce. Lieky, ktoré pôsobia na mozog, "lstivý", že do podozrenia, že to nie je hlad, alebo že je to full.Bioelectrical Impedance Analysis. Telesné zloženie skúšky, ktorá funguje, a to zaslaním malý elektrický signál do celého tela, umožňuje množstvo tuku, svalov a iných tkanív, ktoré majú byť štíhle measured.Body Zloženie Test. Test slúži na určenie aktuálnej percento telesného tuku osoba has.Body Mass Index (BMI). Populárna metódu na zistenie, či je osoba obézny. BMI sa vypočíta vydelením osoby hmotnosť (v kilogramoch), jeho alebo jej výšku (v metroch na druhú). Calorie. Jednotka opatrenia pre množstvo energie uvoľní, keď telo rozkladá food.Carbohydrate. Ktorýkoľvek z veľkej skupiny cukry, škroby, celulózy a gumy, ktoré telo využíva prevodom na glukózu, jednoduchý cukor, na fuel.Cascara. Bežnou súčasťou používaných v prípravkoch na chudnutie. Jedna z mála bylín schválený FDA ako Over-The-counter drog. Je to silný stimulant laxative.Catecholamine. Chemických látok v mozgu, ktoré ovplyvňuje náladu a appetite.Chitosan (KITE-o-san). Potravinový doplnok vyrobený z chitínu, škrob nájdený v skelete kreviet, krabov a ďalších kôrovcov. Nebolo preukázané, že prispieva k trvalej váhy loss.Cholesterol. Druh tuku, ktorý cirkuluje v krvi. Pochádza z dvoch zdrojov. telo vyrába vlastné bez ohľadu na to, čo jedia, a od potravín obsahujúcich živočíšne products.Dietician alebo diétna sestra. Osoba ktorý sa špecializuje na štúdium nutrition.Diuretic. Liek, ktorý podporuje tvorbu moču kidney.Diuresis. LossDuodenum vody. Na začiatku časť malých intestine.Ephedrine (Ma-Huang). Obecný prísada do bylinných potravinových doplnkov používaných pre zníženie hmotnosti. Efedrín môže mierne potláča chuť do jedla, ale žiadne štúdie preukázali, že je účinný pri chudnutí. Efedrín je hlavnou účinnou látkou ephedra. Ephedra je tiež známy ako Ma Huang, nie efedrín. Vysoké dávky ephedra môže spôsobiť veľmi rýchly tep, vysoký krvný tlak, nepravidelného srdcového rytmu, mŕtvica, vracanie, psychózy a dokonca death.Extensive žalúdka Bypass. Žalúdočné bypass, pri ktorom sú odstránené časti žalúdka. Vačku, ktorý zostáva je pripojený priamo k záverečnej časti tenkého čreva, teda úplne obísť ako dvanástnika a jejunum.Fat. Organické zlúčeniny, ktoré sú zložené z uhlíka, vodíka a kyslíka, je to telo je najkoncentrovanejšej zdroj energie. Rovnako ako bielkoviny a sacharidy, tuky, je hlavné a zásadné súčasť diet.Fat Absorpcia Inhibítor. Lieky, ktoré pracujú tým, že bráni telo pred rozobrať a absorbovať tuk jedia s meals.Food and Drug Administration (FDA). Vládne agentúry, ktorých poslaním je "podporovať a chrániť verejné zdravie tým, že pomáha bezpečné a účinné produkty dostali na trh včas, a sledovania výrobkov pre ďalšie bezpečnosť po tom, čo sa používajú." Jedlo Triggers. Situáciu alebo emócie, ktoré spôsobí osoba, k jedlu, ako je stres, alebo depression.Gastric Borta. Chirurgický zákrok, v ktorom kapela zo špeciálneho materiálu je umiestnená okolo žalúdka u jej horný koniec, čím vznikne malý sáčok a úzkou chodbou do väčšej zvyšok stomach.Gastric Bypass. Typ operácie, ktorá kombinuje vytvorenie malého žalúdka vačok na obmedzenie príjmu potravy a výstavbu obchvatov na dvanástnika a ďalších častí tenkého čreva spôsobiť malabsorpcii (zníženie vstrebávania živín). Glucomannan. Vyrobený z koreňa Amorphophallus konjac, rastlinný doplnok, ktorý je povedal, aby prispeli k chudnutie oneskorením absorpcie glukózy z intestines.Guarana. Nervového systému, stimulant odvodený zo semien brazílskeho závodu sa rovnakým názvom, to je často nájdené v rastlinnej stravy, ktorá podporovať váhu loss.Guar Gum. Tiež známy ako guar, guarová múka, a jaguár guma, to je diétne vlákniny získané z indického klastra fazuľa. Používaný značne ako zahusťovadlo pre potraviny a lieky, je bežne predáva ako bylinný doplnok k podpore hmotnosti loss.High diéty. Diéty, ktoré odporúčajú príjem až 30% kalórií (alebo viac) z bielkovín v porovnaní s odporúčaných 10% -15% z bielkovín. Títo strava tiež odporúčajú nízka spotreba sacharidov, a sú často vysoko celkom fat.Hydrostatic telesného tuku testovanie. Telesné zloženie skúšky vykonané ponorením do vody, a osoba, potom merania jeho podvodná weight.Jejunum. Strednej časti malý intestine.Ketone. Odpadov v tele, ktoré sú výsledkom tuku burning.Ketosis. Abnormalita telo metabolických procesov, čo vedie k zvýšeniu ketóny v krvi, čo môže zvýšiť riziko vzniku obličkových kameňov. Ketózy sa bráni tým, že jej aspoň 100 gramov sacharidov day.Ma-Huang. Pozri ephedrine.Meridia. Pozri SibutermineMetabolism. množstvo energie (kalórií) vaše telo spaľuje sa udržať. Metabolizmus je proces, v ktorom sú získané živiny, prepravovať, použité a naložia body.Monounsaturated tuku. Druh tuku nachádza vo veľkom Sumy v potravinách z rastlín, vrátane olivového oleja, arašidy a repky oil.Mortality. Sadzba death.Obesity. Vyšší podiel celkového telesného tuku. Najčastejším merítkom obezity je index telesnej hmotnosti (BMI). Orlistat. Vstrebávanie tukov bežne predpisovaných liekov, sa predáva pod značkou Xenical.Phen-fen. Úbytok hmotnosti drogy tvoria fenfluramín a phentermine. Jeho použitie bolo spojené s rozvojom srdcovej chlopne problémy a je zakázané FDA.Phenylpropanolamine (PPA). Akonáhle spoločný úbytok hmotnosti zložka potlačenie chuti do jedla, nedávne štúdie spojené PPA na zvýšené riziko mozgovej mŕtvice. FDA varuje spotrebiteľov aby sa zabránilo používanie prípravkov obsahujúcich PPA.Polyunsaturated Fat. Druh tuku, ktorý sa nachádza vo veľkom množstve v potravinách z rastlín, vrátane svetlica farbiarsky, slnečnice a kukurice oil.Protein. Organická zlúčenina, ktorá sa "stavebný kameň" z ľudského tela. Bielkoviny stavia a udržiava svalovej tissue.Pyruvate. , Ktorá vzniká v tele pri trávení sacharidov a bielkovín, niektoré štúdie ukazujú, že to môže pomôcť pri chudnutí. Hoci sa zdá byť bezpečná, nároky na zvýšenie metabolizmu, znižuje chuť do jedla a pomoc pri chudnutí vyžadujú ďalšie study.Recommended dennej dávky (RDA). Stupeň základných živín vyžaduje, aby zodpovedajúcim spôsobom plniť známe výživné potreby prakticky všetkých zdravých osôb, v závislosti na oblasti potravín a výživy rady Národnej akadémie Sciences.Restriction operácie. Typ operácie sa najčastejšie používa pre produkujúce chudnutie. Príjem potravy je obmedzený tým, že vytvorí malý vačok v hornej časti žalúdka, kde jedlo prichádza z pažeráka. Príklady zahŕňajú obmedzenia prevádzky. bandáž žalúdka a vertikálne páskované gastroplasty.Roux-en-Y žalúdočný bypass (RGB). Najčastejšie žalúdočný bypass. Po prvé, malý sáčok žalúdka je vytvorená zošívanie alebo zvislé ryhy. To spôsobuje obmedzenie príjmu potravy. Next, Y-tvare časť tenkého čreva je pripojené na vačku, aby potraviny, aby sa vyhla dvanástorníka rovnako ako prvá časť jejunum.Saturated Fat. Druh tuku často vyskytujú v potravinách živočíšneho pôvodu vrátane mlieka, vajec, mäsa a masla. Nasýtených mastných kyselín je tiež nájdená v rastlinné produkty ako kokosový a palmový olej. Štúdie ukazujú, že príliš veľa nasýtených tukov v ľudskom srdci strava zvyšuje ochorenia risk.St. John je Wort. Bylina, ktorá sa primárne používa ako antidepresívum kvôli jeho vplyv na serotonín. Je obmedzená, výskum, z ktorého vyplýva použitie pre váhu loss.Serotonin. Neurotransmiter nájdené v mozgu, ktoré ovplyvňuje náladu a appetite.Sibutramine. Všeobecný predpis potláča chuť do jedla, to je predávané pod značkou Meridia.Vertical-Mangusta Gastroplasty. Najčastejšie používané obmedzujúce prevádzku pre reguláciu hmotnosti. V jeho priebehu, obe kapely a sponky sa používajú na vytvorenie malého žalúdka pouch.Very nízkokalorická diéta (VLCD). Short-horizonte chudnutie dieta, sú VLCDs komerčne pripravené vzorca 800 kalórií menej, že nahradia všetky bežné potraviny príjmu. Nie všetky VLCD potrebné vzorcov, ktoré by mohli byť len nízkokalorické jedlo plány. Tieto diéty (v skutočnosti väčšina strave menej ako 1000 kalórií), nízkym obsahom základných živín a vyžadovať vitamín / minerálne supplementation.Xenical. Pozri OrlistatYerba Mate. Tiež známy ako čaj Paraguaj, táto silná stimuluje centrálnu nervovú sústavu, sa často predáva ako potravinový doplnok. Nebolo preukázané, že príčinou hmotnosti loss.Weight Jazda na bicykli. Opakované straty a získať telesnej hmotnosti. Keď hmotnosť jazda na bicykli je výsledkom diéty, to je často nazýva "jo-jo" dieting.Source: WebMDYou mať povolenie na uverejnenie tohto článku v elektronickej podobe, alebo v tlač, zadarmo, ak bylines sú v cene. Zdvorilostné kópiu publikácia by appreciated.About Autor ------------ Michael Lewis bol zber články a informácie o Hmotnosť Straty a HGH (ľudský rastový hormón) a súvisiace zdravotné výhody. Vytvoril a úpravy mnohých webových stránok o tejto téme. Michael je pre zamestnancov spisovateľ http://www.ageforce.com a niekoľko ďalších internetových stránok. Máte-li
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
