Úbytok hmotnosti tajomstvo hollywoodskych hviezd filmu? la osobný tréner hovorí von!
Na začiatku deväťdesiatych rokov som mal možnosť pracovať s niektorými z najslávnejších filmových hviezd na svete. Ako manažér a osobný tréner pre Kathy Smith a jej zdravie klubu, mám skúsenosti z prvej ruky tajomstva hviezdy. Tu je niekoľko vecí, ktoré robil, aby vyzeral ako oni: 1. Prekročenie vzdelanie, uvádzania odrôd do ich tréningu plans.2. Nikdy jedli veľa bielej múky potravín. Väčšinu svojich potravín vyšiel z krajiny. Hovoríme im prírodných potravín! 3. Boli to viac sa zaujímajú o množstvo telesného tuku, ako je ich váha: Sú viac sa sústredil na rovnováhu svalov na tuku, skôr ako ich weight.4. Urobili veľa naťahovať: Poschodia a jóga sú veľmi popular.5. Strávili veľa krát vonku vypracovanie: Možno budete prekvapení, počet ľudí, ktorí sú v lepšej forme, majú tendenciu vykonávať viac outdoors.6. Ich strava sa skladala z bylín a čajov. Mnoho prírodných potravín boli consumed.7. Mali vonkajšej pomoci, vrátane systémov podpory, trénerov a groups.With každý program, skúste si uvedomte, že to nie je o číslach, je to váš prístup! Filmové hviezdy sú rovnako ako vy a ja. Sú to nebolo iné. Majú rovnaké problémy vy, ale rozdiel sa vám nie sú motivované peniaze! Pre tých, ktorí nie sú filmové hviezdy, myslíte o tomto: Niektorí z vás sa nebude páčiť čo mám povedať, aj keď je pravda, a že môže byť problém v prípade zdravotných problémov americkej leží. Nikto nechce, aby vám pravdu. Moja zodpovednosť za vysokú odbornú spôsobilosť profil nespočíva v Ak ste rovnako ako ja, alebo aj keď si kúpite môj e knihy. Moja zodpovednosť spočíva v poskytovaní vás rovno hovoriť bez cukru it.You povlak chcú rýchle riešenie pre váš zdravotný problém, ktorý prijal rokoch rozvíjať. Získate ho nákupné triky, ktoré vám sľubujú rýchle výsledky. Prečo si myslíte, že čítate túto. Názov zaistený na váš instant gratification.You pád pre neho a na konci dňa, ste frustrovaní viac ako inokedy. Prečo? Keďže ste sa popierať koreňového adresára problems.I si poradil tisíce ľudí viac ako dvadsať rokov za môjho osobného trénera, klub zdravia konzultant a najpredávanejší autor. A vo všetkých svojich cestách, odpovede na problémy ľudí s hmotnosťou prísť až na jednu vec: je to vec voľby! Môj prístup je s ľuďmi, či už budete platiť cenu hneď, alebo budete platiť väčšiu cenu dole na ceste. Som naozaj unavená tancujú okolo pat a snažia sa ľuďom na chrbát a hovoria: "To je v poriadku, môžete to urobiť." Keď sa po celú dobu, najviac poznám, sú v aspoň trochu vážne o ich zdravie, a nemajú tušenie, čo sa v bani na road.If ste na plot, či nezačať cvičenie a chudnutie plán, navrhujem, aby ste sa buď teplej alebo studenej. Nič z toho vlažnej veci. Vy a každý človek v Amerike sú na pokraji zdravie krízy. Čím dlhšie budete čakať, tým viac máte šancu mať disease.You aj otázkou výberu na všetky tieto triky vonku. Neplytvajte peniazmi na výrobky, ktoré nie sú s dlhou životnosťou, a nemajú učiť vás niečo. Viem, že chcete rýchle výsledky, ale budete len šetrite peniaze. Dovoľte mi, aby som vám pripomenul, kým sa vysporiadať so svojím prístupom k strate hmotnosti, druhý je hudba budúcnosti. Tu sú kľúče k váhe strata: Zistite, ako sa máte motivatedDetermine dôvody nechcené behaviors.Develop veľkú podporu systemEat pre palivo nie pre tasteKeep sa active.More informácie o ich tajomstvo, chudnutie, môžete nájsť na www.resolutions.bzFREE MINI kurz AKO ZAČAŤ Losing Váha správnym spôsobom, kliknite sem http://www.resolutions.bzDiscover sedliacky rozum spôsob, ako schudnúť s diétou sa, že doktor Nechcete , Aby ste vedeli. Greg Ryan je najpredávanejší autor, bývalý zamestnanec Kathy Smith, a viditeľnosť fitness odborníkom.
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
