Chudnutie, fitness a pokoj pre život! tajomstvo nie je v hitparádach!
Som Greg Ryan, vysoký profil fitness odborníkom 50.000 hodín platené osobný tréning pod opaskom, a dvadsať rokov nahliadnutie vo športové kluby. Moja kariéra začala v osemdesiatych rokoch. Vyrastal som bez seba-disciplína, dôvera alebo viera v seba. Vyrastal som na farme, ktorá si vyžaduje veľa disciplíny, ale nie seba-disciplíny. V mladosti som bola obézna. V mojom neskorom mladistvom veku, počas prvých rokov môjho kariéry a s pomocou niekoľkých blízkych priateľov, som šťastie, že som objavil tri veľmi dôležité veci o sebe, že ma navždy zmenil a zachoval si ma cvičenie za dvadsať rokov: nádej, vieru a motivation.HopeAs som pracoval na získanie v lepšej kondícii, začal som každý deň, keď záblesk nádeje. Dúfam, že by som mohol urobiť niečo so svojím životom podľa výkonu, dúfam, že som mohol pomôcť niekomu inému skrz svoje vlastné skúsenosti; a dúfam, že raz som mohol vrátiť, čo život dáva ku mne. "Môžete žiť mesiac bez jedla. Môžete žiť týždeň bez vody, môžete žiť päť minút bez vzduchu, ale nemôžete žiť druhý bez nádeje. "Dokonca aj dnes, sú chvíle, nemám chuť cvičiť, jesť v poriadku, a najmä pracovať na náprave zlé návyky. Avšak, je to tak trochu nádeje do budúcnosti, čo ma drží v chode, aj keď je to len na jeden deň. "Všetko, čo potrebujete, je trochu nádeje!" BeliefMy otec ma naučil tvrdo pracovať, mať vieru, a druhým správali s rešpektom. Bolo to pre neho ľahké povedať, ale nie tak pre mňa ľahké nasledovať. Ošetrujúci ostatné láskavo bolo oveľa jednoduchšie, ako mať vieru v seba. Život bol pre mňa hrozné rastie. Bál som sa, ktorý nespĺňa očakávania ľudí okolo mňa. Nevedel som, čo sa v smere na života alebo radu, čo bude nasledovať. Keď som prvýkrát vstúpil do klubu zdravia, to bolo rovnako desivé. Mal som dvoch priateľov, ktorí vykonávajú so mnou pravidelne. Dôveru, ktorú mal vo mňa začal pozitívne ovplyvňujúce môj postoj a strach z neúspechu. Po chvíli som si všimol, že tieto obavy som mal o sebe začal pomaly miznúť. Potom sa jedného dňa napadlo na mňa. Kdesi hlboko vo vnútri, som veril som, že robí niečo dobrý. Zrazu som vedel, že sa na radu svojho otca, s realistické očakávania, a jeden-den-na-dobu-postoj, mohol by som change.With trochu nádeje, zmiešané s nejakú vieru, som vedel, že som mohol naozaj urobiť veci sa stávajú. "Keď viete, že viete, že to viete?" Táto ponuka mala hlbší zmysel pre mňa teraz. Čím viac som o tom premýšľal som robil dobré pre seba, tým viac som veril v me.MotivationAs I vypracovali viac dôvery, začal som si uvedomil, ako dôležité je pre túto zmenu prišiel odo mňa zvnútra von. Hľadáte lepšie, má viac energie a stále fyzicky silnejší sú veľké veci, na skúsenosti, ale to, čo som veľmi vďačný, že je pre moje srdce bolo tiež mení. Cítil som sa lepšie okolo seba. Mal som cieľ a som robil niečo, čo positive.That srdca-cítil motivácia stal lepidlo, čo drží ma bude pre všetky tieto roky. Bez ohľadu na to, čo robíte v živote, máte-li účel, a ak je to dobré pre ostatné, život je obohacujúce. Vaša motívy musí prísť zvnútra. Počúvať a nasledovať váš heart.Over rokov som dosiahol dost. Mám vzdelanie a skúsenosti vo fitness vzdelávacích programov, zdravie vedenie klubu, kulturistika majstrovstiev, obchodné ownerships, filmová hviezda a svetovej triedy klientelu a profesionálnych športovcov hovoriace střetnutí. Za všetky tie roky, vo všetkých míľ cestovanie posolstvo je všetko rovnaké, chudnutie, fitness a pokoj nejde o čísla z grafu. Jedná sa o svoje approach.If som musel zúžiť Tajomstvo chudnutie a fitness dole, povedal by som, že v troch slovách, Konzistencia, Variety, a účinnosť! Kombinovať, že s istú nádej, vieru a čisté motívy a potom podarí! Môj klobúk je preč, kto bude nasledovať túto filozofiu! Tajomstvo spočíva nie v hitparádach, ale srdce! Greg Ryan najpredávanejší autor Zmena z "Inside Out", bývalého zamestnanca Kathy Smith a zvýraznilo fitness odborníkom. Objavte päťstupňovou selský rozum spôsob, ako schudnúť, že zdravotné a fitness priemyslu nechcem, aby si to vedieť. Mini kurz http://www.resolutions.bz
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
