Úbytok hmotnosti za dobré: chlad tvrdý pravdu!
Dvadsať rokov po porade s health club, 50000 hodín plateného osobného tréningu a tréner ku hviezdam ma naučil jednu vec, chudnutie nie je o číslach, ale o váš prístup. Tu to je v skratke! # 1: Určujú, ako sú motivovaní a kde sa vaše túžby pochádzajú. Možno, že viete, ale nemáte. Ak máte na jeseň, a mimo auta neviete, ako sú motivovaní vás. Ľudia sú motivovaní dvoma spôsobmi, strach, potešenie, alebo oboje. Vaša túžia cítiť sa lepšie a vyzerať lepšie, alebo si v lepšom stave pochádza z dvoch smerov, dovnútra alebo von. Väčšina ľudí, ktorí klesať na ich výkon a programy chudnutie urobiť, pretože ste diktovala zlý jeden z dvoch. A vaše túžby pochádzajú zo zlým smerom. Obrázok týchto von a budete mať pobyt moc. # 2: Zistite skutočné presvedčenie za každého nežiaduceho správania nevykonáva a zlé stravovanie. Máte falošné viery systému vo vašej hlave o potravinách a cvičenie. Zistite, čo to je a potom si ho zmeniť. Ak nie ste týmto prostredníctvom vašich programov, a sabotáž, je to preto, ze Ilúzia vo vašej hlave. # 3: Vypracovať GREAT systému pomoci. Schody po dvoch a tri sú kľúč k vášmu úspechu vo vašej hmotnosti. Podpora zálohované zodpovednosťou je kľúč. # 4: Concur svoje emócie za Vaša stravovacích návykov. Predbežného plánu jedla, majú dobrú perspektívu smerom k jedlo, zistiť, vzory, a sledujte svoje porcie. Tak jednoduché. # 5: Stačí presunúť zadok. Úbytok hmotnosti nie je zložité. Zachovať veľký obraz v myseľ. Zostaňte neustále v pohybe, a prestať robiť hlúpe excuses.There nie sú žiadne magické formule k chudnutiu. Až do Ameriky sa prebudí a chápe, že vaše zdravie nie je o počte na výkon alebo lekárskych grafy, je to o prístupe, budeme aj naďalej najhrubší národ na earth.LOSE VÁHA TERAZ! Kliknite tu ZDARMA Mini kurz http://www.resolutions.bz Objavte päťstupňovou sedliacky rozum spôsob, ako schudnúť. Vzorec zdravotné a fitness priemysel nechcem, aby si vedieť! Greg Ryan je dobre známy autor Zmena z "Inside Out", vysoký profil fitness expert a bývalý zamestnávateľ Kathy Smith.
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
