Úbytok hmotnosti: faktor - # 1 tajomstvo držať sa svojho programu chudnutie!
Pred dvadsiatimi rokmi som nečakal, že dosiahnuť toho, čo som vo svete fitness. A rozhodne som nebol sen o písaní najlepšie-predávať knihy, alebo myslíte, že môj príbeh stojí za rozprávanie. Avšak, dve veci, ja som teraz, prvý podľa výkonu a jedlo, lepšie mi dovolené, aby sa zapojili do niečoho oveľa väčšieho, než ja. A za druhé, som sa neboja požiadať o pomoc a support.We žiť vo svete plnom pýchou, popieranie a lenivosť. Je to tak jednoduché. Váš úspech pri chudnutí, športové úpravy alebo všeobecné spôsobilosti príde až na jednu jednoduchú vec: so žiadosťou o help.Our krajine býval orientované ciele. Ľudia sa pýši (dobrá hrdosť) v Skutočnosť, že oni boli v procese dosiahnutie niečoho, keby začali sami o seba postarať. Dnes, najviac chcú niečo za nič. Ak by tomu tak nebolo, Amerika by nemala byť najhrubší národ na Krajiny a čím ďalej tým väčšia každý day.Very skoro každý z vás bude buď vybrať, alebo budú nútení trvať nejakú osobnú zodpovednosť za svoje zdravie a fitness úrovne. Nútená? Áno! Pravdou je, ako veci vyzerajú, každý jeden z vás buď čeliť hudby z vášho pohľadu alebo na meniace sa okolnosti života chystá sa svoju cestu, ktorá vás donúti sa dlho pozrieť na vaše zdravie. Postrašit taktika, si piš! Tak čo robíte? Získate lekárskemu vyšetreniu v prípade potreby a začnite moving.Quote: So všetkými fitness a diétach tam by si myslíte, že ľudia v našej krajine by sa dostať do lepšej kondícii. Nie sme. Prečo? Všetci z nás sú zmätení, frustrovaní a zaťažená dole na rozporuplné medicíny a vhodnosti pre jeden z dôvodov, a iné dôvody zahŕňajú problémy sme už diskutovali. Kľúčové pre motiváciu sami na cvičenie je aby sa vaše oči na obraz. Ak tak neurobíte, bude podrobnosti stane pohyblivý piesok jamy. Veľký obrázok: JUST MOVE IT! Toľko času a peňazí sa vynakladá na triky a diétne výstrelky, ktoré len zvyknúť na krátku dobu, s malým alebo žiadnym results.The obraz je o tom byť realistické, nie, že vysoké očakávania, ale zameria sa na vnútorné zdravotné problémy, ako sú krvný tlak, telesný tuk, hladinu cholesterolu a pokojnú myseľ. problémom je, že ste si zvykli, že sú motivované okamžité uspokojenie. To je viac prednosť dobre vyzerať skôr ako mať nižšie napätia levels.You dostať frustrovaní, pretože sa snažíte bojovať bitka nemôžete vyhrať niečo rýchle a jednoduché. Tomu sa hovorí starnutia. Ste starnutia vinu na iné veci v nádeji, že tam je niečo, čo sa tam, že môžete robiť, alebo sa, že sa dostanete výsledkov, ktoré chcete do najkratšom možnom čase. Pravdou je, keď dobre vyzerá, sú dobré merania, sú len vo veľkých požitkov picture.THERE ŽIADNE MAGIC formule! Z KNIHU PRÁVĚ MOVE IT! Si to na www.resolutions.bzNext vás požiadať o smeroch a podporu. To môže byť urobiť prestávku, alebo ho v oblasti svojho úspechu stále v lepšej forme. Pri vývoji dobrý systém pomoci, tam sú dôležité veci na zapamätanie. Tu je niekoľko vecí, ktoré zaškrtnúť Váš kontrolný zoznam, keď ste stavebné osobné fitness accountability.What druh ľudí, ktoré spájate s? *** Toxic - Non-podporné, pesimistický, mentalitu obetí .*** Non-jedovaté - povzbudzovanie, radosť, vpred thinkers.Do si, že si sa prideful osoba? (Je to ťažké pre vás opýtať sa na cestu? *** Žiadať o podporu je znamenie sily nie sú weakness.When bol v poslednej dobe ste išiel na dovolenku? *** Ocenenie si za tvrdú prácu motivuje vás tlačiť viac a pobyt focused.Do máte nejaké poctivé a pravé ľudí okolo seba? *** Nájdite spoľahlivého priateľa, ktorý vám pomôže s vašim goalsDo máte niekto koho obdivujete? *** Nájsť niekto si môžete model.Your chudnutie, energetické hladiny a celkový zdravotný stav môže začať so zmenou dnes len keby ste sa neboja požiadať o pomoc. Veľa šťastia a udržiavať otvorené mind.LOSE HMOTNOSŤ včera! Kliknite tu pre ZDARMA Mini Samozrejme http://www.resolutions.bzDiscover päťstupňovou sedliacky rozum spôsob, ako schudnúť a držať sa programu. Vzorec zdravotnej a fitness priemyslu nechcem, aby si vedieť! Greg Ryan je dobre známy autor
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
