Úbytok hmotnosti príbeh - Čo som urobil zle?
Dva základné prístupy, ako schudnúť, jeden prístup je správny a ostatné sa mýlia. Ktorý prístup myslíte, že sme dôsledne vybrať? Jo ... zlé one.The Real Hmotnosť ProblemGaining hmotnosť je váš problém, nie stratou. Kým sa učíte, ako sa na priberanie na váhe, sú všetky snahy o zníženie hmotnosti urobiť márne. Po prvé, uznávajú, že existujú dva druhy telesnej hmotnosti ... Prírodné Vek závislé zvýšenie telesnej hmotnosti a hmotnosť Regain.Natural Vek Súvisiace Hmotnosť GainGaining váhu ako tie vek je neodvratný. Dokonca aj telo stavitelia, športovci zámerne budovanie svalovej nemôže držať krok s telom neúnavné úsilie o spomalenie metabolizmu rate.As klesá, množstvo energie spotrebovanej každý deň kvapiek rozvíjať obrovský pozitívnej energetickej bilancie, ideálny pre priberať na váhe. Musíte niečo urobiť so všetkými extra energiu ste consuming.Unfortunately, právo termodynamiky nám hovorí, nemôžeme vytvoriť alebo zničiť energiu. Takže ak budete jesť, plán na pálenie to. Týmto spôsobom ste nikdy neopustil pýtať: "Kde som ísť zle?" Návratu k pôvodnej hmotnosti - získavanie hmotnosti počas alebo bezprostredne Po dieting.Weight opäť úplne vyhnúť. Rovnako je najnebezpečnejší druh telesnej hmotnosti do health.Many nedávnej správy ukázali, že hmotnosť na bicykli alebo Yo-Yo Diéta môže mať ďaleko spojené riziká horšie ako obezita sama o sebe. Osobne si nemyslím, že porovnanie medzi mierou rizika jo-jo diéty a obezity, je k ničomu. Koho to zaujíma? Ak ste obézny alebo s nadváhou, schudnúť a cítiť sa lepšie, len nie hmotnosť cyklus pri pokuse o strate hmotnosti. Tak, ako to chcete schudnúť, udržať si ho, a vyhnúť sa váha na bicykli? Mám niekoľko návrhov ... Pozri sa na môj ďalší článok v niekoľkých days.In Medzitým si svoj vlastný výskum a preskúmať spôsoby, ako urýchliť váš metabolizmus. Potom, ak máte naozaj pocit, akademickej, nájsť spôsob, ako stabilizovať rýchle metabolism.If môžete svoje metabolizmus zo spomalenia, zvýšenie telesnej hmotnosti oboch druhov nie-issues.To zdravý život! Michael A. Smith, MD Hlavný lekár konzultant Diet Základy Domov On-line DieterDr. Smith je hlavný lekársky konzultant pre stravu Basics, bohatý obsah webovej stránky venovanej on-line Dieter. Udržať váhu off je jeho novú tému. Navštívte jeho stránky a dozvedieť sa všetko, čo si o tom, ako sa na priberanie na váhe. Navštívte Chudnutie Professional
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
