Bití chudnutie banditi
Ak ste na program chudnutia ste pod neustálym útokom - útok z potravín banditov na celom you.There jedla zálohe čaká na vaše úsilie chudnutie na každom turn.It 'je tam na každom rohu: k dispozícii, rýchlo, v obrovskej porcie a plný fat.It 'je tam na každom pokladne: pohodlné, jasne-obale a volá: "Jedz ma! Eat me!" Je to tam v práci pre každú príležitosť: narodeniny, promócie, takže strany, ", Pretože je piatok." Je to tam ako doma vám prináša väčší ako život na každom televíznom prijímači, zvodne inzeroval, volá z chladničky a prípravne "Som tu, poď si pre mňa! Viete, že chcem!" Vzhľadom k tomu, že potravín banditi sú vonku, čo môžete robiť? Buďte pripravení sa brániť! Spoznajte svoje slabé miesta? potravinárske pokušeniu sa ťažko odolať, a to1 plánu. Vyhnite sa ThemKeep od výkrmu potravín rovnako ako vy moci. Nejazdite minulosti rýchlym občerstvením, aj keď to znamená obchádzok. Udržujte lákavé high-tuk svačiny z domova. Dajte TV reklamy oblúkom? v skutočnosti dávajú televízii chýba úplne a dostať von a niečo urobiť. Odísť z ponuky potravín, klesá ako zdvorilo a pevne, ako je to možné. "Nie, vďaka, nemám hlad, práve teraz" by malo byť enough.2. Použite humourTreat vaše stretnutie s potravinami banditi so zmyslom pre srandu. Poznačte si vo vašej mysli , Že ste si všimol jeden "Poplach! Potraviny banditu na ľavom krídle. Eyes pravdu! Defeat!" 3. Nenechajte sa rozrušená youIf ste nepodľahli raz za čas na jedlo banditi, nenechajte sa vám nadol. Kefa sa dole a byť pripravení vyjsť boji proti ďalšom lot.4. Osláviť svoje úspechy, bez ohľadu na to, ako smallBe radosť zakaždým, keď na mieste, a prekonať potravín banditov. Hrdí, že ste boli schopní ukázať, kto je zodpovedný. Ste šéfe! Akonáhle ste si vedomí jedlo banditi toho, čím sú, ale stratí svoju silu. Zakaždým, keď sa na ne a poraziť ich, uvidíte, ich vplyv na vás diminish.Gradually sa dostanete do zvyk ignorovanie banditov. Dlhodobý výsledok? ? štíhlejší, zdravší, si krásna, s úplnú kontrolu potravín, ktoré eat.About AuthorJanice je vydavateľom mesačný informačný bulletin "Think Slim" plný informácií o redukcia hmotnosti a udržať ho. Pozri jej internetovej stránky www.weight-loss-motivácia-program.com pre podrobnosti a ďalšie zdroje pre stravovanie, fitness a hmotnosť loss.Articlecity @ váha-strata-motivácia-program.com
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
